Um novo estudo da Universidade de Surrey descobriu que, entre pessoas de 55 a 75 anos, o uso mais frequente da Internet foi benéfico para a saúde mental e a qualidade de vida durante o lockdown. Aqueles que usaram mais a internet, principalmente para manter contato com amigos e familiares, apresentaram menor risco de depressão e relataram maior qualidade de vida.
A solidão e o
isolamento social têm sido os principais problemas para muitas pessoas, em
particular para os idosos. A solidão aumenta o risco de depressão e outros
resultados negativos para a saúde. Em um artigo publicado na revista
Healthcare, pesquisadores de Surrey investigaram se o uso mais frequente da
Internet em idosos ajudou a reduzir este risco.
Os pesquisadores
estudaram 3.491 participantes individuais retirados do Estudo Longitudinal do
Envelhecimento Inglês no verão de 2020, enquanto medidas de distanciamento
social estavam em vigor em todo o país. Os participantes foram entrevistados
sobre a frequência e o tipo de uso da Internet - como busca de informações ou
para fins de comunicação.
Aqueles que relataram
usar a internet com frequência (uma vez por dia ou mais) apresentaram níveis
muito mais baixos de sintomas de depressão e relataram maior qualidade de vida
em comparação com aqueles que usaram a internet apenas uma vez por semana ou
menos. O uso da Internet para comunicação estava particularmente ligado a esses
efeitos benéficos, sugerindo que ficar on-line para se manter conectado com
amigos e familiares ajudou a combater os efeitos psicológicos negativos do
distanciamento social e do bloqueio em adultos com idades entre 55-75.
Por outro lado, o
estudo descobriu que as pessoas que mais usaram a internet para pesquisar
informações relacionadas à saúde relataram níveis mais elevados de sintomas de
depressão. Isso pode ser devido a um maior grau de preocupação desencadeado
pela leitura da Covid-19 e outras fontes da Internet relacionadas à saúde.
O Dr. Simon Evans,
professor de neurociência na Universidade de Surrey, disse: "À medida que
as restrições sociais continuam durante a pandemia Covid-19, os idosos correm
maior risco de solidão e problemas de saúde mental. Descobrimos que os idosos
que usaram a Internet mais frequentemente durante o lockdown, especialmente
para se comunicar com outras pessoas, apresentavam escores de depressão mais
baixos e uma qualidade de vida melhor. À medida que a situação do Covid-19
evolui, o uso mais frequente da Internet pode beneficiar a saúde mental de
pessoas idosas, reduzindo a solidão e o risco de depressão, especialmente se
mais restrições forem impostas no futuro".
Rubens De Fraga Júnior - professor da disciplina de gerontologia da
Faculdade Evangélica Mackenzie do Paraná. Médico especialista em geriatria e
gerontologia.
Fonte: Anna-Stiina Wallinheimo et al. More Frequent Internet Use
during the COVID-19 Pandemic Associates with Enhanced Quality of Life and Lower
Depression Scores in Middle-Aged and Older Adults, Healthcare (2021). DOI: 10.3390/healthcare9040393
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