Entenda as causas do aumento da obesidade no país e
como tratar
A obesidade tem crescido no Brasil nos últimos anos. Segundo dados
divulgados pela Pesquisa de Vigilância de Fatores de Risco e Proteção Para
Doenças Crônicas por Inquérito Telefônico (Vigitel 2018), a taxa de obesidade
do país cresceu de 11,8% para 19,8% entre 2006 e 2008. Os estudos ainda
mostraram que 55,7% dos brasileiros tem o Índice de Massa Corporal (IMC) acima
do valor ideal segundo os padrões da Organização Mundial da Saúde (OMS).
Causas da obesidade
Uma alimentação de qualidade com uma dieta equilibrada é essencial para
evitar a obesidade. “Os hábitos alimentares têm grande influência no
aumento de peso. Com tempo reduzido para comer devido a rotina acelerada e o
consequente aumento do consumo do fast food, recebemos uma bomba calórica em
nosso organismo”, afirmou o especialista em gastroenterologia e nutrologia
Bruno Sander.
Essa
aceleração da sociedade também contribui para noites mal dormidas que
contribuem para obesidade. “A falta de um horário fixo para dormir, o
aumento do estresse ocasionado pela rotina e o tempo no celular contribuem para
a baixa qualidade do sono, que influencia diretamente no funcionamento do
organismo em relação às gorduras” afirmou o especialista.
Tratando a doença
A obesidade traz riscos à saúde, colaborando para o aumento de doenças
como diabetes e hipertensão. Por isso, é importante investir em uma
mudança radical de hábitos para ter melhor qualidade de vida. “A
reeducação alimentar e a prática de exercícios físicos são etapas necessárias
para perder peso. A orientação profissional durante esse processo ajuda o
paciente tratado a escolher a melhor estratégia que resultará na melhora da
condição que ele se apresenta”, afirmou Bruno Sander.
Fonte: Bruno
Sander Queiroz, médico cirurgião
endoscopista, especialista em gastroenterologia, nutrologia e tratamentos de
obesidade. É médico e diretor do Hospital Dia Sander Medical Center, em
Belo Horizonte (www.sandermedicalcenter.com.br).
Nenhum comentário:
Postar um comentário