Exagero na ingestão de doces e bebidas alcoólicas é prejudicial à saúde bucal. A especialista Aline Fernandez dá orientações para aproveitar as comemorações sem surpresas desagradáveis
Cirurgiã-dentista dá dicas de como aproveitar ceias de Natal e Ano Novo sem prejudicar a saúde bucal
As celebrações de fim
de ano estão sempre associadas ao excesso de comida e bebida. Apesar dos
momentos com familiares e amigos serem recheados de alegria, os exageros nas
comemorações não deixam de provocar riscos à saúde, incluindo à saúde bucal.
Por essa razão, a cirurgiã-dentista Aline Fernandez destaca a importância de
ter consciência nas comemorações para evitar acidentes, além de cuidar
corretamente dos dentes para não ter surpresas desagradáveis.
Segundo Aline, que é a
cirurgiã-dentista responsável pela Sorridents Santos e São Vicente, uma das
principais ocorrências que atende em final de ano são de pessoas com dentes ou
aparelhos quebrados, perda de próteses e acidentes. "Cerca de 90% dos
nossos atendimentos nesse período é em relação à prestação de socorros nesse
sentido", comenta.
Além disso, o consumo
excessivo de comida nas ceias de Natal e Ano Novo também requer atenção. A escovação
dos dentes com frequência é fundamental para evitar cáries. É necessário,
ainda, cuidados para evitar o desgaste do esmalte dentário e incidentes como a
quebra do aparelho e, para isso, é necessário consumir doces com moderação,
maneirar no consumo de bebida alcoólica e ter atenção ao comer alimentos duros
ou grudentos.
"Próximo às
festas de fim de ano, a ida ao dentista é fundamental para deixar a saúde bucal
em dia, evitar dores e fraturas dos dentes ou da prótese dentária. Durante as
comemorações, o ideal é beber bastante água para aumentar a salivação e deixar
os dentes mais limpos", acrescenta a cirurgiã-dentista.
Aline explica que, o
abuso no consumo de bebida alcoólica, em especial, danifica a gengiva
provocando aftas que podem se tornar permanentes ou recorrentes, que têm como
fim o câncer bucal. "O álcool também altera o ph da saliva, o que leva a
proliferação bacteriana, responsável por provocar doenças periodontais e
cáries. Por isso, é muito importante o consumo moderado, afinal, uma boca
saudável reflete no bem-estar de todo organismo", aponta.
Além das recomendações
gerais, a profissional alerta que dentes com canal tratado tendem a ficar
desidratados pela falta do nervo e irrigação, tornando-se mais fáceis de
fraturar. A mesma fragilidade ocorre com as próteses, que podem quebrar caso a
pessoa coma alimentos duros. Portanto, na hora de ingerir nozes, castanhas ou
alimentos do tipo, a atenção deve ser redobrada.
Cuidado com as
crianças
Outro público que se
entrega aos doces e refrigerantes nas festas são as crianças. Ainda que elas
estejam em fase de troca dos dentes, a saúde bucal dos pequenos é tão
importante quanto a dos adultos. Nesse sentido, Aline ressalta que, além de
incentivar a escovação ao acordar, após as refeições e antes de dormir, as
crianças também precisam ser supervisionadas durante o consumo de doces,
afinal, tudo em excesso faz mal.
"O nosso alerta é
para que as pessoas possam se divertir sem negligenciar a própria saúde. Isso
não significa que o paciente tenha que deixar de comer ou aproveitar os
momentos especiais, até porque são acontecimentos únicos e todos merecem se
divertir, mas com moderação e consciência, dá para aproveitar ainda mais",
conclui Aline Fernandez.
Sorridents Santos e São Vicente
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