Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e
Estatística (IBGE) afirmam que 13% dessa população possuem depressão
No mês onde o tema “saúde mental” ganha mais destaque, uma
importante parcela da sociedade merece atenção. Apesar de associada aos jovens,
são as pessoas idosas que lideram o ranking dos mais afetados pela depressão.
De acordo com o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a
doença atinge cerca de 13% da população entre os 60 anos e 64 anos de idade.
Em linhas gerais, a saúde mental é um aspecto fundamental do
bem-estar geral, mas muitas vezes é negligenciada. Fatores como o estresse do
dia a dia, as pressões sociais e os desafios da vida moderna podem afetar
significativamente a saúde emocional e mental dos indivíduos.
No caso da população 60+, essa fase da vida é marcada por diversas
transformações, tanto físicas quanto emocionais. A aposentadoria, a perda de
entes queridos, as limitações físicas e as mudanças na rotina podem gerar
sentimentos de solidão, tristeza e ansiedade.
O geriatra da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia
(SBGG), Dr. Ivan Aprahamian, afirma que alguns tabus relacionados à saúde
mental podem prejudicar o diagnóstico da população idosa. Segundo ele, a crença
de achar que os idosos ficam esquecidos e tristes com o envelhecimento e a
acomodação que a sociedade apresenta com a falta de promoção de diversas
atividades sociais e físicas, contribuem para este cenário.
Sinais de ajuda
Dr. Aprahamian destaca alguns sinais que indicam que a pessoa
idosa necessita de ajuda para cuidar da saúde mental, entre eles o isolamento
social, a perda de memória, levando a limitações funcionais, como a ato de se
alimentar, usar o sanitário e deitar ou levantar da cama, além do surgimento de
sintomas delirantes, com prejuízo do julgamento da realidade. “Esses três
sinais correspondem à depressão, à demência e a quadros psicóticos,
respectivamente”, completa o geriatra da SBGG.
Papel da família
Por fim, o médico reitera a importância da contribuição da família
para a prevenção e cuidado da saúde mental da pessoa idosa: “Três medidas
básicas, ao meu ver, seriam: garantir adequada nutrição balanceada e saudável,
promover a prática de atividade física regular e propor um ambiente social rico
em contatos e estímulos cognitivos e afetivos.”
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