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terça-feira, 19 de junho de 2018

Além da cárie: conheça outros 6 problemas bucais comuns


Dentista da Odonto Empresas indica quais são os principais e como evitá-los


Consultar o dentista regularmente e manter uma boa saúde bucal estão entre as principais formas de prevenir doenças dentárias. Segundo Rosane Menezes Faria, dentista da Odonto Empresas, do grupo Caixa Seguradora, entre os problemas que mais levam pessoas aos consultórios estão a cárie, gengivite, periodontite, retração gengival, bruxismo e mau hálito. “Na maioria das vezes, esses problemas seriam evitados se o indivíduo tomasse alguns cuidados simples, como manter bons hábitos de higiene dental e ir regularmente ao dentista”, afirma.

Confira abaixo os problemas bucais mais comuns e veja quais as medidas a serem tomadas:


  1. Gengivite
A gengivite acontece quando a placa bacteriana fica concentrada entre a base do dente e a gengiva, irritando o tecido e, consequentemente, provocando inflamação. “O principal sintoma é o inchaço, sensibilidade e sangramento da gengiva durante a escovação e o uso de fio dental”, informa a dentista. “A maior recomendação é manter uma boa higiene bucal, principalmente com o uso do fio dental”.


  1. Periodontite
A periodontite é uma inflamação que passa a atingir não apenas o tecido gengival, mas também a estrutura óssea que dá suporte aos dentes. Quando agravante, pode levar à perda dentária em consequência de danificação no tecido ósseo de suporte. “Assim como a gengivite, o problema pode ser evitado por meio de uma boa higiene dental e, além disso, lembrar que é preciso realizar limpeza no dentista a cada seis meses, pelo menos”, orienta.


  1. Retração gengival
Enfermidade que pode acometer até pessoas que têm ótimos hábitos de higiene, a retração gengival consiste no deslocamento da margem da gengiva, fator que desencadeia na exposição da raiz do dente. “Incômodo, dor e sensibilidade ao ingerir bebidas geladas são os principais sintomas”, explica Rosane. “O ideal é optar por escovas com cerdas macias e evitar movimentos rápidos e bruscos na hora de escovar os dentes”.


  1. Bruxismo
Bruxismo são movimentos involuntários e periódicos dos dentes, causados por uma pressão anormal sobre as articulações dos maxilares. “O distúrbio decorre da contração rítmica de alguns músculos da face e as consequências mais comuns são o desgaste e sensibilidade dos dentes”, explica a dentista.
Ela ainda destaca que o bruxismo é classificado como primário ou secundário. O primário não está relacionado a nenhuma origem. Já o secundário possui o estresse e a ansiedade uma das como principais causas. “Então, neste caso específico, controlar a tensão e as variações de humor é a recomendação”, conta. O bruxismo é causa importante de ocorrência de disfunções na ATM (articulação temporo-mandibular).


  1. Mau hálito
Condição que afeta muitas pessoas, o mau hálito, quando decorrente de problemas bucais, é causado pelo acúmulo de placa bacteriana ou por doenças periodontais.
“Introduzir mais fibras na dieta por meio da ingestão de legumes e frutas, beber muita água, não ficar longos períodos em jejum, não exagerar no consumo de alimentos excessivamente açucarados e de proteínas de origem animal, além da higienização adequada, são algumas práticas que minimizam ou até acabam com o mau hálito”, conclui a dentista.


  1. Sensibilidade nos dentes 
A hipersensibilidade é uma condição decorrente de problemas comuns, como escovação inadequada, cáries e outros problemas mais sérios, como a gengivite. Então é um sintoma, não uma doença. Segundo Rosane, escovar os dentes de forma bruta, usando a força, ou utilizar uma escova de cerdas muitos duras, pode aumentar o desgaste da camada de esmalte, originando o problema. “O sintoma pode ser facilmente administrado com o uso de cremes dentais específicos e uma boa higiene bucal”.






Odonto Empresas,


segunda-feira, 18 de junho de 2018

5 Coisas que você provavelmente não sabe sobre a Copa do Mundo na Rússia


Para muitos brasileiros, a Copa do Mundo da Fifa é, sem dúvida, a época mais esperada. O momento para unir sua família, amigos e até aqueles colegas distantes para sentar em frente à televisão e torcer pela seleção Canarinho – ou qualquer outra que prefira.

Este ano, o Mundial ocorre na Rússia e já começou com grandes jogos como Espanha e Portugal, Alemanha e México e Brasil e Suíça. No entanto, apesar de muita gente se considerar fã do torneio, existem algumas curiosidades que poucos tem conhecimento, confira 5 delas:

1 – 10 de 12 estádios da Copa do Mundo de 2018 tem uma decoração para lá de moderna com luzes LED, ideais para televisores 4K. Além da possibilidade de ver em alta qualidade detalhes da fisionomia de cada jogador – como o suor de Neymar ao driblar um jogador - as luzes – provenientes da empresa Signify - podem ser sincronizadas com uma música, por exemplo, criando um espetáculo à parte.



