Kélida Marques, mística e espiritualista, aborda os benefícios da espiritualidade para uma elevação de alegria no estado de espírito
A espiritualidade ajuda na felicidade? Segundo os estudiosos sobre o assunto essa junção tem como finalidade lembrar o quão importante é ter um estado de espírito tranquilo e feliz em nossas vidas. Mas para aquelas que possuem uma certa dificuldade nesse quesito, como a espiritualidade pode ser uma saída?
A meditação, oração, leitura e até o canto são ótimas práticas para quem pensa em se conectar com o seu eu superior. Muitas pessoas carregam consigo o desejo de compreender coisas que não podem explicar, e a espiritualidade aponta o caminho para a descoberta de alguns mistérios da vida.
“Apesar de existir várias religiões e crenças espirituais vivas no mundo de hoje, a espiritualidade é uma tendência universal e tem um efeito extremamente positivo na saúde, felicidade e relacionamentos da humanidade.”, comenta a espiritualista Kélida Marques, detentora de um dos principais canais de espiritualidade do YouTube com quase 1M inscritos.
A felicidade é como uma experiência geral de prazer e significado de positividade e bem-estar, segundo Kélida, uma pessoa feliz não é assim porque experimenta apenas emoções positivas. Esse individuo lida com emoções prazerosas, mas também identificam suas vidas como significativas, ou seja, elas sentem que de alguma forma contribuem para a comunidade e que tem um efeito no mundo ao seu redor.
Pensando que a espiritualidade está
profundamente enraizada em fornecer significado, esse é um ponto de acesso
direto para uma felicidade maior, por isso, espiritualidade traz um sentido de
significado a um mundo confuso.
“Quando os eventos da vida, podem ser pequenos ou grandes, assumem um significado maior, às pessoas que tem uma espiritualidade maior acabam tendo uma capacidade maior em lidar com o estresse, além de serem mais propensas a agradecer pelos eventos agradáveis da vida e a processar com mais estabilidade os desafios enfrentados.”, conclui a espiritualista Kélida Marques.
Cigana Kélida
Nenhum comentário:
Postar um comentário