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terça-feira, 26 de fevereiro de 2019

3 dicas para ter mais determinação na carreira


A determinação gera um impacto muito grande na vida das pessoas e, no âmbito profissional, ela não é diferente. Se você quer se tornar um profissional de sucesso, você precisa desenvolver e aumentar essa característica peculiar de profissionais bem-sucedidos.

Por meio dela, aquele sonho tão almejado floresce e opera em seu ser a mobilização para fazer algo a fim de concretizá-lo. É a determinação que fará com que suas metas sejam alcançadas. E para você ser um profissional de sucesso constante, ela sempre deve prevalecer em seu caminhar.

No entanto, na maioria das vezes, as dificuldades e barreiras no seu caminho para se tornar essa pessoa ou para alcançar um objetivo, podem abafar essa energia poderosa. E então, somente a determinação será capaz de te impulsionar a agir e não desistir, embora as condições pareçam não ser tão favoráveis.

Então pergunte-se: estou sem determinação? O que posso fazer quando já não se tem certeza do que quero? Como ser um profissional mais determinado? 

Como trabalhar essa característica?

Provavelmente, você, em algumas circunstâncias, se encontra em forças, querendo largar tudo que até agora conquistou, porque o desânimo passa a fazer morada a cada dia.

Você já teve vontade de deixar a carreira? Se a resposta for sim, vou te a encontrar a determinação que precisa. Ela pode ser incutida dentro de você e ser trabalhada continuamente.

Que tal começar agora? Revolucione a si mesmo e traga à mudança ao seu grupo, ao seu redor, ao mundo!


1 – Recorde e lembre!

Quando você usa o poder da visualização de um projeto que está construindo em sua carreira em sua mente, como uma meditação profunda, tome alguns momentos e escreva uma rápida declaração. Não precisa ser algo muito elaborado, utilize uma frase curta que descreva o seu objetivo.

Após isso, lembre-se de recitá-lo quando você precisar, naquele momento em que se encontra enfraquecido e desmotivado. Pense em força, assim, criará determinação!

Para te ajudar a criar essa determinação em sua carreira e vida de modo geral, você precisa: lembrar do por que, das razões, dos resultados, das consequências, das opiniões e de quem você é.


2 – Frases para refletir sobre determinação

As frases influenciam bastante para incutir princípios em seu ser. Por isso, aplique realmente como um mantra em seu dia a dia. Use uma frase pela manhã até à noite e se deixe ser impactado com seus ensinos.

Extraia tudo o que puder de cada uma delas! Se preferir, anote no local que costuma trabalhar ou passar um bom tempo.

Muitas vezes, uma pequena frase no dia, pode mudar o seu ânimo te fazendo lembrar dos seus objetivos. Por isso, escolha uma por dia e decore! Leve com você aonde for!

1 – “Ele não sabia que era impossível. Foi lá e fez” – Jean Cocteau

2 – “Uma vez que uma pessoa esteja determinada em se ajudar, não há nada que possa detê-la”- Nelson Mandela

3 – “Talento é dom, é graça. E sucesso nada tem a ver com sorte, mas com determinação e trabalho”- Augusto Branco

4 – “As invenções são, sobretudo, o resultado de um trabalho teimoso” – Santos Dumont

5 – “Eu sei o preço do sucesso: dedicação, trabalho duro, e uma incessante devoção às coisas que você quer ver acontecer” – Frank Lloyd Wright

6 – “Concentre todos seus pensamentos na tarefa que está realizando. Os raios de sol não queimam até que sejam colocados em foco” – Alexander Graham Bell

7 – “Desistir… eu já pensei seriamente nisso, mas nunca me levei realmente a sério; é que tem mais chão nos meus olhos do que o cansaço nas minhas pernas, mais esperança nos meus passos, do que tristeza nos meus ombros, mais estrada no meu coração do que medo na minha cabeça” – Cora Coralina


3 – Escape do medo, incerteza e dúvida

Assim que você sentir que o medo, a incerteza e a dúvida estão se aproximando, encontre um amigo, seu mentor ou coach e de forma rápida partilhe as suas preocupações.

Você vai se surpreender com as palavras que outro ser lhe dará e também com o efeito dessa atitude tão natural como forma de escape. Muitas vezes, ouvir a palavra de incentivo de outra pessoa fará passar essa sua fragilidade.

