Segundo a OMS, 30% dos brasileiros sofrem com manifestações alérgicas
O outono
chegou e, diante disso, acende um alerta para os alérgicos. É na estação mais
seca do ano que as alergias respiratórias surgem com mais frequência. Segundo a
Organização Mundial de Saúde (OMS), as alergias respiratórias, como rinite
alérgica e asma, acometem cerca de 30% da população brasileira.
As
temperaturas mais amenas e a queda da umidade relativa do ar são propícias para
a transmissão de vírus e a proliferação de bactérias e fungos. E as principais
causas das alergias podem estar dentro da própria casa. Ácaros da poeira
doméstica e fungos são os vilões para desencadear a rinite alérgica e a asma,
por exemplo.
Alguns
cuidados são importantes para evitar o surgimento das alergias, como manter a
casa sempre limpa e arejada; optar por aspirar o pó e passar um pano úmido, em
vez de varrer; usar umidificador de ar; e evitar objetos que acumulem poeira, a
exemplo de cortinas, carpetes, tapetes e bichos de pelúcia. Higienizar
cobertores, edredons e travesseiros também ajuda a evitar as alergias
respiratórias.
Além desses
cuidados básicos, a farmacêutica da Drogarias Pacheco, Iwanna de Paula Furtado
Gomes, destaca outras medidas que podem ajudar a amenizar os efeitos do clima
seco. “No outono é comum as pessoas se queixarem de secura no nariz e na pele.
Por isso, nessa época do ano, é importante realizar a lavagem nasal com soro
fisiológico, no mínimo duas vezes ao dia, para hidratar a mucosa. Ingerir
bastante líquido e usar hidratantes para o corpo também auxiliam na hidratação
da pele e na eliminação da sensação de aspereza ocasionada pelo tempo seco”.
A
farmacêutica enfatiza, ainda, a necessidade de procurar orientação médica em
casos de crises alérgicas prolongadas para evitar doenças respiratórias mais
graves, como a pneumonia. “A automedicação é perigosa e, por isso, a
recomendação é buscar ajuda de um profissional da área de saúde para avaliar a
situação e orientar sobre o melhor medicamento”, alerta.
Diferença entre
alergia respiratória e gripe
Na alergia respiratória, os sintomas, geralmente, são espirros seguidos, tosse seca, coceira no nariz e olhos, congestionamento nasal, lacrimejamento excessivo e coriza.
Já nos quadros gripais, os sintomas são mais agressivos, como febre alta, dores de cabeça e no corpo, coriza, congestionamento nasal, tosse com secreção e, na maioria das vezes, dor de garganta.
Outro ponto que difere um quadro do outro é a duração. As gripes
tendem a durar de cinco a sete dias, já as alergias respiratórias, se os
agentes causadores não forem tratados, podem persistir por mais tempo. O
importante é se cuidar e, em caso de piora do quadro, procurar uma unidade
médica para buscar o melhor tratamento.
Grupo DPSP

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