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quarta-feira, 24 de maio de 2017

28/5: Dia Internacional de Luta pela Saúde da Mulher




- A saúde íntima deve ser tão bem cuidada quanto à do resto do corpo -


O dia 28 de maio é de extrema importância para as mulheres. Instituída pela Organização Mundial da Saúde (OMS), a data visa à busca da conscientização sobre diversos problemas de saúde e distúrbios comuns na vida de cada uma delas. Mais do que uma homenagem, o dia deve ser lembrado como um marco na luta pela qualidade de vida feminina. 

Atualmente, a categoria de sabonetes íntimos está presente em apenas 25,5%¹ dos lares, ou seja, a maioria das mulheres no Brasil não usa o sabonete específico para a higiene íntima, mas, sim, produtos que podem deixar a região vulnerável. Assim como outras partes do corpo, a região íntima também demanda cuidados e atenção especiais. Além da periodicidade da limpeza, é importante também escolher os produtos ideais para a higienização íntima. Os sabonetes em barra convencionais e os bactericidas, por serem muito alcalinos³, podem comprometer o equilíbrio do pH da região íntima e as defesas naturais do organismo.

O assunto é, sem dúvida, de extrema importância para todas as mulheres. Especialmente porque ainda existem muitas dúvidas sobre o quê é uma higiene íntima correta, e qual a importância do pH equilibrado nessa região. Dermacyd mostra que usar um sabonete adequado é fundamental para manter este equilíbrio, e é uma forma de se manter a saúde íntima em dia.

No caso da área externa da região íntima, a camada protetora é naturalmente um pouco mais ácida (em torno de pH 5,0), o que previne a proliferação de microrganismos e bactérias não pertencentes a esse ambiente, além de atuar como um mecanismo de defesa, prevenindo contra infecções, irritações e possíveis odores. De acordo com o Guia sobre Higiene Íntima, da Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia (FEBRASGO), a escolha das mulheres deve levar em consideração produtos que respeitem o pH ácido da região íntima².

De acordo com o Dr. Paulo Giraldo, ginecologista especialista em higiene íntima feminina, professor titular de Ginecologia da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP) e vice-presidente da Comissão de Doenças Infectocontagiosas da FEBRASGO, as mulheres precisam saber, cada vez mais, sobre a importância de realizar a higiene íntima adequada diariamente, não apenas em ocasiões específicas, como durante menstruação, após a prática de exercícios físicos e em dias de calor excessivo. “A higienização correta, aliada a atitudes simples, como não usar roupas muito justas, não abafar o local e dormir sem calcinha por algumas noites, ajuda a manter a região equilibrada e livre de possíveis problemas ginecológicos”, ressalta o médico.

Toda a linha de sabonetes íntimos Dermacyd contém a exclusiva fórmula pH equilibrium, que limpa sem agredir, mantendo as defesas naturais da região íntima e deixando uma agradável sensação de frescor e proteção por 24 horas. A similaridade do pH de Dermacyd com o pH da região íntima – em torno de 5 –, confere ao corpo uma proteção natural². Além disso, são hipoalergênicos, dermato e ginecologicamente testados e produzem pouca espuma, para não agredir a camada protetora natural da pele.

Todos os produtos da linha Dermacyd podem ser usados diariamente durante o banho. O ideal é colocar uma pequena quantidade na palma da mão e aplicar na região íntima externa. Depois, enxaguar bem para que não fique nenhum resíduo. O portfólio completo da marca está à venda nas principais farmácias e supermercados do país. Os valores sugeridos para 200 ml variam entre R$ 18,90 e 20,90.

Mais informações podem ser acessadas no site www.dermacyd.com.br ou na página oficial no Facebook FB.com/Dermacydoficial ou no Instagram.com/Dermacyd. 


