Brasil x Noruega: fora dos gramados, existe outra disputa que o Brasil ainda precisa vencer

 

Sinergia animal
 gerado por IA

Enquanto a Seleção Brasileira busca uma vaga nas quartas de final da Copa do Mundo, a Noruega já é referência mundial em legislação para proteger animais criados para produção de alimentos.

Brasil e Noruega entram em campo neste domingo, dia 05, pelas oitavas de final da Copa do Mundo. A expectativa é de um confronto equilibrado, com milhões de brasileiros torcendo pela classificação da Seleção.

Mas existe outra disputa entre os dois países que acontece longe dos gramados — e, nessa, a Noruega já está vários passos à frente.

O Animal Protection Index (API), considerado uma das principais referências internacionais na avaliação das políticas públicas de proteção animal, classifica os países em faixas que vão de A (melhor desempenho) a G (pior desempenho). Na edição mais recente, a Noruega recebeu nota B, figurando entre os países com legislação mais avançada para proteger animais, enquanto o Brasil recebeu nota D, refletindo a permanência de práticas de confinamento intensivo e a necessidade de avanços na proteção de animais criados para produção de alimentos.

"Quando pensamos em Brasil e Noruega, a primeira imagem que vem à cabeça é um jogo de futebol. Mas existe outro placar que merece atenção: o da proteção aos animais criados para produção de alimentos. Países como a Noruega demonstram que é possível produzir com padrões mais elevados de proteção animal sem abrir mão da competitividade", afirma Cristina Diniz, diretora geral da Sinergia Animal no Brasil.

Enquanto o Brasil ainda mantém porcas em gaiolas, a Noruega exige criação em grupo

Um dos exemplos mais claros dessa diferença está na produção de carne suína.

No Brasil, milhões de porcas passam semanas confinadas em gaiolas individuais tão estreitas que impedem até mesmo que os animais se virem livremente. Embora diversas empresas tenham anunciado compromissos para abandonar esse sistema, parte desses cronogramas foi adiada ou ainda não saiu do papel.

Na Noruega, a realidade é diferente. A legislação exige que porcas gestantes sejam criadas em grupos, restringindo o confinamento permanente em gaiolas. A medida busca garantir liberdade de movimento e permitir comportamentos naturais durante a gestação, reduzindo problemas físicos e comportamentais associados ao confinamento extremo.

A Noruega também decidiu abandonar frangos de crescimento ultrarrápido

Outro exemplo vem da avicultura.

A indústria norueguesa anunciou que eliminará, até 2027, as linhagens de frangos de crescimento ultrarrápido, animais selecionados geneticamente para atingir o peso de abate em poucas semanas, condição associada a problemas locomotores, cardiovasculares e outras complicações de saúde.

Enquanto isso, esse modelo continua predominante no Brasil.

A decisão coloca a Noruega entre os países que vêm revisando seus sistemas produtivos para reduzir o sofrimento dos animais e acompanhar uma demanda crescente de consumidores, investidores e varejistas por práticas mais responsáveis.

O jogo que continua depois do apito final

Nas últimas décadas, a proteção aos animais deixou de ser uma pauta restrita às organizações da sociedade civil. Hoje, ela faz parte das discussões sobre sustentabilidade, segurança alimentar, transparência e responsabilidade corporativa.

Diversos países vêm atualizando suas legislações para restringir práticas de confinamento extremo e incentivar sistemas de criação mais compatíveis com as necessidades dos animais.

No Brasil, esse movimento também começou. Empresas anunciaram compromissos para eliminar gaiolas para galinhas poedeiras e porcas reprodutoras, mas muitos desses compromissos seguem sem implementação ou tiveram seus prazos prorrogados.

"O Brasil é uma potência mundial na produção de alimentos. Justamente por isso, também pode ser uma referência em sistemas de produção que respeitem mais os animais. Os exemplos internacionais mostram que essa transição não só é possível como já está acontecendo", afirma Cristina.

No domingo, a torcida brasileira espera comemorar uma vitória dentro de campo.

Quando o juiz apitar o fim da partida, permanecerá um desafio ainda maior: fazer com que o Brasil avance também na forma como trata milhões de animais criados para produção de alimentos.

