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sábado, 19 de fevereiro de 2022

A quantidade correta de produtos para cuidar da pele, dermatologista explica

Nem muito, nem tão pouco

 

Sem desperdício e nem malefícios, a médica Dra. Adriana Vilarinho, dermatologista, membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia e da AAD - Academia Americana de Dermatologia, explica qual a quantidade exata de produtos para serem utilizados na rotina de skincare.

Tudo em exagero faz mal, por isso, a especialista alerta para a quantidade adequada de cada aplicação para que tenham mais efetividade. “Em excesso, os produtos podem causar irritação, alergia e até oclusão dos poros, o que leva à acne. Usar menos produto que o necessário é igualmente ruim, já que quantidades insuficientes podem não surtir efeito ou levar um tempo maior de tratamento para alcançar os objetivos desejados”, afirma a especialista.

Para ajudar a entender melhor, a médica revela as quantidades ideais:

  • Hidratantes faciais: correspondente a uma moeda de 50 centavos
  • Cremes de tratamento: moeda de 10 centavos
  • Cremes para a região dos olhos: um grão de arroz por pálpebra
  • Sérum e produtos em gel: um grão de ervilha
  • Protetor solar: uma colher de chá por região
  • Solução adstringente/ água micelar: o suficiente para deixar o algodão úmido
  • Hidratante corporal: uma colher de sopa para cada perna e uma colher de sopa para os braços e para o tronco.

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