Dermatologista
responde perguntas sobre cuidados diários com o cabelo
Existem vários tipos
de cabelo e, seja qual for o seu e as necessidades individuais dele, as
práticas e tendências com os cuidados aos fios seguem viralizando e sendo
disseminadas na Internet. Junto com isso, existe o esforço para que a cabeleira
fique saudável e em bom estado. Apesar da utilização de novas técnicas e
produtos, a rotina corrida e a falta de cuidado podem levar a alguns deslizes
que, ao longo do tempo, comprometem a saúde capilar.
Por isso, a Doctoralia em parceria com a
dermatologista especializada em tricologia e membro da Sociedade Brasileira de
Dermatologia, Dra. Rita de Cássia
Rossini ,
lista os principais erros e enganos que cometemos diariamente com os cabelos e
como resolvê-los.
Lavar o cabelo com
água gelada ou quente?
Dra. Rita: O ideal é usar água
morna ou gelada, evitando a água quente, uma vez que a temperatura mais alta
estimula a produção de sebo nas glândulas, deixando o couro cabeludo mais
oleoso. Isso também pode prejudicar a estrutura dos fios, que ficam mais
frágeis e quebradiços.
Não lavar o cabelo com
frequência pode danificar os fios?
Dra. Rita: É recomendado fazer a
limpeza, no mínimo, três vezes na semana, pois se lavarmos pouco o cabelo pode
ocorrer acúmulo de sebo e de produtos no couro. Isso pode levar a uma irritação
da pele e do folículo, favorecendo algumas doenças como a dermatite seborreica
- inflamação que causa principalmente descamação e vermelhidão.
E ao contrário, a
limpeza muito frequente dos cabelos pode causar algum efeito negativo?
Dra. Rita: Não há contraindicação
em lavar os cabelos com maior frequência, como todos os dias. Realmente vai
depender do tipo dos cabelos e das particularidades de cada indivíduo, mas
recomendo que se use um produto de limpeza, como o shampoo, apenas uma vez ao
dia.
É preciso limpar ou
trocar a escova de cabelo?
Dra. Rita: Com certeza! A limpeza
da escova de cabelo é essencial para que sejam eliminadas secreções, restos
celulares e microrganismos que podem crescer nestes itens de uso pessoal.
É verdade que ficar
com os cabelos presos por muito tempo pode estragar os fios?
Dra. Rita: Sim, é verdade. Quando
prendemos o fio, principalmente de cabelos molhados, danificamos sua estrutura,
o que favorece a quebra e queda. Além disso, cabelos presos com força e
diariamente podem levar a um tipo de afinamento e queda do fio da região mais
próxima à face, a linha de implantação dos cabelos na fronte, levando a uma
alopecia de tração que pode ser irreversível.
Ficar com a toalha na
cabeça após o banho é ruim? Por quê?
Dra. Rita: Não é recomendado,
pois o uso pode gerar atrito entre os fios e danificá-los. Além disso, o
ambiente úmido pode estimular o crescimento de alguns fungos no nosso couro
cabeludo.
O que o excesso de
shampoo e condicionador na hora da lavagem pode causar?
Dra. Rita: O excesso de shampoo,
que por ter uma ação detergente, desengordurante, pode retirar água e óleos da
parte mais externa do fio, deixando-os mais secos e frágeis, o que pode levar à
quebra dos fios.
Por outro lado, usar
muito condicionador, principalmente, na raiz dos cabelos, pode ocasionar uma
obstrução da abertura do folículo, e assim, piorar quadros de dermatite
seborreica e outras alopecias do couro cabeludo, além de deixar o fio pesado e
não maleável.
Muitos afirmam que a
hidratação com óleo de coco no cabelo não faz bem, pois é muito pesado. Mito ou
Verdade?
Dra. Rita: Mito, o óleo de coco é
um dos poucos ativos que tem propriedades de penetrar na estrutura do fio para
o objetivo de hidratar os cabelos.
O uso de produtos
inadequados para o tipo de cabelo pode trazer danos aos fios? Por exemplo, uma
cacheada usando condicionador para cabelos lisos.
Dra. Rita: Sim! Esta regra vale
principalmente para pacientes com cabelos crespos ou cacheados e que usam com
frequência shampoo antirresíduo, que por sua vez são mais detergentes, então
como fazem uma limpeza mais profunda dos cabelos, podem agredir ainda mais o
cabelo.
Há um senso comum de
que o cabelo deve ser cortado periodicamente. Mito ou verdade? Por quê?
Dra. Rita: Não existe uma regra
para frequência dos cortes. Vai depender do estilo, formato e dano do cabelo.
Deixar o cabelo secar
naturalmente ou com o secador, qual a melhor opção?
Dra. Rita: O ideal é deixar o
cabelo secar naturalmente, lembrando que existem vários tipos de secador e
quanto maior a temperatura maior o dano ao fio, deixando-o mais frágil,
quebrado e sem brilho.
A máscara pode ser um
substituto para o condicionador?
Dra. Rita: Não! A máscara
hidratante pode ser utilizada entre uma e duas vezes na semana, conforme o tipo
e dano existente no cabelo. Para uso diário, o condicionador tem maior
capacidade de selar as cutículas garantindo brilho, maciez e facilidade na hora
de escovar.
Doctoralia
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