Porque esse é um jogo que continua muito além dos 90 minutos.

Pipoca doce verde e amarela: aprenda a fazer essa tendência para aproveitar os jogos

Torcer com quem a gente gosta em casa pede um petisco prático, saboroso e que encha os olhos. A pipoca, que já é o snack oficial dos momentos de descontração, ganhou uma versão doce, colorida em verde e amarelo para acompanhar os jogos esportivos nas redes sociais.

Fácil e Super crocante, a receita promete ser a estrela do próximo encontro da torcida, tanto pelo sabor quanto pela decoração. Para acompanhar o visual alegre do calendário esportivo, a pipoca verde e amarela ajuda a compor uma mesa de petiscos charmosa sem precisar de grandes investimentos.

A Yoki, marca brasileira e líder na categoria, preparou a receita ideal para esse momento.

 

Pipoca doce verde e amarela

 

 Imagem ilustrativa gerada por Inteligência Artificial

Tempo de preparo: 45 minutos

 

Ingredientes:

1 xícara (chá) de Milho para Pipoca Premium Yoki (ou 2 pacotes de Pipoca para Microondas Sabor Natural Yoki 100g)

4 colheres (sopa) de óleo vegetal (se usar a pipoca microondas, este ingrediente é dispensável)

1 xícara (chá) de açúcar granulado

½ xícara (chá) de água

Corante alimentício líquido ou em gel nas cores Verde e Amarela

 

Modo de Preparo:

Em uma panela grande, aqueça o óleo e adicione o milho Yoki. Tampe e cozinhe em fogo médio, mexendo a panela de vez em quando, até os estouros cessarem. Se preferir utilizar pipoca para microondas, basta seguir as instruções da embalagem. 

Divida a pipoca pronta igualmente em duas vasilhas grandes. 

Em outra panela, misture metade do açúcar (½ xícara), metade da água (¼ xícara) e algumas gotas do corante amarelo. Leve ao fogo médio, sem mexer, até ferver e formar uma calda em ponto de fio (cerca de 5 minutos). 

Despeje a calda amarela quente sobre uma das vasilhas de pipoca. Misture rapidamente com uma espátula para envolver os grãos e espalhe em uma assadeira untada para esfriar. 

Repita o processo da calda com o restante do açúcar, da água e o corante verde. Despeje na outra metade da pipoca e deixe secar em outra assadeira. 

Depois de totalmente frias, misture as pipocas verdes e amarelas em uma linda travessa. 

Dica: espere a pipoca esfriar completamente antes de misturar as cores ou guardar em potes. É o resfriamento total que cria a textura crocante de pipoca de cinema.

 

Yoki

Copa do Mundo: descubra como harmonizar diferentes estilos de cerveja com petiscos e pratos que são consumidos durante as partidas

Por existir diferentes estilos de cerveja, muitas pessoas costumam ter dúvidas sobre como harmonizar a bebida com pratos que geralmente são consumidos durante os jogos

 

Até o dia 19 de julho, o mundo poderá acompanhar a 23ª edição da Copa do Mundo FIFA de Futebol Masculino de 2026. Pela primeira vez, o torneio será realizado em três países: Estados Unidos, México e Canadá.

Para assistir aos jogos, as pessoas costumam se reunir com a família e os amigos em diferentes locais. A confraternização costuma ser acompanhada de diferentes petiscos que são saboreados no decorrer das partidas. E para acompanhar esses petiscos, a cerveja costuma ser vista com frequência na mão dos torcedores.

Por existir diferentes estilos de cerveja, muitas pessoas costumam ter dúvidas sobre como harmonizar a bebida com pratos que geralmente são consumidos durante os jogos. Pensando nisso, o mestre cervejeiro da Ashby, Alexandre Vaz, explica quais são as combinações mais indicadas, confira:

 

Salgados fritos

 

Coxinha de frango, bolinho de queijo e risole. Existem diversas opções de salgados fritos que podem ser apreciados enquanto o jogo rola na tela. Sendo assim, o ideal é escolher uma cerveja que “quebra” o gosto de fritura e ajude a limpar o paladar. Uma opção é a Weiss, a famosa cerveja de trigo, pois ela tem uma boa carbonatação e o seu teor alcoólico é um pouco mais elevado, características que ajudam na limpeza do paladar.