Dermacyd sempre ao lado das mulheres

Reconhecida em seu segmento por realizar atividades em prol da saúde e bem-estar da mulher, a campanha intitulada #Essasoueu, lançada em 2017, ressaltou a importância de se valorizar as mulheres como de fato são: autênticas, confiantes e sem estereótipos. A marca lançou, na véspera do Dia Internacional das Mulheres (8/3), em suas redes sociais, um vídeo de um ensaio fotográfico realizado com profissionais de verdade, orgulhosas de suas profissões: policiais, bombeiras, enfermeiras, que muitas vezes têm suas imagens distorcidas pela sociedade, contando suas trajetórias e conquistas. Além disso, a marca também convidou seu mais de 1 milhão de seguidoras a abraçar a causa e as incentivou a compartilhar também as suas histórias e a mostrar as suas Verdadeiras Imagens. Além da ativação nas redes proprietárias, Dermacyd pro.bio investiu em mais de 30 pontos de mobiliários urbanos digitais na capital paulista com as imagens de ‘antes’, com o cunho estereotipado das principais profissões, e ‘depois’, com imagens reais das mulheres escolhidas para a ação.

Já em 2016, Dermacyd lançou a campanha ‘Saúde Íntima para Todas’ realizada em prol do Outubro Rosa. Parte da renda adquirida com a venda do Dermacyd pro.bio fragrância Femina Floral foi revertida para oferecer cuidados e conscientização sobre a importância da saúde feminina. Entre os meses de outubro e novembro do ano passado, a ação levou um caminhão adaptado a comunidades de São Paulo, para oferecer atendimento médico e orientação com ginecologistas de forma gratuita. Na consulta, as mulheres puderam sanar dúvidas a respeito de quaisquer questões que envolvessem a saúde íntima feminina.




Referências
1    Pesquisa HomeScan FY2016.
2   FEBRASGO – Federação Brasileira das Associações de Ginecologia e Obstetrícia. Guia prático de condutas sobre higiene genital feminina. São Paulo: FEBRASGO, 2009.



 
Sanofi




A vida do pulmão - Dia Mundial sem Tabaco



O pulmão é um órgão fundamental para o pleno funcionamento da nossa constituição. Ele é responsável pelo fornecimento do oxigênio ao organismo e por oxigenar o sangue e eliminar o dióxido de carbono, permitindo que o ar que respiramos entre em contato com o sangue que circula no corpo. 

Agora, e o pulmão de um fumante, funciona assim?

No Dia Internacional sem Tabaco (31/05) queremos mostrar à população a evolução negativa do pulmão de um tabagista e todas as consequências e prejuízos que o tabaco pode causar ao órgão e a pessoa fumante.

Como é a relação do cigarro com a asma e/ou DPOC.

Para ambas as doenças, o tabagismo é um vilão. Sendo para DPOC, onde o cigarro é o ator principal no surgimento da doença, como no caso da asma, que o fumo, ainda que passivo, prejudica e tem influência direta no quadro do paciente. O fumante passivo inala não apenas o produto do tabaco, mas também a fumaça resultante da expiração do fumante, além de cerca de 70 substâncias causadoras de câncer.


Sobre a DPOC (Doença Pulmonar Obstrutiva Crônica) 

A DPOC é uma doença debilitante, progressiva, que dificulta a respiração, provoca tosse, fadiga e cursa com piora progressiva da função pulmonar associada a uma mortalidade importante. Suas manifestações podem ser bronquite crônica - que envolve tosse prolongada com muco excessivo – ou enfisema - que envolve a destruição dos pulmões ao longo do tempo. A maioria das pessoas com DPOC tem uma combinação de ambas às condições.

