Especialistas explicam os reais efeitos da
prática sexual na aparência e por que isso acontece
Não
é segredo para ninguém que um sexo saudável, e feito de forma segura e
consciente, traz uma grande sensação de bem estar para as pessoas e isso acaba
refletindo, também, na aparência.
Mas você sabe quais são, de fato, os benefícios da prática sexual para a beleza
e saúde da pele e do cabelo? E o que é verdade ou apenas lenda?
A dermatologista e tricologista Luciana Passoni, da Human
Clinic de São Paulo, esclarece alguns pontos deste assunto. Segundo a
profissional, durante a relação sexual acontece uma melhora significativa na
circulação e oxigenação sanguínea do corpo. “A beleza da pele e o brilho
do cabelo estão ligados ao estrógeno, hormônio cuja concentração no sangue
aumenta durante o sexo. Por isso, a ‘paixão’ pode ser um grande aliado da pele
e da manutenção da beleza”, pontua a Dra. Luciana.
Tratamentos estéticos modernos, claro, ajudam a
rejuvenescer, mas o sexo é um grande, e natural, aliado nesse processo, você
sabia? “A descarga hormonal durante o ato ajuda a eliminar toxinas e o suor
carrega consigo as impurezas da pele. Portanto, o sexo pode rejuvenescer o tecido
cutâneo (pele), reforçar a imunidade e promover maior vivacidade, em todos os
sentidos”, diz a médica.
Além dos pontos positivos para a aparência da pele, o
sexo também é capaz de melhorar o processo de cicatrização de machucados ou
feridas. “Pesquisas científicas apontam que casais com uma vida mais carinhosa,
com atividade sexual que inclui massagem, abraços e toques desenvolvem uma
capacidade de cicatrização de ferimentos na pele bem mais efetiva”, explica a
dermatologista.
Durante o sexo, o fluxo sanguíneo aumenta, assim como
acontece durante a prática de uma atividade física. Dessa forma, o oxigênio e
os nutrientes chegam aos tecidos (inclusive à pele e aos cabelos), de forma
mais eficaz. “O sistema linfático também passa a trabalhar em maior velocidade
durante uma relação sexual. Isso desintoxica o organismo e diminui a retenção
de líquidos. A pele, então, passa a ficar mais hidratada e adquire um aspecto
mais saudável. O orgasmo promove um
grande aumento nos níveis de testosterona e estrogênio, hormônios ligados à
beleza e a saúde da pele, além de interferirem nos cabelos e unhas, tornando-os
mais fortes”, analisa Luciana.
E se o ponto alto do sexo é chegar ao orgasmo, esse
também é um momento em que o corpo, de maneira geral, reage positivamente ao
estímulo. Apesar de durar um curto espaço de tempo, o orgasmo beneficia o
organismo por horas, após o ato sexual. "Durante o orgasmo é liberada uma
substância chamada ocitocina, o "hormônio do amor". Ela é responsável
por aquela sensação de relaxamento. Isso, consequentemente, melhora a qualidade
do sono. E como já é comprovado: uma boa noite de sono permite ao corpo se
recompor para todos os processos metabólicos tão essenciais para o
funcionamento do organismo”, pontua a profissional.
Mito
ou verdade?
Em
se tratando de cuidados com a beleza e a aparência, o público masculino se
preocupa, em especial, com a tendência à calvície e acaba buscando tratamentos
e remédios para evitar a perda de fios e a tão temida careca.
Muito se fala que medicamentos para ajudar a cessar a
queda de cabelos podem provocar problemas de impotência sexual para os homens.
Mas, segundo a médica tricologista, isso é mais um mito do que uma realidade.
“A possibilidade até está descrita na bula do medicamento, mas o risco é
mínimo. A impotência sexual aparece na lista de possíveis consequências da
finasterida porque a legislação brasileira exige que todos os efeitos
colaterais identificados durante os testes sejam informados. Mas menos de 1%
dos indivíduos que fizeram uso da substância, relatou diminuição da libido ou
dificuldade de ereção”, esclarece a médica, fazendo questão, até de frisar:
fatores psicológicos, como depressão e ansiedade, podem ser mais significativos
na causa de uma eventual disfunção sexual do que a finasterida em si.
Apesar de serem em número menor, mulheres também fazem
uso desse medicamento e os efeitos colaterais para elas ainda estão sendo
estudados. Por enquanto, entre os sintomas mais relatados pelas pacientes estão
a diminuição da libido e aumento e/ou dor nas mamas. “Mas não existem
evidências científicas até aqui. Vários fatores podem ocasionar a falta de
libido nas mulheres, como estresse, ansiedade, problemas no relacionamento e
uso de medicamentos (antidepressivos, diuréticos, pílulas anticoncepcionais,
entre outros). O importante é identificar a causa para que possam ser tomadas
atitudes que tenham como objetivo aumentar, e manter, o desejo sexual e,
consequentemente, uma vida saudável, em todos os níveis”, aconselha Luciana.
Aliado
para o prazer
É claro que ter um bom relacionamento, parceria, desejo,
saúde em dia e a tal da química é essencial para uma relação sexual
satisfatória. Mas algumas substâncias naturais também podem ajudar a acender
ainda mais a chama da paixão na hora H.
A maca peruana, por exemplo, é um fitoterápico que pode
ser um aliado e tanto na vida íntima. Vendida em cápsulas, na forma de
composto, a maca peruana tem se tornado cada vez mais popular no Brasil. “Quem
não gosta de compartilhar momentos inesquecíveis ao lado da pessoa que deseja?
Às vezes o cansaço com a correria do dia a dia pode comprometer a disposição na
hora H e, até mesmo, diminuir a libido. A maca peruana é uma substância natural
que aumenta os níveis de testosterona. Junto com a arginina, mucuna pruriens e
epimedium icariin, forma-se um composto potente, que contribui para o aumento
de energia e força física, além de ajudar na função erétil e aumento da
libido”, explica a farmacêutica e P&D da Personalize Nutrition e da
Personalize Pharma, Aline Sampaio.
Segundo Aline, além de ajudar na performance na hora do
sexo, a maca peruana promove, ainda, outros benefícios para o corpo, como o
alívio das dores em decorrência da menopausa e fadiga crônica, garantindo mais
energia e disposição para todas as atividades da rotina diária e, também, para
o sexo!
Dra. Luciana Passoni
Aline Sampaio
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