O escape do medo, da incerteza e da dúvida é uma ordem de pensamento natural quando você se encontra em algo interessante, que oferece benefícios, oportunidades ou recompensas quando as causas prováveis são o tédio ou o pensamento estático.

Ficar forte no pensamento é um escudo contra esse instinto habitual que poderia se transformar em fracasso se não tratada. Por isso, faça sempre que for necessário ao se encontrar nessa situação.






Wilton Neto - máster coach trainer, palestrante e mentor da área de desenvolvimento humano


Poupatempo alerta para os cuidados com os documentos na folia


Só em janeiro deste ano, foram 327,8 mil pedidos de segunda via de RG


O Poupatempo alerta os foliões para os cuidados que devem ser tomados com os documentos durante o Carnaval. Nessa época do ano, cresce o índice de casos de perda, furto ou roubo de documentos. Na euforia da festa, muitas pessoas relaxam nos cuidados e depois precisam correr atrás de segundas vias de documentos. 

Em março do ano passado, por exemplo, o número de pedidos de segundas vias de Carteira de Identidade foi de mais de 325 mil, acima da média mensal do ano, que foi de 291,2 mil. Durante todo o ano de 2018, o total de segundas vidas de RG em todos os 73 postos Poupatempo foi de mais de 3,4 milhões. Só em janeiro deste ano foram solicitadas 327,8 mil segundas vias do RG nos 73 postos Poupatempo. A taxa para a emissão de segunda via da Carteira de Identidade é de R$ 39,80.


Expediente no Carnaval

Todas as unidades do Poupatempo no Estado de São Paulo estarão fechadas nos dias 4 e 5 de março, segunda e terça-feira de Carnaval. O atendimento será retomado na Quarta-feira de Cinzas, 6 de março, às 12h, conforme o decreto estadual 64.112/2019. A partir de quinta-feira, dia 7, as unidades retomam seus horários habituais, que podem ser consultados no portal www.poupatempo.sp.gov.br.

O Poupatempo destaca que atende com horários agendados, para garantir maior conforto e evitar filas. Alguns serviços podem ser resolvidos na internet ou nos totens de autoatendimento. Os totens localizados fora do Poupatempo estarão disponíveis durante todo o feriado. O agendamento pode ser feito pela internet, no portal www.poupatempo.sp.gov.br, no aplicativo SP Serviços ou nos totens de autoatendimento. Outra alternativa é o atendente virtual Poupinha, disponível no site do Poupatempo (no canto inferior direito da tela).




Como agendar horário para ir ao Poupatempo

Para marcar dia e horário para ser atendido, além de consultar informações, endereços e horários de funcionamento dos postos, acesse os seguintes canais de atendimento: 

Portal na internet: www.poupatempo.sp.gov.br;

Poupinha: assistente virtual disponível no canto inferior direito da tela do portal do Poupatempo;

Aplicativo no celular: SP Serviços.





Programa Poupatempo
O Poupatempo é um programa executado pela Diretoria de Serviços ao Cidadão da Prodesp – Tecnologia da Informação, sob a coordenação da Secretaria de Governo do Estado de São Paulo.  Iniciado em 1997, tem 72 unidades fixas, em todas as regiões administrativas do Estado, além de um posto móvel que atende a áreas do entorno da Grande São Paulo.  Desde a implantação do primeiro posto, o Poupatempo Sé, o Programa Poupatempo já prestou mais de 600 milhões de atendimentos. A última pesquisa de avaliação da satisfação dos usuários apontou 98,3% de ótimo e bom.  Em 2018, o Poupatempo foi eleito pelo quarto ano consecutivo o ‘Melhor Serviço Público de São Paulo’ pelo Instituto Datafolha.



Yoctoo realiza pesquisa exclusiva para entender quais os desafios nas carreiras das mulheres em tecnologia



Preconceito de gênero é percebido por 82,8% das entrevistadas 


O mercado de trabalho, pouco a pouco, está se transformando para alcançar a igualdade de gênero. No entanto, ainda estamos muito longe de encontrar a equidade, principalmente na área de tecnologia. A fim de entender os principais desafios enfrentados pelas mulheres que atuam na área, a Yoctoo, consultoria de recrutamento especializada na seleção de profissionais de TI e digital, realizou uma pesquisa qualitativa em sua base de candidatas. O levantamento feito pela empresa ouviu as dificuldades e os anseios enfrentados por elas.

