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segunda-feira, 28 de novembro de 2016

USE O 13º PARA QUITAR DÍVIDAS ATRASADAS DA CASA PRÓPRIA





Segundo o Instituto Ipsos, 42,5% dos brasileiros usarão o 13º salário para pagar dívidas em atraso. Muitos dos trabalhadores, que terão o benefício, estão com as prestações pendentes do financiamento imobiliário. A AMSPA – Associação dos Mutuários de São Paulo e Adjacências aconselha utilizar o dinheiro extra para quitar o débito e assim evitar a perda do imóvel.

Segundo o Dieese – Departamento Intersindical de Estatística e Estudos Socioeconômicos, o pagamento do 13º salário deve injetar R$ 196,7 bilhões na economia.  O montante equivale quase 3% do PIB – Produto Interno Bruto do País. O abono será pago para mais de 84 milhões de trabalhadores e aposentados. As empresas têm o prazo de até o dia 30 de novembro para quitar a primeira parcela e a segunda deve acontecer até o dia 20 de dezembro.

Pesquisa realizada pelo Instituto Ipsos mostra que 22,5% dos brasileiros ainda não sabem como aplicarão a primeira parcela do 13º salário, mas 42,5% dos consumidores garantem que usarão o dinheiro para quitar seus débitos. “Como se percebe por esses números, o trabalhador dá preferência ao pagamento das dívidas. Por isso, é fundamental que as instituições financeiras estejam dispostas a renegociar os débitos”, aconselha Marco Aurélio Luz, presidente da AMSPA – Associação dos Mutuários de São Paulo e Adjacências.

Cerca de 10% dos inadimplentes paulistanos estão devendo o financiamento da casa própria, de acordo com Fecomércio-SP. Luz recomenda que o mutuário devedor, ao receber o 130 salário, procure seu agente financeiro para saldar sua dívida e não correr o risco de ter seu imóvel indo a leilão. “O melhor é liquidar as parcelas pendentes e sair do sufoco”, garante Marco Aurélio.

Na impossibilidade de quitar o valor total da dívida, o indicado negociar um acordo de parcelamento com a construtora ou o banco. “É possível renegociar a dívida, de acordo com o rendimento atual do devedor. Mas é sempre bom pedir orientação de um advogado de confiança ou contar com o apoio jurídico da AMSPA.”

Para Marco Aurélio Luz, postergar o pagamento do débito pode provocar um efeito ‘bola de neve’. “Isso acontece devido à multa, que geralmente é de 2% para cada parcela em atraso, e mais o juro moratório de 1%, que é cobrado sobre os dias em atraso.” 


Riscos

Postergar a resolução do débito, além de acarretar juros e possibilitar a inclusão do nome em órgãos de proteção ao crédito, pode levar a perda do imóvel. No SFH – Sistema Financeiro da Habitação, após a falta de pagamento de três prestações, o dono do imóvel é notificado por escrito. Se não quitar o débito, perderá o bem, mas poderá recorrer à Justiça.

Já no SFI – Sistema Financeiro Imobiliário, se o atraso for superior a 30 dias, o mutuário é intimado a pagar via Cartório de Registro de Imóveis. Caso não o faça no prazo de 15 dias, o banco imediatamente tomará a posse do bem e o levará ao leilão extrajudicial, situação na qual o comprador não tem direito a qualquer defesa. “Lembrando que a diferença do valor leiloado com relação à divida, se positiva, o crédito excedente deverá ser devolvido ao mutuário titular”, ressalta Luz.

Para aqueles que já têm um fundo de reserva e vão somar a quantia ao abono para quitar o financiamento bancário, o presidente da AMSPA recomenda pedir revisão do contrato. “Com a verificação será possível ver se há acréscimos ilegais nas prestações ou, até mesmo, juros abusivos que o credor coloca com objetivo de aumentar seu lucro. Além disso, o mutuário deve pedir o desconto dos juros embutidos nas prestações que ainda iriam vencer”, ensina.

Os mutuários que querem mais esclarecimentos podem recorrer à AMSPA. Os interessados podem entrar em contato pelos telefones 0800 77 79 230 (para mutuários fora de São Paulo), (11) 3292-9230 / 3242-4334 (sede Sé), (11) 2095-9090 (Tatuapé), (11) 3019-1899 (Faria Lima), (19) 3236-0566 (Campinas), (12) 3019-3521 (S. J. Campos) e (13) 3252-1665 (Santos).



Um em cada cinco brasileiros tem o hábito de fazer doações



Na próxima terça-feira, 29 será celebrado internacionalmente o Dia de Doar 



No dia 29 de novembro será celebrado mundialmente o Dia de Doar, uma campanha internacional para promover a cultura de doação. A iniciativa de celebrar a terça-feira da solidariedade surgiu nos Estados Unidos em 2012, onde o Giving Tuesday vem na sequência de datas comerciais já famosas no país, como a BlackFriday e CyberMonday.  

"No Brasil, a ação foi realizada pela primeira vez em 2013, com o intuito de fazer o País inteiro se mobilizar", explica Victor Graça gerente executivo da Fundação Abrinq . Para participar do Dia de Doar, basta tornar pública uma doação e utilizar a hashtag #diadedoar nas mídias sociais. 

