Os ativos dos óleos essenciais podem ser aliados
importantes para fortalecer a proteção natural do organismo durante a pandemia
do novo coronavírus.
Desde que a disseminação do novo
coronavírus foi classificada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) como
pandemia, as autoridades médicas têm sugerido uma série de medidas preventivas
para mitigar o processo de contaminação do COVID-19. Além das orientações
básicas, como lavar cuidadosamente as mãos, higienizar objetos e ambientes,
distanciar-se de aglomerações, evitar tocar o rosto, e adotar o uso frequente
de álcool gel nas mãos, outra orientação que tem sido bastante lembrada é a
importância de fortalecer o sistema imunológico.
Há diversas maneiras de reforçar o
sistema natural de defesa do corpo, desde uma alimentação equilibrada, prática
de exercícios e sono regulado até ações de lazer e relaxamento. Além disso, nos
últimos anos, a indústria cosmética e farmacêutica tem pontuado a relevância da
aromaterapia a partir de óleos essenciais (OEs) na proteção do organismo.
“A prática da Aromaterapia pertence às medicinas naturais e, quando falamos de
OEs e suas qualidades odoríferas, estamos falando diretamente da força vital de
cada planta, um recurso que pode colaborar significativamente para o
fortalecimento do nosso sistema imunológico”, afirma a aromaterapeuta clínica da
Planta Vital, Janice Zanatta.
Considerando que o período de isolamento
social sugerido para combater o novo coronavírus pode limitar alguns dos
cuidados vitais para o fortalecimento da imunidade, incluir a aromaterapia na
rotina pode ser uma alternativa prática e viável. Porém, é crucial checar a
procedência dos produtos e buscar orientações de um profissional qualificado.
“É uma prática em que a qualidade define os resultados. Quando aliada a
disseminação da informação responsável e consciente, dispomos de abordagens
orientadas e formas de aplicação que vão refletir no fortalecimento do nosso
sistema imunológico e consequentemente no bem-estar e qualidade de vida”,
declara a profissional.
Há duas formas de utilizar as
propriedades terapêuticas dos óleos essenciais em benefício do organismo:
inalação e limpeza, e assepsia do ar. “Para a inalação, a indicação é colocar
uma gota OE de gerânio, uma gota de OE de lavanda e uma gota de OE de eucalipto
em um recipiente fundo com 01 litro d’água quente (não fervente) e, em seguida,
colocar uma toalha ao redor da cabeça, aproximando a face do valor e inalando
por aproximadamente 15 minutos. Desta maneira, é possível promover a limpeza
das vias aéreas superiores com ação antisséptica, fortalecendo os pulmões”, explica
Janice Zanatta. “Já para os difusores de ar, pode-se colocar duas gotas de OE
de tea-tree, duas gotas de OE de eucalipto, uma gota de OE de gerânio e uma
gota de OE de lavanda. Lembrando que é importante instalar o difusor longe de
correntes de ar para que as moléculas aromáticas atuem nos ambientes de forma
eficiente”, completa.
Especializada em produtos veganos com
ativos naturais, a NESH, marca curitibana de cosméticos oferece mais de 13
tipos de óleos essenciais, além de difusores e outros produtos que podem ser
usados para maximizar as propriedades de cada Oe. Além disso, todos os
itens cosméticos indicados para uso diário possuem OEs em suas fórmulas,
e promovem vários benefícios para por meio da aromaterapia. “Conhecemos
os benefícios dessa matéria prima para todos e desenvolvemos diversas linhas
que tem como foco nos óleos essenciais. São produtos para o corpo, rosto, casa,
que além de ter os efeitos cosméticos esperados promovem também relaxamento,
atenuação de sintomas de ansiedade e fortalecimento do sistema imunológico”,
comenta o idealizador da NESH Eco.Cosméticos, Thiago Pissaia. “Neste
momento delicado de quarentena é indispensável incluirmos ações de autocuidado
no dia a dia, e aliada as demais recomendações de prevenção e cuidado com
o organismo, o uso de dos OEs é sem dúvida uma alternativa saudável e
sustentável para melhorar significativamente a qualidade de vida e o bem estar
do corpo e também da mente”, completa o empresário.
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