A Matchmaker e Coach de
relacionamentos Jennifer Lobo, ensina a receita e os ingredientes necessários
para estabelecer relações amorosas mais duradouras .
Em
plena era da internet, e na velocidade da informação digital, as pessoas
parecem estar cada vez menos tolerantes e comprometidas e mais imediatistas, e
isso tem refletido no modo como lidamos com as pessoas ao nosso redor, em
especial nos nossos relacionamentos.
Segundo o IBGE, em 2016 o Brasil atingiu numero recorde de
divórcios, seu maior patamar desde 1984, com um crescimento de 200% no período.
Em estudos realizados pela Universidade de Chicago, a tecnologia tem sido
apontada como agente de afastamento dos casais de uma convivência real em favor
do mundo virtual, seja abrindo oportunidades perigosas de traição ou
angariando provas da infidelidade do homem ou da mulher.
Os números mostram que vivemos um momento delicado, e parte da
culpa é da tecnologia. Sobre a questão, Jennifer Lobo, matchmaker e coach em
relacionamentos afirma que existe uma receita para que, mesmo na era digital,
seja possível cultivar relacionamentos duradouros e bem sucedidos: "muita
gente sonha com uma relação feliz, saudável e duradoura, mas esquece de algo
fundamental: a dedicação. Construir e manter uma relação não é tarefa simples,
ainda mais quando a fase da paixão passa”. afirma Jennifer.
Para manter um relacionamento e fortalecer vínculos, Jennifer
aborda 7 posturas a serem revistas, como se fossem ingredientes e modo de
preparo, de uma saborosa receita para ajudar você a estabelecer relacionamentos
mais felizes e duradouros:
1- Sem neurose
Para
começar, esqueça os atritos, controles e cobranças, ansiedade, ciúme, pavor da perda
e aquela necessidade neurótica de estar sempre por perto e de querer saber tudo
da vida do outro. É neurose, não é amor e você precisa de ajuda. Frustrações e
desgastes são comuns, mas o casal precisa ter maturidade para reconhecer a
importância do parceiro na sua vida e fazer o possível para que ele queira
continuar nela.
2-
Amor Inteligente
O
que vocês esperam de uma relação? Já conversaram aberta e corajosamente a
respeito? O amor pode (e deve) ser inteligente: apoiar, dialogar, investir em
sonhos comuns, respeitar a individualidade, ser generoso e reconhecer as falhas
cometidas são fatores que contribuem para o amadurecimento de um
relacionamento. Exigir menos e dar mais, respeitando sempre os seus limites,
sem se auto desrespeitar.
3-
Pare de procurar culpados
Antes
de culpar o parceiro – e nunca há “culpado” no sentido literal da palavra – por
algo ter dado errado, faça uma reflexão mais ampla. Os dois chegaram a esse
ponto provavelmente com o mesmo percentual de contribuição. Um agiu e o outro se
omitiu, esperando que tudo se resolvesse naturalmente. Responsabilidade do
casal.
4-
Elogie mais, critique menos.
Não
saia criticando e constrangendo, pois não é assim que você conseguirá que algo
mude. Diante de cobranças e ataques, as pessoas se sentem emocionalmente
invadidas, e a primeira reação é se fechar como forma de defesa. Faça uma
análise sensata do momento. Reconheça os seus erros e elogie as posturas
positivas do companheiro antes de entrar em uma “DR”. Somente com tranquilidade
e sem sentimentos exasperados – se for o caso, espere as emoções se acalmarem –
será possível manter um diálogo. Quem acredita que os erros são sempre dos
outros não tem maturidade emocional para estar em uma relação.
5-
Coloque-se no lugar do outro
Coloque-se
no lugar do outro e procure entender o que o move, quais os interesses e
necessidades. As diferenças de pensamento e de postura, formas de encarar a
vida em determinadas situações só contribuirão para o crescimento mútuo. Mas,
tudo isso, desde que você consiga expor o que pensa verbalmente e com clareza.
Lembre-se que ninguém lê pensamentos ou tem a obrigação de adivinhá-los.
Converse sempre, sem cobranças a respeito de tudo.
6
- Seja você mesmo(a)
Mantenha
a sua individualidade. Reserve um tempo para você. Não deixe que a sua vida
gire em torno e dependa apenas da existência do outro. Tenha os seus próprios
interesses, mantenha as antigas amizades, e nem pense em se desfazer delas. Não
se transforme em outra pessoa porque está em uma relação. Mudanças positivas só
irão acrescentar mais conhecimento e sabedoria, mas não perca as suas
características pelo caminho.
7
- Seja atemporal
Continue namorando, muito e sempre. Uma volta ao passado, com
demonstrações de carinho, contato físico e pequenas atenções contam. Pequenos
gestos são capazes de manter a paixão e de surpreender. Intimidade também é
compartilhar decisões, um exercício de escolhas como casal. Trocar ideias,
avaliar situações e os respectivos impactos na vida de cada um, mantém a
relação viva e compensadora.
Jennifer afirma que cada relacionamento tem suas particularidades,
e cada um acaba por criar sua própria receita do que funciona melhor para o
casal: “a gente aprende muito quando não dá certo, e como se fosse uma
receita culinária, acaba evitando determinado ingrediente da próxima vez para
não azedar o resultado final. O importante é encontrar a sua própria fórmula de
preservação. Se a relação importa verdadeiramente para você, não a abandone, e
esteja sempre pronto para recomeçar e reinventar, muitas vezes, e com a mesma
pessoa”. Conclui.
Jennifer Lobo - Filha de empresários
brasileiros, nascida nos EUA, graduada pela Auburn University, Alabama,
com especialização em Comunicação e mestrado em Relações Públicas. Certificada
pelo Matchmaking Institute, empreendedora, é fundadora e CEO da
plataforma de relacionamentos MeuPatrocinio.com. Autora do livro “Como Con$eguir
um Homem Rico”, escrito em conjunto com Regina Vaz, terapeuta de casais.