O comportamento global da caridade é acompanhado pelo indicador World Giving Index 2015. Segundo o estudo de 2015, o Brasil ocupa o 105º lugar no ranking que considera a porcentagem de pessoas que doaram para caridade ou dedicaram tempo de voluntariado ou ainda ajudaram um desconhecido no último mês. 

A mobilização do Dia de Doar no Brasil é organizada pelo Movimento por uma Cultura de Doação, uma coalização de organizações e indivíduos que promovem a cultura de doação no País. www.diadedoar.org.br 

A Fundação Abrinq participa dessa iniciativa promovendo a conscientização das pessoas por um mundo mais solidário. É possível doar para a Fundação Abrinq acessando  www.doeagora.org.br  




Sobre a Fundação Abrinq - Criada em 1990, a Fundação Abrinq pelos Direitos da Criança e do Adolescente é uma organização sem fins lucrativos que tem como missão promover a defesa dos direitos e o exercício da cidadania de crianças e adolescentes. Pautada pela Convenção Internacional dos Direitos da Criança (ONU, 1989), Constituição Federal Brasileira (1988) e Estatuto da Criança e do Adolescente (1990), a Fundação Abrinq tem como estratégias o estímulo para implementação de ações públicas, fortalecimento de organizações não governamentais e governamentais para prestação de serviços ou defesa de direitos. Estimula também a responsabilidade social, a articulação política e social na construção e defesa dos direitos e o conhecimento da realidade brasileira quanto aos direitos da criança e do adolescente. 



Projeto verão: ainda dá tempo para começar!




Especialista lista dicas para iniciar uma reeducação alimentar e garantir bons resultados para a saúde e o corpo até a chegada da estação mais quente do ano


Com a proximidade do verão, é comum todos se preocuparem mais com o físico, já que as roupas deixam o corpo mais à mostra e as temporadas na praia e os dias de piscina são mais frequentes. De acordo com Mariana Nacarato, consultora em nutrição da Associação Brasileira das Indústrias de Biscoitos, Massas Alimentícias e Pães & Bolos Industrializados (ABIMAPI), não é preciso radicalismo para obter resultados e ainda dá tempo de começar uma mudança de estilo de vida, melhorando a alimentação e incluindo atividade física na rotina, sem colocar a saúde em risco.

“Muitas pessoas se aventuram em dietas restritivas em busca de efeitos imediatos, com cardápios que eliminam os alimentos fontes de carboidratos, por exemplo”, explica Nacarato.

A nutricionista destaca que o planejamento inicial também pode ser usado como um incentivo às mudanças permanentes no dia a dia, evitando assim, o efeito rebote ou sanfona, quando todo resultado conquistado se perde. “A alimentação adotada deve ser sustentável em longo prazo, saborosa e saudável. Dessa forma é mais fácil seguir o cardápio por mais tempo, passando de uma dieta para uma reeducação alimentar”, pontua. 

Abaixo, Mariana Nacarato lista cinco dicas para chegar ao verão com um corpo bonito e saudável:

  1. 1. Dê atenção para o café da manhã
Começar o dia com uma refeição equilibrada garante mais energia, saciedade e disposição ao longo do dia. Aposte em um pão de forma integral ou torradas, que fornecem carboidratos e energia. Para acompanhar, queijo ou ovo mexido, que fornecem proteínas e, como complemento, fruta da estação ou suco de fruta natural, misturados com semente de linhaça ou chia, que acrescentam fibras, vitaminas e minerais. 

  1. 2. Capriche nas saladas
Frescas e refrescantes, as saladas são boas opções para os dias mais quentes, especialmente para o jantar. Combinando alguns ingredientes, é possível elaborar uma refeição completa, leve e balanceada! Acrescente frango desfiado, ovos de codorna, atum ou grão de bico, que são os alimentos fontes de proteína. E, para acompanhar, croutons caseiros! É só cortar o pão de forma em quadradinhos, regar com um fio de azeite de oliva e orégano e torrar no forno. 

  1. 3. Prepare sorvetes caseiros e refrescantes
Um lanche leve entre as refeições principais pode ajudar a controlar a fome e trazer mais disposição e energia para o dia. Frutas são boas opções para esse momento, e podem se tornar mais atrativas e apetitosas em forma de sorvete. A sugestão é picar uma banana e levá-la ao congelador. Depois de congelada, bater em um mixer com cacau em pó e um pouco de mel. Para dar aquele toque especial, quebre alguns biscoitos integrais de cacau ejunte à “massa” do sorvete. 

  1. 4. Pratique atividade física
Comece a rotina de exercícios físicos aos poucos e escolha uma atividade prazerosa para você. Aproveite o sol e os dias mais longos, por conta do horário de verão, e se exercite ao ar livre, quando possível, praticando corrida, caminhada ou natação. 

Reserve ao menos três dias da semana para atividades de uma hora. Desta forma já é possível cumprir a recomendação da Organização Mundial de Saúde de 150 minutos de exercício semanais.

  1. 5. Estipule metas realistas
Eleve a autoestima e trace metas realistas, condizentes com sua rotina e com o seu biotipo. É possível perder peso ou ficar com o corpo mais definido, mas dentro do que seria ideal para cada um, sem sofrimento e sem arriscar a saúde.




ABIMAPI


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