Especialista
comenta que a maioria dessas condições pode ser evitada e controlada
As doenças ocupacionais são adquiridas ou
desencadeadas pelo exercício decorrente da atividade do trabalho, ou seja, são
doenças que estão diretamente ligadas ao desempenho de uma determinada função.
Essas doenças podem ocasionar até em afastamento do trabalho e uma das
principais razões para o desenvolvimento desses adoecimentos são altos níveis
de estresse, cobrança e espaços inadequados para trabalho – seja ele remoto ou
não -.
O Dr. José Carlos de Rezende, especialista em
Medicina do Trabalho e idealizador da startup Cuida Mais lista
cada uma dessas doenças e explica como essa condição pode ser evitada “A
prevenção se dá quando quando de fato, existe acompanhamento médico, estudando
quais são as doenças laborais mais frequentes dentro da empresa, e para cada
colaborador existe um diagnóstico. Existem várias maneiras de prevenir as
doenças ocupacionais, como: ações que possam minimizar essas patologias,
palestras, e por incrível que pareça com muito ensinamento teórico. Com a
medicina preventiva podemos alcançar outros níveis de proteção, como: promoção
de saúde, proteção especifica, limitação do dano, diagnóstico e tratamento
precoce. E na prática, juntamente com as análises existem os exercícios físicos
e a dieta saudável. ” Comenta o Dr.
- Depressão
e estresse
A depressão é uma doença psiquiátrica crônica, com
certeza o ambiente de trabalho propicia o desenvolvimento da doença por
diversos fatores externos, como por exemplo: falta de valorização, cobranças
constantes, aumento do estresse, situações negativas e péssimas condições de
trabalho. Os sintomas da doença também são variados como: sentimentos de
desesperança, pessimismo, irritabilidade, sentimento de culpa, inutilidade ou
desamparo, diminuição de energia, perde de interesse, humor triste. Esse
transtorno atinge pessoas de qualquer idade e é uma das principais causas de
incapacitação profissional.
- Síndrome
de Burnout
Ou síndrome do esgotamento, é um distúrbio psíquico
muitas vezes provocados por condições de trabalho desgastantes que reflete em
atitudes negativas, como: agressividade, mudanças de humor, ausência no
trabalho, dificuldade de concentração, insônia e outros. Seu diagnostico leva
em conta sua história pessoal, seu envolvimento e realização no trabalho. Para
prevenção é fundamental que o colaborador descanse, mantenha sua vida social
ativa, faça exercícios físicos regulares e conviva em um ambiente de trabalho
saudável e que tenha programas de valorização profissional.
- Dor
nas costas
Uma das doenças ocupacionais mais comuns é também a
que mais causa afastamentos do trabalho nos últimos dez anos, segundo o INSS
(Instituto Nacional Seguro Social). Esse problema pode ser solucionado com
cadeiras confortáveis e próprias para o trabalho, também é importante informar
e educar os colaboradores sobre ergonomia, ensinando posições corretas e
exercícios para as dores. E também com ações dentro da empresa, como aulas
laborais de ginástica e massagem.
- LER
– Lesão Por Esforços Repetitivos
A lesão por esforços repetitivos tem como queixa
maior a dor na articulação, fraqueza, formigamento, rigidez e inchaço nos
membros superiores e inferiores. O problema é causado por esforços repetidos
continuadamente, os profissionais mais expostos a doença são músicos,
motoristas, atendentes de telemarketing, atletas e outros. Para o tratamento é
necessária uma avaliação multidisciplinar e tentar evitar as atividades
repetidas continuadamente, faça algumas pausas.
- Problemas
de Visão
É muito importante o cuidado também com a saúde
visual, principalmente para trabalhos que envolvam tecnologias ou que ficam
expostos à altas temperaturas, pois o calor excessivo danifica o cristalino,
região afetada pela catarata. Profissionais expostos a produtos químicos também
devem redobrar o cuidado com o uso de EPIs – Equipamentos de Proteção
Individual - e manter os exames sempre em dia.
Para o Dr. José Carlos de Rezende, a medicina preventiva dentro das empresas é
extremamente importante a fim de evitar doenças, e até mesmo o afastamento do
trabalho. Diante deste cenário, muitas companhias já estão se preparando para
encontrar alternativas acessíveis para cuidar do bem-estar de seus
colaboradores. No Rio de Janeiro, por exemplo, algumas optaram pelo modelo de
medicina corporativa ofertado pela Cuida Mais, startup fundada em 2017,
que oferece atendimento de qualidade e preventivo por um custo acessível.
“Desde o início do nosso projeto, temos notado que as empresas têm essa
necessidade de oferecer um bom atendimento para seus colaboradores, por um
custo acessível. Hoje sabemos que algumas instituições gastam entre 12% e 20%
de suas verbas com planos de saúde, o que, para muitas companhias, pode
representar um grande déficit econômico. Vale ressaltar que, por vezes, o
investimento é realizado de maneira errada, não resolvendo, de fato, as
necessidades de saúde. Os altos preços, aliás, restringem o acesso de milhões
de brasileiros a consultas médicas e exames”, explica.
Cuida Mais
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