Articulação com o maior arco de movimento do corpo, o ombro figura em ranking dos dez principais problemas que mais resultaram em benefícios por incapacidade temporária (antigo auxílio-doença) concedidos no Brasil pelo INSS em 2023. Segundo dados do Ministério da Previdência Social, doenças do manguito rotador foram o 6º motivo que mais levou a afastamento de trabalhadores (35.267 benefícios).
O manguito rotador é um grupo de quatro unidades músculo-tendão, cuja função é a de estabilizar e propiciar os movimentos do ombro.
“Normalmente, as pessoas que desenvolvem esse problema exercem atividade com sobrecarga repetitiva ou levantam peso excessivo, acima do ombro, por longos períodos, o que causa danos nos tendões do ombro”, explica o presidente da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo (SBCOC), Carlos Henrique Ramos.
Além de dor no ombro, que pode piorar à noite ou ao submetê-lo à esforços, como levantar peso, outros sinais do problema são perda de força para executar simples tarefas, como se vestir ou pentear os cabelos, e inchaço aparente no ombro lesionado.
“Percebendo alguma situação anormal, é
importante que se busque logo por uma avaliação com especialista em ombro e,
sendo diagnosticada a síndrome do manguito rotador, tratamento conservador é
indicado, com a prescrição de medicamentos para diminuir a dor, além de
repouso”, fala o ortopedista.
“Quando os tratamentos não apresentam
melhora significativa, é sugerida cirurgia”, completa.
Outras lesões
O ombro aparece mais uma vez no ranking
das principais causas de afastamento do trabalho, na 10ª posição, com lesões
não especificadas (28.320 registros).
“Os distúrbios do ombro são
influenciados por fatores biomecânicos relacionados ao trabalho, como flexão ou
abdução dos ombros por tempo prolongado, postura estática ou com carga no
membro superior, ou vibrações”, pontua o presidente da SBCOC.
Prevenir as lesões que atingem o ombro
é possível com ações tanto do trabalhador quanto do local de trabalho. “A
prática de atividade física, como musculação, ajuda no fortalecimento e na
promoção de maior estabilidade à região do ombro, mas é importante que os
exercícios sejam feitos sob supervisão de um educador físico”, ressalta.
Já a empresa, a recomendação é que o
empregador “realize um mapeamento de sobrecargas biomecânicas para controlar os
fatores de risco relacionados aos membros da equipe e melhorar o desempenho dos
seus funcionários”, conclui.
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