No Brasil, a doença aumentou a mortalidade em 340% nos últimos 20 anos. No mundo, afeta atualmente 210 milhões de pessoas, sendo a quarta causa principal de morte e será a terceira em 2020.
O tabagismo é responsável pela maioria dos casos de DPOC, o que significa que mais de 50% dos fumantes terão a doença aos 70 anos, e 12% da população acima de 40 anos já tem a doença, sendo ela uma das enfermidades pulmonares mais comuns, de evolução silenciosa até que sintomas se desenvolvam. Além de poluição e exposição a determinados gases ou fumaças, o fumo passivo é um dos grandes fatores que contribuem para o desenvolvimento do problema. A DPOC não tem cura, mas existem medicamentos que aliviam os sintomas e diversas maneiras de evitar que a doença piore, como parar de fumar.


Sobre a Asma grave

Asma grave, ou asma grau 4, é a forma mais agressiva da doença inflamatória crônica das vias aéreas. O pulmão do asmático é diferente de um pulmão saudável, como se os brônquios dele fossem mais sensíveis e inflamados - reagindo ao menor sinal de irritação. No Brasil, os asmáticos graves chegam a procurar 15 vezes mais hospitais do que os outros pacientes, e são hospitalizados 20 vezes mais.

Asma é uma das condições crônicas mais comuns, acometendo cerca de 235 milhões de pessoas no mundo todo, segundo a Organização Mundial de Saúde. Estima-se que, no Brasil, quase 40 milhões de pessoas convivam com a doença. 





Fontes: Organização Mundial da Saúde; Ministério da Saúde; Minha Vida; AstraZeneca do Brasil; Portal da Saúde do Governo






Dia Nacional do Café: aprenda receita de atum com crosta de gergelim e molho de café



Uma das bebidas mais consumidas pelos brasileiros tem até um dia só pra ela. Comemorado hoje, 24 de maio, o Dia Nacional do Café é uma ótima data para preparar uma deliciosa receita e a Melitta sugere atum com crosta de gergelim e molho de café. Confira abaixo e aproveite! 





Tempo de Preparo: 50 minutos
Rendimento: 2 porções 
Calorias: 600 a porção
Proteínas: 70g
Carboidratos: 48g
Gorduras: 13,8g
Fibras: 5,5g
Sódio: 1250mg




Ingredientes:


500g de atum fresco em um só pedaço
1 colher (chá) de sal
4 colheres (sopa) de sementes de gergelim
1 colher (sopa) de azeite



Molho Agridoce de Café Melitta:


2 colheres (sopa) de açúcar
½ xícara (chá) de café Melitta passado bem forte
2 colheres (sopa) de molho de soja
1 colher (chá) de mostarda
1 colher (café) de sal
1 colher (chá) de amido de milho
4 colheres (sopa) de água



Guarnição

1 colher (sopa) de azeite
1 colher (café) de gengibre ralado
1 alho-poró em tiras finas
1 manga média em fatias
1 colher (café) de sal



Modo de preparo:

O primeiro passo é preparar o molho. Coloque o açúcar em uma panela e leve ao fogo baixo, até começar a caramelizar. Regue com o café e vá mexendo até dissolver os torrões de açúcar. Adicione o molho de soja, a mostarda, o sal e o amido de milho dissolvido na água. Mexa mais cinco minutos e reserve. Em seguida, organize a guarnição. Refogue o gengibre no azeite e adicione o alho-poró, a manga e o sal. Deixe cozinhar por cinco minutos, retire e acrescente a cebolinha verde picada. Reserve.
Tempere o atum com o sal. Coloque o gergelim em um prato e empane o peixe de todos os lados. Aqueça uma frigideira com o azeite e coloque o atum para grelhar: um minuto de cada lado. Retire, espere amornar e fatie em quatro pedaços.


Montagem:

Em um prato, coloque dois pedaços de atum, um sobre o outro. Coloque metade da guarnição ao lado. Regue o peixe com um pouco do molho de café Melitta. Monte o outro prato e sirva.

Dica: o tempo de grelhar é muito rápido para que o gergelim não queime e o atum permaneça rosado no centro.




SIM – Serviço de Informação Melitta
 0800 140203





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