Satisfação profissional: psicóloga explica como se sentir mais atraído pelo trabalho

Especialista orienta a encarar o trabalho de forma mais saudável e com menos expectativas, especialmente em cenários instáveis e de mudanças

 

Neste mês de março, completamos dois anos de pandemia e, para alguns profissionais, dois anos de home office. Com as regras sanitárias mais flexíveis, contudo, muitas empresas estão adotando o regime híbrido - uma pesquisa da consultoria KPMG aponta que 85% das empresas que migraram para o home office pretendem adotar regimes híbridos em 2022. Outras, estão retornando ao presencial 100%. 

Os profissionais seguem se adaptando a essas mudanças e, além desse cenário, a pandemia também mexeu com a importância de algumas profissões e funções no mercado, conforme as tendências e necessidades acarretadas pela Covid-19. Com isso, a transição de carreira, seja por necessidade ou por oportunidade, também esteve em alta. Pesquisa da Microsoft -- Work Trend Index2021 apontou que, no ano passado, na América Latina, 53% dos trabalhadores consideravam migrar de carreira. 

Em um cenário tão instável, que exige constante adaptação, é comum o trabalhador questionar sua satisfação com o trabalho e sua realização profissional. Segundo a psicóloga Silvia Zoffmann, especialista em consultorias de RH que atende pela clínica de saúde mental digital Telavita, mesmo em um cenário instável, que pode gerar insegurança ou determinadas insatisfações, é possível tornar o trabalho mais atraente. 

“Normalmente, projetamos no ambiente de trabalho a responsabilidade pelo nosso prazer e motivação. Porém, esquecemos que esses ambientes são compostos por pessoas, e esse é o principal combustível para tornar o trabalho mais atraente: o vínculo pessoal que estabelecemos com ele e com os membros que fazem parte desta cadeia produtiva, como parceiros, fornecedores, colegas, gestores e clientes”, explica a profissional. 

Além de criar e cultivar esses vínculos e promover relações e ambientes saudáveis, Silvia elenca outras ações que contribuem para deixar o trabalho mais atraente ou para que o profissional encontre sentido em sua carreira. “Ferramentas de autoconhecimento, de orientação de carreira e apoio psicológico, oferecidas por muitas organizações, devem ser aproveitadas pelos profissionais, pois favorecem bastante o encontro do sentido do trabalho, em alguns momentos mais do que a própria remuneração”. 

Por último, a psicóloga destaca a importância do profissional reconhecer seu histórico de realizações e desenvolvimento pessoal, para não depender de desafios e novidades a todo o momento para se sentir atraído pelo que faz. “Além de tudo que uma empresa pode proporcionar para seus trabalhadores, é importante que eles próprios saibam levar uma vida com menos expectativas e mais foco nas próprias responsabilidades e desenvolvimento. Isso ajuda e muito a tornar o expediente mais prazeroso e produtivo”, finaliza.