Articulação com o maior arco de movimento
do corpo, o ombro figura em ranking dos dez principais problemas que mais
resultaram em benefícios por incapacidade temporária
(antigo auxílio-doença) concedidos no Brasil pelo INSS em 2023. Segundo dados
do Ministério da Previdência Social, doenças do manguito rotador foram o 6º
motivo que mais levou a afastamento de trabalhadores (35.267 benefícios).
O manguito rotador é um grupo de quatro
unidades músculo-tendão, cuja função é a de estabilizar e propiciar os
movimentos do ombro
“Normalmente,
as pessoas que desenvolvem esse problema exercem atividade com sobrecarga
repetitiva ou levantam peso excessivo, acima do ombro, por longos períodos, o
que causa danos nos tendões do ombro”, explica o presidente da Sociedade
Brasileira de Cirurgia do Ombro e Cotovelo (SBCOC), Carlos Henrique Ramos.
Além de
dor no ombro, que pode piorar à noite ou ao submetê-lo à esforços, como
levantar peso, outros sinais do problema são perda de força para executar
simples tarefas, como se vestir ou pentear os cabelos, e inchaço aparente no
ombro lesionado.
“Percebendo alguma situação anormal, é
importante que se busque logo por uma avaliação com especialista em ombro e,
sendo diagnosticada a síndrome do manguito rotador, tratamento conservador é
indicado, com a prescrição de medicamentos para diminuir a dor, além de
repouso”, fala o ortopedista.
“Quando os tratamentos não apresentam melhora
significativa, é sugerida cirurgia”, completa.
Outras
lesões
O ombro aparece mais uma vez no ranking das
principais causas de afastamento do trabalho, na 10ª posição, com lesões não
especificadas (28.320 registros).
“Os distúrbios do ombro são influenciados por
fatores biomecânicos relacionados ao trabalho, como flexão ou abdução dos
ombros por tempo prolongado, postura estática ou com carga no membro superior,
ou vibrações”, pontua o presidente da SBCOC.
Prevenir as lesões que atingem o ombro é
possível com ações tanto do trabalhador quanto do local de trabalho. “A prática
de atividade física, como musculação, ajuda no fortalecimento e na promoção de
maior estabilidade à região do ombro, mas é importante que os exercícios sejam
feitos sob supervisão de um educador físico”, ressalta.
Já a empresa, a recomendação é que o
empregador “realize um mapeamento de sobrecargas biomecânicas para controlar os
fatores de risco relacionados aos membros da equipe e melhorar o desempenho dos
seus funcionários”, conclui.
Sociedade Brasileira de Cirurgia do Ombro e
Cotovelo - SBCOC
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