Especialista comenta
os principais sintomas e como evitar a sobrecarga no coração
A falta de ar é um
dos principais sintomas da insuficiência cardíaca, uma doença em
que o coração não consegue bombear o sangue necessário para o corpo
inteiro. Quando cansado e sobrecarregado, o órgão não trabalha
corretamente e acaba não dando conta do recado, e a circulação sanguínea fica
comprometida, desencadeando uma série de sintomas, como a fadiga e a
dificuldade em respirar. Segundo levantamento da Sociedade Brasileira de
Cardiologia (SBC), são mais de 2 milhões de casos de insuficiência cardíaca por
ano no Brasil.
Segundo o cirurgião
cardíaco e membro da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular, Dr. Élcio
Pires Júnior, a insuficiência cardíaca é uma doença silenciosa. “A maioria dos
pacientes não identificam os sintomas nos primeiros estágios da
doença, pois acreditam que a fadiga e a falta de ar aconteçam devido ao
envelhecimento. E não se dão conta de que estes sintomas podem significar que
há algo de errado com o coração”, comenta.
Falta de ar causada
pela insuficiência cardíaca
Nos primeiros
estágios da doença, é comum que o paciente se sinta sem fôlego após algumas
atividades mais intensas, como jogar bola, ou a prática de exercícios
físicos. Com o avanço da insuficiência, a falta de ar ocorre até em atividades
simples do cotidiano, como escovar os dentes, subir escadas e até mesmo se
deitar. “Isso acontece devido ao baixo fluxo sanguíneo. É por isso que
pessoas com insuficiência não conseguem ficar tanto tempo deitadas, pois há um
tipo de congestionamento no sangue que vai para o pulmão e o que volta para o
coração, causando a falta de ar”, explica o especialista.
Insuficiência
cardíaca acontece apenas em idosos?
Embora os idosos
sejam o grupo etário mais atingido pela doença, a insuficiência
cardíaca pode acontecer em qualquer idade, dependendo principalmente do estilo
de vida que se tem. “Quando envelhecemos, sofremos alterações no coração que
fazem com que os batimentos cardíacos não sejam tão eficazes. Porém, a
insuficiência pode também aparecer repentinamente, sem ter a idade como um dos
fatores”, conta Élcio.
Apesar da gravidade
da doença, o cirurgião cardiovascular não recomenda que o paciente deixe de
praticar atividades físicas. “Os exercícios são benéficos ao coração: relaxam
os vasos e melhoram o fluxo sanguíneo, podendo ajudar as pessoas que
sofrem com a doença. Desde que a consulta com o cardiologista esteja em dia,
exercícios de baixo impacto são muito bem recomendados a esses pacientes, como
a caminhada e o yoga”, incentiva o médico.
Para evitar a
insuficiência cardíaca, é preciso tomar vários cuidados com o organismo em
geral. “A prevenção da insuficiência é a mesma para todas as outras doenças
cardiovasculares. É preciso focar em uma boa alimentação, acompanhado de
exercícios físicos diários, e deixar de lado todos os hábitos
prejudiciais à saúde. Os principais fatores de risco para as complicações
cardíacas são o tabagismo, o sedentarismo, maus hábitos alimentares,
hipertensão, alto colesterol e diabetes desregulada”, finaliza o cirurgião.
Dr. Elcio Pires Júnior -
coordenador da cirurgia cardiovascular do Hospital e Maternidade Sino
Brasileiro - Rede D'or - Osasco, e
coordenador da cirurgia cardiovascular do Hospital Bom Clima de Guarulhos. É
membro especialista da Sociedade Brasileira de Cirurgia Cardiovascular e membro
internacional da The Society of Thoracic Surgeons dos
EUA. Pós Graduação em
Cirurgia Endovascular e Angiorradiologia pela Santa Casa
de Misericórdia de São Paulo.
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