A prática de exercícios físicos tem impacto positivo sobre a qualidade de vida e a saúde geral das pessoas, inclusive no campo vascular. Manter essa rotina também deve ser uma preocupação de médicos e outros profissionais que se dedicam ao atendimento de pacientes. Para promover a adesão das equipes a esse hábito saudável, a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV) lança nesta quarta-feira (9) uma campanha nacional de combate ao sedentarismo entre médicos especialistas, estimulando-os a cuidarem mais de si mesmos e a servirem de exemplos para a população.
A ação movimentará os perfis da entidade e de suas
federadas nas redes sociais a partir do mês de fevereiro. O público alvo é
composto pelos quase 5 mil angiologistas e cirurgiões vasculares que atuam no
Brasil. Com mensagens objetivas, claras e positivas, a iniciativa pretende
disseminar dicas entre os profissionais, despertando-os para inclusão do
esporte e do lazer em suas rotinas.
Ações - Mais do que cards inspiradores, a intenção é provocar ações conjuntas. A primeira delas é um desafio a todos os angiologistas e cirurgiões vasculares brasileiros: publicar uma foto nos seus perfis nas redes sociais praticando exercício físico com a hashtag #desafiovascular. Quem participar deve marcar e desafiar outros dois colegas vasculares a fazerem o mesmo, além de marcar os perfis da SBACV e da sua regional.
“Queremos estimular a postagem e a repostagem
dessas fotos e mensagens e, assim, criar uma onda de bons exemplos. Hoje as
diferentes redes sociais são canais ativos de engajamento em torno de
comportamentos e formas de expressão. Ao conquistar a simpatia dos nossos
médicos, esperamos, aos poucos, atingir também a população, alertando-a sobre a
importância do exercício físico para a saúde”, salientou Julio Cesar Peclat,
presidente da SBACV.
Prevenção -- De acordo com Mateus Borges, diretor de Publicações da Sociedade, essa campanha é uma das primeiras iniciativas de responsabilidade social da gestão empossada em fevereiro. “No biênio 2022/2023, a SBACV fortalecerá sua atuação em temas de interesse da população, democratizando o acesso a temas relevantes da saúde, com foco na prevenção de doenças vasculares”, ressaltou.
Neste caso, a escolha do tema está relacionada aos
resultados pretendidos em termos de melhora da qualidade de vida e do bem-estar
de médicos e dos brasileiros em geral. Assim, a partir do conhecimento
científico acumulado pela entidade e de recomendações da Organização Mundial de
Saúde (OMS), a SBACV, reitera as vantagens do exercício físico para a saúde
vascular.
Prática - Entre os benefícios que essa prática traz, estão: a melhora do controle do açúcar no sangue; a redução do colesterol “ruim” (LDL e triglicerídeos) e o aumento do “bom” (HDL); a diminuição da pressão arterial e da rigidez das artérias; o auxílio no controle do peso e na redução de medidas; o aumento da oxigenação dos músculos; e o fortalecimento da musculatura das pernas, melhorando o retorno de sangue para o coração.
Estudos mostram que a prática regular de exercício físico pode reduzir de 20% a 35% o risco de doenças cardiovasculares. Dados oficiais indicam que de 4 a 5 milhões de mortes poderiam ser evitadas a cada ano se a população global praticasse exercícios físicos com regularidade.
Associação
médica nacional sem fins lucrativos, a SBACV tem por objetivo defender os
interesses dos médicos angiologistas e cirurgiões vasculares, zelando pelo
aperfeiçoamento contínuo e reconhecimento das suas áreas de atuação. A entidade
também atua no estímulo à produção científica e na divulgação das melhores
práticas e inovações nesses campos da medicina. Representando mais de 4 mil
médicos associados, a SBACV está presente em todo o Brasil.
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