 

Amendoim e castanha

Práticos e saborosos, os populares tira-gostos são uma ótima opção para serem apreciados durante as partidas da Copa. Neste caso, a melhor opção é uma cerveja leve como a Pilsen. Ela traz sabores levemente adocicados e pouco amargos. No aroma, as notas de pão são sutis e deliciosas – e ainda há nuances bem leves de cereais. É uma cerveja refrescante, dourada, muito leve e de ótimo drinkability. 

  

Churrasco

 

Muitas pessoas aproveitam para assistir aos jogos com a família e amigos enquanto preparam um churrasco. Uma das carnes mais valorizadas em um churrasco, a picanha tem um sabor inconfundível e bastante marcante, além de ter uma capa de gordura que deixa a carne ainda mais suculenta. A cerveja mais indicada para ser consumida com a picanha é a India Pale Ale Nirvana. A carbonatação e o amargor do lúpulo ajudam a cortar a gordura das carnes, deixando mais suave. Como também tem nuances de malte, a IPA vai bem com carnes caramelizadas – com molhos tipo barbecue, por exemplo.

Pipoca

Fáceis de serem preparadas e muito saborosas, as pipocas também são perfeitas para acompanhar os gols da Copa. A harmonização com cerveja varia muito com o tempero e ingredientes utilizados no preparo da pipoca. Se for o sabor tradicional, ou seja, apenas com sal, o mais indicado é uma cerveja leve que não briga diretamente com o sabor da bebida. Uma opção é uma fruit beer de laranja, que possui um sabor cítrico. A leve acidez do suco de laranja presente na cerveja acentua ainda mais o sabor da pipoca. 

 

Burritos e tacos

Um dos países que está sediando a Copa este ano é o México. Burritos e Tacos são muito populares no país, e por serem muito saborosos, acabaram conquistando a gastronomia mundial. Picante e com sabor acentuado, a carne com chilli é tradicionalmente usada em pratos mexicanos – como burritos e tacos. Neste caso, uma cerveja que ajuda a limpar o paladar e deixa a pimenta mais sutil é a American Pale Ale. A APA não é extremamente amarga – já que ela tem bastante equilíbrio entre o malte e os lúpulos. No paladar é possível sentir notas de caramelo e frutas cítricas, com final agradavelmente seco. No aroma, os lúpulos cítricos e florais estão bem presentes, tornando a cerveja perfumada.

 

Ashby

Jogo do Brasil: 3 snacks veganos para reunir a torcida

Copra reúne receitas práticas para entrar no clima da torcida com opções plant-based antes da partida do Brasil, no domingo (05/07), às 17h, contra a Noruega.
 

Tem jogo do Brasil e, junto com a escalação, vem a dúvida que aparece em toda rodada: o que servir para reunir a torcida? Para quem busca opções sem ingredientes de origem animal, ou simplesmente quer variar o cardápio, os petiscos rápidos e compartilháveis ganham espaço nas mesas de casa. 

Pensando nisso, a Copra selecionou três receitas veganas inspiradas no clima da arquibancada para acompanhar o próximo jogo da seleção brasileira, que acontece no domingo, dia 5 de julho, às 17h, contra a Noruega. Entre opções doces e salgadas, a proposta é mostrar que é possível entrar no clima da partida sem abrir mão da praticidade.
 

1. Pipoca de Arquibancada

Rendimento: 4 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

Ingredientes

• 1 xícara de milho de pipoca
• 100 g de Leite de Coco em Pó Copra
• 1 colher (chá) de canela
• 2 colheres (sopa) de Manteiga de Coco em Spray Copra
• 200 g de chocolate branco

Modo de preparo

Estoure a pipoca com a manteiga de coco. Reserve. Em seguida, derreta o chocolate branco e misture com o leite de coco em pó. Acrescente a pipoca e mexa até envolver todos os grãos. Transfira para uma travessa e espere esfriar antes de servir.

