Além da estética, dietas especificas
para cada DNA abrem caminhos para uma melhor qualidade de vida
A chegada do verão tem feito muita gente manter a
linha na dieta para chegar na estação mais quente do ano com o shape em dia.
Nesse período, muitas vezes alguns tipos de alimentação ganham destaque por
serem grandes aliados para quem quer ter hábitos de vida mais saudáveis. Porém,
nem sempre a regra se aplica para todas as pessoas, e o motivo disso pode estar
na genética.
A Genera, primeiro laboratório brasileiro
especializado em genômica pessoal, oferece dentro do seu painel de testes
nutrigenéticos uma análise detalhada da eficácia de alguns tipos de dietas para
cada pessoa de acordo com o seu DNA, possibilitando que a pessoa encontre a
maneira de seguir uma alimentação balanceada de forma saudável e personalizada.
Na análise feita pelo laboratório, aparecem dietas como a
mediterrânea, low fat, high fat e low carb. “Cada dieta trabalha com um grupo
específico de alimentos ou com a restrição de outro. No relatório oferecido
pela Genera, apontamos a eficácia de cada uma delas de acordo com os genes
associados à ingestão ou exclusão de cada grupo alimentar exigido naquele
regime. Claro que sempre indicamos que a leitura dos nossos resultados seja
feita com o acompanhamento de um profissional da área da saúde”, explica
Ricardo di Lazzaro Filho, médico e sócio-fundador da Genera.
Além de uma questão estética, o mapeamento dos genes permite
também avaliar outros pontos genéticos importantes como níveis de sensação de
saciedade, fome emocional, armazenamento de gordura, IMC e ingestão de
açúcares, tendência à obesidade, deficiência de vitaminas, intolerância à
lactose, tipos de exercícios físicos mais adequados, resistência a cafeína,
resistência física e performance atlética. O que dá ao indivíduo e ao
profissional de saúde informações cruciais para a elaboração de uma dieta
específica e com maiores chances de resultado.
“É bom esclarecer que não é uma discussão estética. O
objetivo da Genera é dar às pessoas a chance de se conhecerem de uma forma
única, de entender os mecanismos do próprio corpo. Quando se tem consciência do
que funciona ou não para você e o porquê, é muito mais fácil adquirir hábitos
saudáveis e de uma forma segura. Com isso, estamos falando de uma
conscientização e encorajamento para uma reeducação alimentar e uma melhor
qualidade de vida. Isso deve ser oferecido a todas as pessoas,
independentemente de questões estéticas”, conclui Ricardo.
Genera - Primeiro laboratório brasileiro
especializado em genômica pessoal que realiza testes de ancestralidade, saúde e
bem-estar no Brasil. A startup faz uma
leitura completa do DNA de cada pessoa por meio de uma técnica chamada microarray,
com o objetivo de oferecer caminhos mais acessíveis para o autoconhecimento e
que auxiliam na busca por uma vida mais saudável.
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