De acordo com a pesquisa, 82,8% das mulheres entrevistadas relata já ter vivido, ou ainda vivenciar, preconceito de gênero dentro do seu ambiente de trabalho. Já no ambiente escolar, seja universidade ou cursos de tecnologia, 61,8% das respondentes afirmam ter vivido ou vivenciar preconceito de gênero. “É um cenário preocupante, que mostra o quanto ainda estamos longe de tornar a área de tecnologia um ambiente igualitário, afirma Paulo Exel, diretor da Yoctoo.

Entre as entrevistadas, 91% afirma que ainda existe preconceito dentro das empresas e que elas ainda estão engatinhando no quesito implementação de políticas de diversidade e inclusão dentro de suas estruturas. Outras 72%, afirmam que o ambiente familiar não costuma incentivar meninas a gostarem de brincadeiras ou mesmo carreiras ligadas à tecnologia. “Isso ajuda a explicar o motivo de ainda vermos poucas mulheres em cursos relacionados à tecnologia ou interessadas em seguir carreira na área”, comenta. Cerca de 64% das entrevistadas acreditam que ainda é muito baixo o número de mulheres ligadas à tecnologia que servem de inspiração e espelho para as novas gerações.

Quando perguntadas sobre as dificuldades que enfrentam enquanto mulheres atuantes na área, 42% das participantes afirmam que o maior desafio é ter de provar a todo o tempo que são competentes tecnicamente. Em seguida, contabilizando 40% das respostas, aparece o fato de não serem respeitadas e reconhecida por pares, superiores e subordinados do gênero masculino e até por outras mulheres. Felizmente, essa pesquisa também sinalizou que 71% das entrevistadas acreditam que os ambientes empresarias estão amadurecendo e se transformando para tornar a área de tecnologia mais inclusiva para as mulheres. No entanto, elas ainda enxergam essa mudança como algo lento e gradual.

Questionadas sobre o que é mais urgente ser feito para que mais mulheres atuem na área de tecnologia, as opiniões são diversas. Mais de 36% acredita que precisamos incentivar desde a infância o interesse das meninas pela tecnologia, 18% defende a equiparação salarial em todos os níveis, 13% aposta na transformação do machismo estrutural na sociedade, 12% gostaria que fossem promovidos mais debates nas escolas/universidades sobre esse tema. Já 8% argumenta que é urgente a criação de políticas empresariais de diversidade e apenas 3% concordam que deveriam ser criadas políticas de cota para mulheres em cursos de tecnologia. As demais divergem sobre as abordagens e os próximos passos.

A diversidade e inclusão de mulheres, para a Yoctoo, vai muito além do combate ao machismo na sociedade. Trata-se de trazer visões diferentes e abrangentes para o desenvolvimento do mercado de TI. “Cada vez mais, vemos executivos com olhares atentos para suas equipes de TI, que são majoritariamente masculinas. A diversidade de gênero é benéfica para o ambiente, não só por agregar em termos de pontos de vistas diferentes, mas também pelos frutos que se têm ao poder contar com novas abordagens e experiências”, acredita.

De acordo com Exel, quanto maior a diversidade de uma equipe, melhores são as discussões e a assertividade das entregas. “Nunca se colocou tanto em evidência a importância da ‘experiência do usuário’ e isso, consequentemente, ressalta a importância de termos cada vez mais equipes diversas, uma vez que é função dos criadores/implementadores das tecnologias compreender como é estar na pele de seus usuários, que na maior parte das vezes, transitam em ambos os gêneros (homem e mulher)”. A questão da diversidade de gênero e, de tantos outros aspectos, como idade, etnia, formações, não só é uma questão competitiva, mas também necessária para a sustentabilidade das marcas num novo contexto de mundo.






Paulo Exel - diretor de operação da Yoctoo, formado em Administração de Empresas, possui MBA executivo em Gestão de Negócios e tem certificação em coaching. Exel tem mais de 10 anos de experiência no recrutamento especializado nas áreas de Tecnologia, Digital e Vendas.


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