2. Petisco Camisa 10

Rendimento: 2 a 3 porções
Tempo de preparo: 30 minutos

Ingredientes

• 100 g de grão-de-bico cozido e escorrido
• 1 colher (chá) de Óleo de Coco Sem Sabor Copra
• 1 colher (chá) de Shoyu de Coco Copra
• 1 colher (sopa) de mostarda
• Sal a gosto

Modo de preparo

Misture todos os ingredientes para temperar o grão-de-bico. Leve à air fryer ou ao forno a 200 °C por aproximadamente 20 minutos, mexendo na metade do tempo. Se necessário, deixe mais alguns minutos até ficar dourado e crocante.

3. Pizza Lance Rápido

Rendimento: 2 porções
Tempo de preparo: 20 minutos

Ingredientes da massa

• 2 ovos
• ½ xícara de goma de tapioca hidratada
• 2 colheres (sopa) de Leite de Coco Copra
• 2 colheres (sopa) de Farinha de Coco Copra
• Sal a gosto

Ingredientes do recheio

• Molho de tomate caseiro
• Queijo vegano ralado
• Rodelas de tomate a gosto
• Tomilho ou orégano a gosto

Modo de preparo
Misture os ingredientes da massa até obter uma mistura homogênea. Despeje em uma frigideira untada e cozinhe em fogo médio até firmar. Vire, adicione o molho, o queijo vegano, os tomates e os temperos. Tampe e cozinhe até finalizar. Sirva quente.

Se o futebol já é tradição de domingo, os petiscos também podem entrar em campo com novas versões para reunir a torcida em casa.

Buscando um drinque sem álcool para curtir os jogos?

Aposte no Coquetel de Morango do Divino Fogão

COQUETEL DE MORANGO SEM ÁLCOOL

Divulgação
Divino Fogão

Ingredientes:

Morangos 

Suco de laranja 

Água com gás 

Gelo 

Hortelã

Modo de preparo:

No liquidificador, bata os morangos com o suco de laranja até obter uma mistura homogênea. Adicione o gelo e as folhas de hortelã e bata rapidamente. Em seguida, transfira para uma taça e complete com água com gás. Decore com morangos e sirva imediatamente.

 

Fonte: Divino Fogão.

 

Muffins de Chocolate Verde e Amarelo para adoçar e colorir a torcida de domingo

 

Fáceis de servir, eles unem sabor e praticidade para compor a mesa durante as partidas

Reunir a torcida para acompanhar os jogos fica ainda melhor quando as receitas também entram em campo. Os muffins de chocolate são uma sugestão prática e saborosa para essas ocasiões, combinando massa macia, gotas de chocolate e a crocância do biscoito.

Em porções individuais, o doce é perfeito para compartilhar sem complicação e tornar os encontros ainda mais gostosos. Uma receita que une praticidade e muito sabor para quem quer aproveitar cada momento da partida. Confira o passo a passo:

 

Muffins de Chocolate

Ingredientes:

1 embalagem de Biscoito Maizena Piraquê
4 ovos
1 xícara (chá) de creme de leite
½ xícara (chá) de margarina, derretida
1 colher (sopa) de baunilha
1 ½ xícara (chá) de farinha de trigo
2 xícaras (chá) de açúcar
2 colheres (sopa) de chocolate em pó
1 colher (chá) de sal
1 colher (chá) de bicarbonato de sódio
1 colher (sopa) de fermento em pó
1 xícara (chá) de gotas de chocolate 

Para Decorar:

2 colheres (sopa) de açúcar de confeiteiro

Modo de Preparo:

- Em uma tigela média, junte os ovos, o creme de leite, a manteiga ou margarina e a baunilha, mexa delicadamente e reserve. Leve ao processador o biscoito e bata até obter uma farofa.

- Em uma tigela funda, junte a farofa de biscoito, a farinha de trigo, o açúcar, o chocolate em pó e o sal, misture bem, faça uma cova no centro e acrescente os ingredientes líquidos já misturados. Dilua o bicarbonato de sódio em ½ xícara (chá) de água morna, adicione na massa, acrescente o fermento em pó e ½ xícara (chá) de gotas de chocolate, mexa bem até envolver todos os ingredientes e despeje em forminhas untadas com manteiga ou margarina e enfarinhadas.

- Retire do forno, espere amornar e decore com açúcar de confeiteiro. Para deixar a mesa ainda mais no clima da torcida, capriche na decoração dos muffins com confeitos e outros detalhes criativos. Sirva a seguir.