2 – Uma pesquisa do site de relacionamentos AshleyMadison.com, mostrou que a maioria dos brasileiros preferem assistir a um jogo do torneio com seu amante ao invés de seu cônjuge. 59% de mais 1147 entrevistados afirmaram que aproveitam o momento de um jogo para curtir ao logo do amante.


3 - Se você estiver na Rússia e, durante um jogo, decidir reclamar do juiz lembre-se de brigar com o “sudiá”. De acordo com uma pesquisa da plataforma de idiomas, Verbling, existem algumas expressões importantes em russo para torcer na Copa do Mundo, como goleiro – vratar – ou jogador de futebol – futbalist.





4 – Somente um árbitro brasileiro irá apitar a Copa do Mundo, ele é o Sandro Meira Ricci. Os auxiliares Emerson de Carvalho e Marcelo Van Gasse também trabalharão no evento.


5 – A bola oficial da Copa do Mundo da Fifa 2018 foi inspirada na Telstar, bolas das Copas de 1970 e 1974. Ela foi batizada de Telstar18.   


Copa do Mundo: a importância do gramado no esporte mais popular do mundo

Está para começar um dos maiores espetáculos esportivos do mundo, a Copa do Mundo, que esse ano ocorre na Rússia. O evento, que tem início no próximo dia 14 de junho, reunirá grandes atletas, assim como amantes do esporte, de todo o mundo para jogar, torcer, se emocionar e competir pelo título de melhor do mundo.

Apesar de toda a atenção despendida ao jogadores, e muitas vezes para a beleza das arenas, muitos deixam de lado um dos aspectos mais importantes, tanto da construção quanto em influência para o resultados dos próprios jogos. Falo do gramado. Em princípio, a grama nada mais é do que o pano de fundo onde o espetáculo se desenrola. Mas, a verdade é que ela muda o rumo do jogo, e determina os lances tanto quanto os atletas.

O gramado influencia diversos aspectos da competição. A rolagem da bola é bem diferente em um gramado natural e em um artificial. A grama artificial altera o rendimento, e a consequência é que o atleta precisa de adequar a isso para render bem nos diferentes tipos de situação. 

A grama artificial também pode prejudicar o jogador por queimar sua pele em uma eventual queda. Ela retém muito calor, e a irrigação serve para ajudar a resfriá-la. Porém, não dá para irrigar enquanto ocorre um jogo. Ou seja, durante a partida ela retém calor e pode causar problemas. Já a grama natural demanda de 3 a 6 litros de água por m² por dia, sendo que a irrigação funciona de 2 a 3 vezes em um mesmo dia. 

Junte os problemas práticos de jogo e o rendimento alterado dos atletas, temos aí um fator determinante no esporte. Preocupados com isso, houve investimentos pesados em grama e irrigação nas últimas Copas. Em 2014, arenas como o Estádio Sport Club Corinthians Paulista, a Arena Itaquerão, o Estádio Jornalista Mário Filho, nosso Maracanã, e o Estádio Palestra Itália, assim como mais de 20 outros estádios receberam uma atenção especial em seus projetos de irrigação do gramado.

Todos esses estádios se utilizaram de tecnologia de irrigação baseado no aproveitamento de água da chuva, para diminuir o impacto nos reservatórios municipais. Tiveram também atenção especial ao tipo de grama usado para favorecer o esportista, e uma preocupação em utilizar os melhores fornecedores. Sei disso porque estava em cada um desses projetos com a Regatec, empresa pioneira em sistemas de irrigação no Brasil.

Nesse ano, a Rússia optou pelo mesmo fornecedor que a Regatec utilizou aqui no Brasil, a Rain Bird. Lá, nove entre doze arenas usadas na competição, possuem a mesma tecnologia que usamos aqui. Quem pratica o esporte ou entende do mesmo em âmbito profissional, nota a diferença.

Para os leigos, isso pode passar batido, mas como quase tudo, a beleza que é vista em campo vem de alta tecnologia e de um trabalho de qualidade. É preciso voltar os olhos a esses detalhes, pois na maioria dos casos, a grama é essencial e impacta diretamente no resultado dos jogos. O desenrolar de um jogo bonito de se ver no campo depende primordialmente de um gramado bem cuidado, tecnológico e sustentável.




Danny Braz - engenheiro civil, consultor internacional com foco em construções verdes e diretor geral da empresa Regatec.


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