App revela aumento de 327% na procura por psicanalistas em 2021
De acordo com a OMS, casos de ansiedade
e depressão cresceram 25% durante a pandemia. Para preservar ou melhorar a
saúde mental, muitos brasileiros recorreram à ajuda profissional, é o que
apontam as informações de demanda do GetNinjas, maior aplicativo de contratação de
serviços do país. Segundo a plataforma, a procura por psicanalistas teve um
aumento de 327% ano passado em comparação a 2020. Além disso, a startup também
revela um aumento no interesse por terapias alternativas.
De acordo com o GetNinjas , a demanda por terapias alternativas
cresceu 95% no ano de 2020 em comparação com 2019; em 2021 a quantidade de
pedidos se manteve. Impulsionados pelo interesse crescente dos brasileiros por
autoconhecimento e bem-estar, os tipos de terapias mais demandados foram:
quiropraxia, acupuntura, constelação familiar, reiki, thetahealing, florais e
aromaterapia. Confira abaixo mais informações sobre terapias alternativas:
Quiropraxia:
Também conhecida pelo nome Quiroprática, a Quiropraxia surgiu em
1895 e é uma técnica de manuseio corporal, rápido e indolor, especializada no
alinhamento do corpo. Sendo assim, a prática também diagnostica, trata e
previne problemas no sistema neuro-esquelético. Reconhecida pela Organização
Mundial da Saúde (OMS), tal terapia manual pode complementar tratamentos para
luxações e dores, seja de cabeça, no pescoço, costas, ombros, punhos e até
mesmo bruxismo. Por fim, não há restrições etárias para iniciar o tratamento de
quiropraxia.
Acupuntura:
A acupuntura é uma técnica medicinal milenar de origem chinesa.
Consiste na aplicação de agulhas finíssimas em áreas específicas do corpo a fim
de tratar doenças e melhorar a qualidade de vida. Além disso, a prática visa
equilibrar a energia do indivíduo, já que a medicina chinesa crê que quando o
fluxo da energia de uma pessoa está desequilibrado, por conta de fatores como
má alimentação e abalos na saúde emocional, as doenças surgem. Reconhecida pela
Organização Mundial da Saúde (OMS), a acupuntura auxilia no emagrecimento, na
diminuição da ansiedade, tratamento de insônia e entre outros.
Constelação Familiar:
Também conhecida como Constelações Sistêmicas ou Constelações
Familiares Sistêmicas, trata-se de um método psicoterapêutico que estuda a
repetição de comportamentos em grupos familiares que perduram por gerações. A
técnica visa sanar questões comportamentais e relacionais que são resultados de
conflitos familiares mal resolvidos e dinâmicas tóxicas entre parentes. Tal
terapia visa trazer à luz da consciência os padrões afetivos e equilibrar as
relações. Sendo assim, tal recurso pode ser buscado por quem quer resolver
problemas familiares, lidar com traumas ou querem tratar comportamentos
negativos.
Reiki:
O Reiki é uma terapia alternativa integrativa criada no Japão.
Trata-se de uma técnica de canalização da energia universal, repassada ao
paciente através do toque e imposição das mãos do terapeuta. O método realinha
os chakras e faz uma limpeza energética no organismo. Sendo assim, há um
equilíbrio holístico no âmbito físico, mental e emocional. Dentre os benefícios
da prática, é possível citar tranquilidade, diminuição de estresse, de dor, de
fadiga, de náusea, ansiedade, insônia e entre outros. Por fim, não há
contraindicações e todas as idades podem usufruir dos benefícios do Reiki.
ThetaHealing:
O ThetaHealing é um conjunto de técnicas de terapia energética que
atua diretamente com as memórias e sensações do indivíduo. A prática permite
reconfigurar as crenças negativas presentes no DNA e transformá-las em padrões
positivos. Para isso, o método acessa a onda cerebral Theta, alcançada durante
meditações profundas e que facilita o acesso ao inconsciente. A técnica combina
ciência e espiritualidade, e os benefícios são inúmeros, tais como: estimular a
prosperidade, impulsionar desempenho profissional, melhorar a saúde e entre
outros.
Florais:
Os florais de Bach são um método terapêutico desenvolvido pelo Dr.
Edward Bach. Compostos extraídos das flores, tais substâncias são indicadas
para os tratamentos no âmbito comportamental, emocional e mental. A terapia
floral é reconhecida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) na década de 50 e
hoje são 38 essências florais divididas em 7 categorias que auxiliam indivíduos
a lidarem melhor com os sentimentos negativos que surgem no cotidiano e que podem
causar problemas no longo prazo. As vantagens dos florais é que são compostos
naturais e podem ser usados por qualquer pessoa.
Aromaterapia:
A aromaterapia é um método natural no qual utiliza-se o aroma de
diferentes óleos essenciais com a finalidade de estimular partes do cérebro e
proporcionar bem-estar e melhorar a saúde, já que há uma ligação direta entre o
olfato e as emoções humanas. Os efeitos da utilização dos óleos podem ser
psicológicos ou fisiológicos e alguns deles ajudam a aliviar dores, melhorar o
humor e diminuir náuseas. Os principais óleos utilizados na aromaterapia são o
de lavanda, sálvia, laranja, alecrim, canela, limão, eucalipto, bergamota,
capim-limão, camomila e jasmim.
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