Rendimento: 15 muffins unidades
Preparo: Forno & Fogão
Tempo de Preparo: 1 hora

Dica: Querendo preparar os muffins com outros recheios, retire o chocolate em pó da massa e as gotas de chocolate e substitua por 4 colheres (sopa) de geléia de sua preferência.

 

Dia Mundial do Chocolate: consumo no Brasil passa de 3 kg por pessoa ao ano

Chocolates ganham cada vez mais espaço nos lares brasileiros.

Produção nacional se mantém aquecida e indústria aposta em inovação, variedade e formatos acessíveis para atender diferentes perfis de consumidores

Mesmo que o Brasil não esteja entre os maiores consumidores mundiais, o chocolate já é um item essencial na despensa dos brasileiros. Celebrado em 7 de julho, o Dia Mundial do Chocolate reforça essa paixão nacional e evidencia o avanço do consumo no país. Segundo dados da Kantar Worldpanel, a presença do chocolate nos lares brasileiros passou de 85,5% em 2020 para 92,9% em 2024, enquanto a frequência de consumo semanal cresceu de 56% para 65% no mesmo período. 

Dados da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Amendoim e Balas (ABICAB) mostram que a produção nacional de chocolates alcançou 806 mil toneladas em 2024, mantendo o setor em um patamar elevado, apesar dos desafios enfrentados pela cadeia produtiva. O consumo per capita dos brasileiros também chegou a 3,9 kg por ano, o maior nível dos últimos anos, refletindo uma mudança de comportamento em que o chocolate passa a fazer parte da rotina, e não apenas de ocasiões especiais.

De olho nesse movimento, a Barion aposta na ampliação do consumo cotidiano da categoria e acaba de lançar o Chocobiscuit, produto que combina a crocância do biscoito com uma cobertura de chocolate. A novidade reforça a estratégia da empresa de oferecer opções para diferentes momentos do dia.

"Hoje, o chocolate faz parte de diferentes momentos do dia, seja para uma sobremesa, parte de um lanche ou um presente. Cada vez mais, percebemos que o consumidor busca variedade, qualidade e produtos que caibam em diferentes ocasiões de consumo", afirma Leonardo Barion, diretor comercial da empresa.

Diversificação acompanha cultura do autocuidado

De olho na diversificação do portfólio e nas novas demandas dos consumidores, a Barion desenvolveu a linha Body On, voltada para quem busca uma alimentação mais equilibrada sem abrir mão do prazer de consumir chocolate. O portfólio inclui rolinhos de wafer proteicos com 10 g de proteína nos sabores chocolate, peanut butter e cookies n' cream; wafers recheados com 12 g de proteína; sticks de chocolate ao leite sem adição de açúcar; bombons proteicos; e creme de avelã com cacau elaborado com whey protein isolado, também sem adição de açúcar e com 20 g de proteína a cada 100 g. 

Dependendo da categoria, os produtos entregam entre 4,3g e 12g de proteína por porção e foram desenvolvidos para diferentes ocasiões de consumo, como lanches intermediários, rotina de trabalho, pós-treino ou momentos em que o consumidor busca uma alternativa prática para complementar a ingestão diária de proteínas.

Como surgiu o Dia Mundial do Chocolate?

O Dia Mundial do Chocolate é tradicionalmente associada à chegada do chocolate à Europa por volta de 1550. Até então, o cacau era consumido principalmente por civilizações mesoamericanas, como maias e astecas, que utilizavam a bebida em cerimônias e rituais. Com sua introdução no continente europeu, o chocolate passou por transformações, ganhou novos ingredientes e se popularizou ao longo dos séculos, tornando-se um dos alimentos mais apreciados no mundo.

Barion

Estudos relativizam associação entre chocolate e sintomas da TPM

No Dia Mundial do Chocolate, especialistas esclarecem por que o alimento ganhou fama de "companheiro da TPM" e explicam que sua relação com a saúde da mulher é mais complexa do que o senso comum sugere

 

Comemora-se em 7 de julho, o Dia Mundial do Chocolate. E, no imaginário popular, poucas associações são tão conhecidas quanto a de mulheres que recorrem ao chocolate durante a TPM, especialmente. A imagem, repetida por décadas em campanhas publicitárias, filmes e redes sociais, consolidou a ideia de que o alimento seria uma necessidade biológica feminina nesse período. 

