O processo e a experiência da amamentação é um mistério para muitos. Com mensagens confusas na Internet e na mídia, há muita informação disponível e muitas das informações podem ser confusas para as novas mamães.
Por isso, seguir fontes confiáveis de
informação, conversar com um ginecologista, obstetra ou pediatra, é sempre a
melhor forma de fazer a amamentação de forma correta e benéfica para o
bebê.
Dra. Erica Mantelli, separou os 5 dos
maiores mitos sobre a amamentação. Confira e tire suas dúvidas!
1. O leite é fraco em algumas
mulheres.
Mito. Após o parto, a mulher começa a
produzir um leite adequado para beneficiar o bebê. No primeiro momento, o leite
é mais claro porque tem a função de hidratar e saciar a sede.
Em seguida, torna-se mais encorpado,
por conta da quantidade de gordura, que serve para alimentar o bebê.
Para oferecer um leite nutritivo,
basta se alimentar e se hidratar adequadamente, seguindo as orientações do
médico.
2. Amamentação é um processo doloroso
Mito. Podem acontecer problemas como
rachadura no mamilo e dor, porém, eles não aparecem se a pega for ideal.
Ou seja, nos casos em que exista
desconforto na hora da mamada, é importante procurar o ginecologista e
verificar se não há sinais de mastite (infecção).
3. Silicone interfere no leite
materno
Mito. O implante não atrapalha a
produção de leite. É fundamental procurar um cirurgião plástico de confiança
para que a cirurgia não afete a glândula mamária.
Mas quando a cirurgia é bem
realizada, não há qualquer interferência na produção de leite e inclusive a
amamentação pode ser feita de forma tranquila e natural.
4. O leite materno não pode ser
congelado
Mito. Aliás, o leite pode ser
conservado por até 12 horas na geladeira e congelado por 15 dias em recipiente
esterilizado.
Para isso, ele deve ser retirado e
guardado imediatamente no congelador ou freezer.
5. Receitas para aumentar a produção
de leite
Mito! Tomar chá de folha de alface
para engrossar o leite, comer canjica, tomar canja de galinha, beber leite de
vaca e cerveja preta aumenta a produção de leite.
Então, tudo isso é mito, o que
realmente aumenta a produção do leite é o ato de amamentar.
Agora o emocional da mãe e a dieta
restritiva, podem atrapalhar a produção do leite materno.
Então a mulher deve se atentar a
esses problemas para não causar problemas maiores na amamentação.
A saber, ao longo do processo das
mamadas o leite mais rico em gorduras, proteínas e sais minerais vai chegar.
De acordo com a Dra. Erica Mantelli,
beber água, manter atividades físicas regulares e uma boa alimentação também
são hábitos favoráveis à produção de leite. Chás de erva-doce e funcho
podem auxiliar nesse processo, enquanto bebidas ricas em cafeína e chás
diuréticos afetam negativamente.
"Mas se as dúvidas persistirem,
converse com seu médico. Assim, ele pode te passar a orientação necessária para
seguir a amamentação o seu bebê com mais tranquilidade" finaliza a
ginecologista e obstetra.
Dra. Erica Mantelli
- ginecologista, obstetra e especialista em saúde sexual - Graduada pela Faculdade de
Medicina da Universidade de Santo Amaro, com Título de Especialista em
Ginecologia e Obstetrícia. Pós-graduada em disciplinas como Medicina Legal e
Perícias Médicas pela Universidade de São Paulo (USP), e Sexologia/Sexualidade
Humana. É formada também em Programação Elsever Institute).
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