Em
Joinville para participar do Festival de Dança, diretora pedagógica da rede de
ensino Sapatilha Dourada fala sobre as vantagens da dança no desenvolvimento
das crianças
Dançar traz
inúmeros benefícios para a saúde física, mental e emocional. Uma das modalidades
mais indicadas para as crianças é o ballet, que combina técnica, musicalização
e um pouco de teatro com muita coordenação motora, equilíbrio, postura e ritmo.
Para a bailarina
Simone Duarte, diretora pedagógica da rede de ensino Sapatilha Dourada, é fácil
perceber a evolução dos movimentos corporais em crianças que dançam ballet. A
idade mais adequada para iniciar as aulas é entre os 2 ou 3 anos, quando o
sistema psicomotor começa a assimilar melhor os movimentos.
Especializada no
ensino de ballet para crianças e na capacitação de professores, Simone está à
frente da rede Sapatilha Dourada (SD Ballet), que utiliza um método próprio
para tornar as aulas mais atrativas e para potencializar os benefícios do
ballet infantil.
Bons
motivos para dançar ballet
A bailarina e
professora de ballet infantil, Simone Duarte, diz que existem inúmeras razões
para matricular as crianças nas aulas de dança:
1 –
Coordenação Motora
Praticamente
todas as atividades do ballet infantil levam ao aprimoramento da coordenação
motora.
2 –
Lateralidade
Os exercícios
das aulas de ballet são feitos para a direita, para a esquerda, para frente,
para trás e em diagonais. Isso faz com que as crianças desenvolvam o senso de
direção.
3 –
Expressão corporal
Durante a
execução da coreografia não há comunicação verbal, mas a expressão corporal é
muito explorada.
4 –
Equilíbrio
No ballet é
necessário andar na meia ponta, girar e parar em posições determinadas, o que
requer equilíbrio. No ballet infantil e no baby class existem atividades
específicas para o aperfeiçoamento desta capacidade física.
5 –
Postura
A forma de andar,
o ângulo que o queixo deve ficar e o alinhamento da coluna são fundamentais nos
movimentos do ballet.
6 –
Consciência corporal
No ballet a
criança desenvolve sua consciência corporal e ainda que não se torne um
bailarino profissional será um adulto com capacidades e habilidades corporais
bem desenvolvidas.
7 –
Noção espacial
Dançar ajuda a
desenvolver as noções de distância e altura: longe, perto, curto, longo, baixo,
alto etc. No ballet, estas questões são exercitadas constantemente desde o baby
class.
8 –
Fortalecimento muscular
Grande parte dos
exercícios do ballet trabalham com a isometria, ou seja, a contração do músculo
sem sobrecarga, o que gera o fortalecimento das fibras. Um corpo com músculos
fortalecidos é mais resistente e menos propenso a lesões.
9 –
Flexibilidade
Desde que
respeitados os limites dos músculos e das articulações, as crianças podem fazer
todo tipo de alongamento. Elas têm mais facilidade e obtêm resultados
expressivos em sua flexibilidade.
10 –
Autoestima e socialização
As atividades em
sala estimulam a relação com o professor e com os colegas de turma, o que
permite que a criança faça amizades com mais facilidade. As apresentações
diminuem a timidez e aumentam a autoconfiança.
11 –
Ritmo e memória
Os movimentos do
ballet clássico obedecem ao ritmo das músicas. A memória é estimulada sempre
que a criança precisa gravar uma sequência de movimentos para uma coreografia
ou para exercícios ritmados.
12 –
Disciplina
A disciplina é
fundamental no ballet. A criança entende as regras e cumpre por vontade
própria, compreendendo os motivos das proibições e permissões.
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