A literatura científica, porém, mostra um cenário mais complexo. Embora muitas mulheres relatem aumento do desejo por chocolate antes da menstruação, os estudos indicam que fatores culturais, emocionais e comportamentais têm papel tão importante quanto as alterações hormonais.

Uma pesquisa publicada na revista científica Appetite comparou mulheres dos Estados Unidos e da Espanha e encontrou diferenças marcantes na frequência do desejo por chocolate durante o período pré-menstrual. Enquanto entre as norte-americanas essa associação foi amplamente relatada, entre as espanholas ela apareceu em proporção muito menor. Os pesquisadores concluíram que a cultura exerce influência significativa sobre esse comportamento, enfraquecendo a hipótese de que exista um mecanismo fisiológico universal responsável pelo chamado "desejo de chocolate na TPM".

Para a médica ginecologista Roberta Brando, especialista em estética íntima e terapia hormonal feminina, esse é um dos principais equívocos quando o assunto é saúde feminina. "Existe uma tendência de atribuir qualquer mudança de humor ou de apetite exclusivamente aos hormônios. O ciclo menstrual realmente provoca alterações hormonais capazes de influenciar o funcionamento do organismo, mas a resposta de cada mulher é individual. Aspectos emocionais, hábitos alimentares, qualidade do sono, nível de estresse e até fatores culturais participam dessa equação”, ela defende. 

A TPM representa um conjunto de sintomas físicos, emocionais e comportamentais que podem surgir nos dias que antecedem a menstruação. Irritabilidade, ansiedade, maior sensibilidade emocional, retenção de líquidos, fadiga e alterações do apetite figuram entre as manifestações mais frequentes. Ainda assim, a intensidade varia amplamente entre as mulheres e, em alguns casos, os sintomas sequer aparecem.

Embora seja comum ouvir que o chocolate melhora o humor por estimular a produção de serotonina, a ciência mostra que esse efeito costuma ser mais discreto do que se imagina. O alimento reúne compostos bioativos, como flavonoides, teobromina e pequenas quantidades de cafeína, além de proporcionar prazer sensorial, fatores que podem contribuir para uma sensação temporária de bem-estar. Isso, entretanto, não significa que ele trate a TPM ou corrija alterações hormonais.

"A alimentação pode ser uma aliada importante para reduzir alguns desconfortos do ciclo menstrual, mas nenhum alimento, isoladamente, funciona como tratamento. O chocolate pode fazer parte de uma dieta equilibrada, principalmente quando possui maior concentração de cacau, porém ele não substitui acompanhamento médico nem mudanças no estilo de vida quando a mulher apresenta sintomas intensos", completa Roberta.

Outro mito frequentemente repetido é o de que mulheres precisam consumir chocolate porque estariam com deficiência de magnésio durante a TPM. Essa hipótese chegou a ser discutida por pesquisadores nas últimas décadas, mas não encontrou confirmação consistente. Estudos clínicos que avaliaram possíveis relações entre progesterona, tensão emocional e desejo por chocolate também não conseguiram demonstrar que alterações hormonais específicas sejam as responsáveis diretas pela compulsão alimentar nesse período.

A médica explica que o aumento do apetite observado na fase lútea, período entre a ovulação e a menstruação, faz parte de uma adaptação fisiológica do organismo. "É esperado que algumas mulheres apresentem maior fome nessa fase do ciclo. Isso não significa perda de controle ou fraqueza emocional. O importante é compreender esses sinais do corpo e buscar estratégias alimentares que promovam saciedade, sem transformar o chocolate em um alimento proibido ou em uma solução para todos os sintomas”, aconselha. 

Ao final, Roberta indica que está liberado comemorar o o No Dia Mundial do Chocolate, mas a principal mensagem da ciência é que não existe motivo para demonizar o alimento nem para atribuir a ele poderes terapêuticos. “O chocolate pode integrar uma alimentação equilibrada e, para muitas mulheres, representar um momento de prazer. Transformá-lo, porém, em símbolo obrigatório da TPM ou da saúde feminina significa perpetuar um mito que a própria literatura científica vem desmontando há anos”, finaliza.

