Rinite está entre as alergias mais prevalentes na população brasileira

15/09 – Dia Nacional da Rinite

Cerca de 30% da população brasileira têm rinite. A doença não é contagiosa e pode ter fator hereditário. Um bebê que tem pais alérgicos terá aumentada de 50% a 70% a chance de desenvolver uma doença alérgica, inclusive a rinite. A rinite alérgica é mais comum após os 2 anos de idade e atinge cerca de 25% das crianças. 

Coceira frequente no nariz e/ou nos olhos, espirros seguidos, principalmente, pela manhã e à noite, coriza (nariz escorrendo) frequente e obstrução nasal são os sintomas mais comumente relacionados à rinite. Muitos pacientes confundem os sintomas com gripes recorrentes. 

Abaixo, alguns cuidados que podem ajudar na prevenção da doença: 

·         Evite ambientes com fumantes, já que o cigarro é o principal alérgeno intradomiciliar e responsável por desencadear crises de rinite e asma;

·         Os colchões e travesseiros devem ser colocados dentro de capas impermeáveis aos ácaros;

·         As roupas de cama devem ser trocadas e lavadas regularmente e secas ao sol ou ar quente;

·         Evite tapetes, carpetes, cortinas e almofadas, especialmente nos dormitórios;

·         Dê preferência aos pisos de cerâmica, vinil e madeira e às cortinas do tipo persianas ou de material que possa ser limpo com pano úmido;

·         Passe pano úmido diariamente na casa ou use aspirador de pó com filtros especiais (HEPA) 2 vezes na semana;

·         Evite banhos extremamente quentes e oscilação brusca de temperatura, assim como a inalação de odores fortes. Exemplos: perfumes, aromatizadores de ambientes, incensos e cigarro.

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