Ter bons
relacionamentos pode fazer parte de uma mentalidade mais otimista, você sabia?
Camilla Couto explica que o Mindset pode ser a chave para relações mais
saudáveis.
Qual será a relação entre Mindset e relacionamentos
saudáveis? Segundo Camilla Couto, orientadora emocional para mulheres, com foco
em relacionamentos, criadora/ autora do Blog das Amarildas e fundadora do PAR -
Programa Amarildas de Relacionamentos, o Mindset ou nosso conjunto de crenças,
a forma como vemos o mundo, é fundamental para entender como são direcionados
nossos relacionamentos.
Camilla explica: “o Mindset pode determinar até que
ponto acreditamos ser merecedoras de uma parceria saudável que: nos faça sentir
plenas e felizes, nos ajude a amadurecer e a evoluir, nos incentive a ser
pessoas melhores, alimente nossa autoestima de forma saudável, enfim, que
realmente acrescente. Ou que somos fadadas, assim como nossas mães e avós, a
aceitar relações ruins para não ficar sozinhas, tolerar a violência em troca de
companhia, acreditar que não temos como buscar algo a mais, alimentar nossa
posição como vítimas e mais um tanto de inverdades que são preconizadas
socialmente”.
Pessoas com a mentalidade progressiva, otimista,
acreditam em si mesmas, não aceitam um “não” facilmente e nem buscam parceiros
que sejam totalmente o oposto de seus objetivos de vida. Ou seja, pessoas
positivas se permitem viver histórias igualmente positivas, ou sair de
situações negativas com certa facilidade. Certas de seu valor e em busca de
constante aprimoramento, pessoas positivas acolhem a vida e tomam as rédeas de
suas mudanças.
Já as pessoas de mentalidade fixa, as pessimistas,
não acreditam que podem mudar. Esta é provavelmente a melhor explicação para o
fato de existirem tantas relações malsucedidas, mas que nunca chegam a um fim.
Quem tem um Mindset fixo acaba caindo no conformismo, no comodismo e na
vitimização. Para Camilla, buscar entender as formas de trocar a “chave” do
negativo para o positivo, além de ajudar na vida, pode também ajudar no amor.
“Compreender nosso Mindset e como ele foi moldado é uma forma de se conhecer
melhor que traz benefícios para todas as áreas da vida”.
O que é Mindset
Segundo Carol S. Dweck, professora de psicologia na
Universidade Stanford, especialista internacional em sucesso e motivação, e
criadora do termo, Mindset é a atitude mental com a qual encaramos a vida. Para
a especialista, essa atitude explica se somos mais otimistas ou pessimistas, e
tem a ver com se nos acomodamos em situações ruins ou corremos atrás de dias
melhores e daquilo que realmente desejamos.
Camilla Couto - Orientadora Emocional para
Mulheres, com foco em Relacionamentos. Criadora/ autora do Blog das Amarildas e
fundadora do PAR - Programa Amarildas de Relacionamentos. Orientadora
emocional, Terapeuta Floral (TF-153-17/SP) e Contoterapeuta, viveu durante 8
anos no exterior conhecendo diferentes culturas e comportamentos. No blog
amarildas.com.br, compartilha seus estudos sobre amor, relacionamentos e
dependência emocional - com o propósito de promover mais entendimento sobre
esses temas e de incentivar as mulheres a se amarem e valorizarem cada vez
mais.
Fonte: Amarildas
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