Rejuvenescimento íntimo: por que mais mulheres estão investindo em bioestimuladores de colágeno?

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Especialista explica como o estímulo a produção de colágeno melhora a firmeza, a sustentação e a qualidade da pele da região genital

 

Nem sempre as mudanças provocadas pelo tempo aparecem primeiro no rosto. Para muitas mulheres, elas surgem de forma mais silenciosa: uma sensação diferente ao vestir determinadas roupas, a percepção de que a pele da região íntima perdeu firmeza ou até um desconforto que antes não existia. Embora pouco comentadas fora dos consultórios, essas transformações fazem parte do envelhecimento natural do corpo e têm levado cada vez mais mulheres a buscar alternativas para cuidar da saúde íntima.

Nesse cenário, os bioestimuladores de colágeno vêm ganhando espaço como uma das principais alternativas de autocuidado. O procedimento estimula a produção natural de colágeno na região genital, promovendo melhora gradual da firmeza, da sustentação e da qualidade da pele. O interesse acompanha uma mudança de comportamento: segundo a Grand View Research, mulheres entre 30 e 40 anos representam 42,3% da demanda global por procedimentos de rejuvenescimento íntimo, mostrando que a demanda já não está restrita às fases mais avançadas do envelhecimento.

"A mulher tem buscado qualidade de vida de forma integral. Hoje ela entende que a região íntima também envelhece e que existem recursos para preservar a saúde dos tecidos, sempre com indicação médica adequada", explica a ginecologista e especialista em cirurgia íntima Dra. Mariana Macedo.

 

O que é o rejuvenescimento íntimo?

O rejuvenescimento íntimo reúne procedimentos que ajudam a recuperar características da região genital modificadas pelo envelhecimento, pelas alterações hormonais e pelo pós-parto. Entre as principais queixas estão a flacidez, a perda de volume e as mudanças na qualidade da pele.

Essas alterações fazem parte da vida de muitas mulheres. De acordo com o StatPearls/NCBI (2024), entre 40% e 54% das mulheres após a menopausa convivem com sintomas da Síndrome Geniturinária da Menopausa (SGM), como ressecamento vaginal, perda de elasticidade e dor durante as relações sexuais.

Segundo Dra. Mariana, embora os bioestimuladores não tratem todas essas condições, eles atuam justamente na regeneração dos tecidos. "Com o passar dos anos, a produção de colágeno diminui naturalmente. Isso faz com que a pele perca espessura e sustentação. Ao estimular a formação de novas fibras, conseguimos melhorar a qualidade tecidual e favorecer uma regeneração gradual da região", afirma.

 

Como os bioestimuladores funcionam?

Os bioestimuladores diferem dos preenchedores porque não promovem volume imediato. Sua função é estimular o organismo a produzir novas fibras de colágeno, o que fortalece a estrutura da pele ao longo dos meses e proporciona resultados progressivos e naturais.

"O objetivo não é alterar a anatomia da paciente, mas recuperar características que foram sendo perdidas ao longo do tempo. Trabalhamos a qualidade da pele e a sustentação dos tecidos, respeitando a individualidade de cada mulher", explica a especialista.

O tratamento costuma ser indicado para mulheres que apresentam flacidez dos grandes lábios, perda de volume relacionada ao envelhecimento ou alterações após a gestação e a menopausa. Não por acaso, envelhecimento e pós-parto respondem por 43,9% da demanda global por tratamentos de rejuvenescimento íntimo, segundo levantamento da Grand View Research.

A profissional ressalta que, embora a aparência seja uma das motivações para procurar o procedimento, os benefícios vão além: a melhora da qualidade da pele proporciona mais conforto no dia a dia, reduz o incômodo causado pela flacidez e fortalecer a autoestima.

Antes de realizar qualquer procedimento, a especialista reforça a importância de uma avaliação individualizada. Idade, alterações hormonais, histórico clínico e características anatômicas precisam ser considerados para definir a indicação e a técnica mais adequada. "O rejuvenescimento íntimo não segue uma receita pronta. Cada paciente apresenta necessidades diferentes, e um bom resultado depende de um planejamento cuidadoso e de acompanhamento médico especializado", conclui.