Especialista revela que patologias ligadas
à coluna e até mesmo ambientes inadequados para trabalho podem gerar cefaleias
constantes
Nem sempre aquela velha dorzinha de cabeça é
causada por problemas na visão ou pela temida pressão alta. Especialistas
revelam que tem crescido o casos provocados por erros posturais e tensões
musculares diversas.
Segundo a fisioterapeuta Sarah Brandão,
especialista em Fsioterapia Ortopédica e Traumatológica e doutora em Educação
pela Florida Christian University (EUA), um dos principais motivos para as
inconvenientes cefaleias podem estar relacionados à compressão dos nervos com
relação ao disco. “A depender da postura, o disco pode sair do lugar,
escorregar, gerar uma hérnia, comprimir o nervo e essa compressão, sem dúvida,
acaba gerando a dor”, explica.
Outra causa apontada pela doutora é a síndrome
miofascial que, segundo ela, tem crescido muito nos dias de hoje. “É o
intumescimento da fáscia, que fica com edemas porque sofreu alguma consequência,
que pode ser alteração de postura ou mesmo uma sobrecarga de exercícios. Isso
gera nódulos e esses nódulos podem aumentar a tensão muscular na região do
trapézio, do pescoço e do ombro, também causando incômodo”.
O ortopedista Alexandre Paniago, da Arthros
Ortopedia, é especialista em ombro e membro da Sociedade Brasileira de
Ortopedia e Traumatologia e cita um exemplo de situação comum no consultório.
“Dentro da minha área de especialidade, observo que o mais comum são lesões no
ombro, que causam instabilidade. Isso porque o ombro é uma articulação instável
que não foi feita para suportar grandes cargas de peso”, explica, ao se referir
ao abuso de exercícios físicos.
Sarah Brandão orienta que é fundamental a
autocrítica e a atenção constante sobre a postura correta, principalmente nos
locais onde as pessoas passam muito tempo na mesma posição. “Temos que estar
sempre atentos a tudo, à altura da cadeira, da nossa mesa de trabalho e, sempre
que puder, lembrar de alongamentos”, frisa.
ARTHROS ORTOPEDIA
(61) 3553-0063
(61) 3443-0565
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