O desejo de aproveitar o verão pode trazer
prejuízos à pele e também aos cabelos, que sofrem com a ação da água do mar, da
piscina, com o vento e com a exposição prolongada ao sol. Por isso, para
garantir proteção, hidratação e também beleza aos fios e a pele, é importante
redobrar os cuidados. “Nesta época do ano, tanto a pele quanto os cabelos
necessitam de atenção especial”, explica a dermatologista especialista em
estética, Dra. Mariana Scribel.
Hidratação e proteção
A hidratação é sempre o ponto principal, tanto com
a ingestão adequada e reforçada de água, quanto com o uso de hidratantes
específicos para rosto, corpo e cabelos. “Até mesmo aquelas peles com tendência
a oleosidade necessitam de hidratação correta, para prevenir a produção
excessiva de óleo após o ressecamento causado pelo sol, água salgada ou cloro”,
acrescenta a CEO da Clínica Stribel.
A proteção solar também deve ser prioridade.
Aplicar o protetor em quantidade adequada é essencial para defender a pele das
radiações UV, que atingem níveis mais elevados no verão, orienta a
dermatologista. “É importante escolher produtos que se adequem ao tipo de pele,
evitando produtos oleosos em peles mistas a oleosas”. Já no caso de pessoas com
peles mais secas, é adequado complementar os cuidados com hidratantes
enriquecidos com ureia ou ácido hialurônico, assegurando que a pele receba a
nutrição necessária.
Skincare no verão: como fazer?
Um bom ritual de skincare no calor ajuda a combater
danos diários. Mas será que é preciso adaptar esta rotina para os dias mais
quentes? Dra. Mariana orienta o uso de produtos como ácidos hialurônicos,
vitaminas C e retinóides, componentes valiosos na rotina de cuidados, pois
oferecem hidratação intensa, prevenção de danos oxidativos e promoção da
renovação celular.
A escolha do produto: gel, creme-gel ou sérum, deve
ser guiada pelo tipo de pele, para evitar problemas como acne, em peles
propensas a oleosidade. “Já quem tem pele sensível precisa ter ainda mais
cautela na seleção de produtos, dando preferência às formulações específicas
para pele sensível, produtos hipoalergênicos, livres de fragrâncias e parabenos
são recomendados”, garante a especialista.
Fios lindos e saudáveis
Além da pele, os cabelos também exigem cuidados
específicos. A hidratação frequente, por meio de condicionadores e máscaras
ricas em nutrientes, ajuda a manter os fios saudáveis e menos vulneráveis ao sol
e ao cloro.
“Produtos com proteção UV, especialmente quando há
exposição direta e prolongada ao sol, são recomendados para manter o brilho e
vitalidade dos cabelos.” Outra dica importante é sempre enxaguar os cabelos
após entrar no mar ou na piscina, para remover o sal e o cloro, que podem
ressecar e danificar os fios.
Dra. Mariana reforça a necessidade de evitar o
calor excessivo nos fios. “No verão, é importante minimizar o uso de secadores,
chapinhas e babyliss. Caso vá utilizar, uso sempre um protetor térmico antes do
uso”.
Procedimentos: o que pode e o
que não pode?
Durante o verão, a pele está mais exposta aos raios
solares, o que deve ser levado em consideração na hora de escolher
procedimentos estéticos. Dra. Mariana Scribel explica o que é seguro e o que
evitar durante esta estação.
Toxina Botulínica: Seguro todo o ano, pois não
aumenta a sensibilidade solar.
Preenchimentos com ácido hialurônico: também podem
ser feitos no verão.
Limpezas de pele: São seguras, desde que sem
esfoliações profundas.
Laser HandPico: excelente para ser feito no verão,
ameniza manchas, melhora a textura da pele e pode ser feito em até pele
bronzeada.
Ultrassom microfocado e bioestimulador: podem ser
feitos seguramente no verão.
Peelings Químicos e Lasers Abrasivos: Devem ser
evitados por aumentar a sensibilidade e o risco de manchas.
Luz Pulsada Intensa (IPL) e Esfoliações Profundas:
Não recomendados devido à exposição solar.
Procure um especialista
Consulte sempre um dermatologista antes de tomar decisões sobre procedimentos estéticos faciais, não somente no verão. Isso garante que escolhas corretas sejam feitas, para manter a saúde e a estética da pele durante a estação. “O importante é manter o cuidado o ano todo. Evitar ao máximo possível a exposição, usar filtro solar, para evitar danos na pele. Assim, a gente consegue fazer um gerenciamento do envelhecimento, envelhecer bem e manter a autoestima”, garante a especialista.
Dra. Mariana Scribel - CRM 33655|RQE 28440 - médica dermatologista, graduação médica na PUCRS, com especialização em Dermatologia no Hospital Santa Casa de Porto Alegre. Especialização em Tricologia Médica (especialidade da dermatologia que estuda e trata os problemas dos cabelos, do couro cabeludo e dos pelos) e em Transplante Capilar. Especialização em Dermatologia Estética. Especializações realizadas em diversos centros de referência no mundo, como em Israel, Nova Iorque e Zurique. Especialista nos mais modernos procedimentos estéticos. Preceptora do ambulatório de doenças capilares do serviço de residência de dermatologia da PUCRS. Referência em dermatologia estética e tricologia no RS. CEO da Clínica Scribel (Pelotas/RS) um dos maiores núcleos de tecnologias da dermatologia do Rio Grande do Sul
Instagram: @dramarianascribel
https://www.marianascribel.com.br/
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