A indústria do emagrecimento tem
crescido a níveis gigantescos. Há toda uma sorte de treinos, suplementos,
remédios e alimentos voltados para a perda de peso, entre naturais e
sintéticos. Muitos deles prometem feitos milagrosos ou no mínimo diferenciados.
A Castanha da Índia é uma planta classificada como sendo para o emagrecimento.
Mas ela tem controvérsias.
A priori, por ser um elemento
natural, a Castanha da Índia não suscita dúvidas os desconfianças.
Principalmente para as pessoas amantes de produtos naturais, a Castanha da
Índia foi um verdadeiro sucesso e teve um grande número de vendas.
Esse produto teria um efeito
supostamente poderoso no processo de emagrecimento, ajudando de maneira eficiente
na perda de gordura e peso, entre outras ações. Entretanto, ela tem causado
polêmica, por conta dos efeitos adversos que ela causa.
Saiba um
pouco mais sobre a Castanha da Índia
A Castanha da Índia é uma espécie
de semente, produto da castanheira. As principais partes dela que são
utilizadas para tratamentos são as folhas, os frutos e as sementes.
Ela tem um gosto muito parecido com
o da batata doce. Possui uma boa quantia de proteínas, fibras e gorduras boas.
Ela é bastante indicada para o tratamento
de problemas venosos, como hemorroidas, varizes, redução de permeabilidade dos
vasos capilares, vasoconstritora, hemostática. Ela aumenta igualmente o poder
de resistência das veias e vasos capilares.
Essa castanha é indicada para
doenças tais como:
- Varizes;
- Hemorroidas;
- Úlceras varicosas;
- Má circulação;
- Inchaço, principalmente quando causado por má circulação;
- Edemas;
- Capilares frágeis;
- Dores nas veias;
- Tromboflebite;
- Metrorragia;
- Dismenorreia;
- Dermatites;
- Eczemas.
Os supostos
prós e os efeitos colaterais da Castanha da Índia
Além de todas as propriedades supra citadas, a Castanha da Índia
seria ainda uma planta com efeito laxante, saciador, diurético e depurativo.
Todas essas propriedades auxiliam sim na perda de peso.
No entanto, pode-se observar uma
quantidade considerável de reclamações a respeito dos efeitos colaterais
causados por ela. Uma das recomendações mais constantes é para o uso moderado
da mesma.
Apesar de ter se popularizado como
planta auxiliar no processo de emagrecimento, há, em contrapartida, um grande
número de reclamações a respeito dela. Mesmo sendo um remédio caseiro e
natural, existem também reclamações.
Entre as mais frequentes, podemos
citar:
- Tonturas
- Desmaios
- Diarreia
- Vômitos
- Náuseas
- Pressão baixa
Outro fator que aumenta a
desconfiança e traz um alerta aos riscos do consumo dessa planta é a sua
pequena quantidade de consumo recomendada. O fato de só se poder ingerir um
pouco dela por dia indica que ela pode ter propriedades muito agressivas ao
corpo.
Além disso, pessoas que são
portadoras de qualquer doença, inclusive renais, hepáticas, cardíacas,
hipertensas ou problemas gastrointestinais não devem consumir o produto, o que
é uma preocupação a mais em relação aos riscos da planta.
Vale ou não
vale a pena consumir Castanha da Índia?
Apesar dela supostamente ter alguma
eficácia a respeito do emagrecimento, esse processo é permeado de riscos, o que
nos faz questionar o preço a se pagar pelo consumo de Castanha da Índia para
emagrecer, mesmo que seja consumida em pouca quantidade.
Há diversas outras plantas que são tão ou mais eficazes que ela e
possuem bem menos contra-indicações de uso.
Fonte: F
