Saúde mental de pets: identifique e saiba como tratar a depressão do seu bichinho

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Animais têm emoções complexas e, assim como humanos, podem sofrer de depressão

 

O tema da saúde mental, antes estigmatizado, hoje vem sendo muito discutido. A alta incidência de transtornos mentais nas últimas décadas obrigou a sociedade a encarar a questão. A depressão, por exemplo, já afeta 300 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo dados da Organização Mundial da Saúde (OMS).

 

À medida que a ciência avança, descobrimos que não somos os únicos afetados pelos distúrbios psiquiátricos. O fato de que animais têm emoções complexas (algo que já era óbvio para os tutores de pets) é cada vez mais reconhecido por cientistas. Como nós, os animais de estimação sentem estresse, ansiedade e, em alguns casos, podem até desenvolver depressão.

 

A pandemia de Covid-19 jogou ainda mais luz sobre o problema, já que a saúde mental é fortemente influenciada por fatores ambientais. A mudança de rotina e a necessidade de isolamento social trazidas pela pandemia alteraram o comportamento de tutores e pets. Gatos, que gostam de momentos de solidão, passaram a conviver continuamente com seus donos, e cachorros, que precisam de atividade física, acabaram sofrendo com as restrições de mobilidade.

 

Agora, quando as medidas de isolamento começam a ser flexibilizadas, surge um novo problema: a volta dos tutores às atividades fora de casa altera mais uma vez a rotina da família e dos pets. O momento exige muita atenção com a saúde mental dos bichinhos.

 

Como saber se o seu pet está deprimido?

Assim como atinge pessoas de todas as idades e classes sociais, a depressão afeta gatos e cães de todas as raças, criados em diferentes ambientes. Tanto cães de pequeno porte e mais independentes (como Lhasa Apso, Shih Tzu, Basset Hound e Schnauzer), quanto cães de grande porte e com necessidade de socialização intensa (como Rottweiler, por exemplo), podem apresentar problemas de saúde mental. É preciso ficar atento a alguns sintomas.

 

·         Apatia: sobretudo, perda de interesse por atividades que antes agradavam o animal.

·         Mudança de hábitos alimentares: principalmente, perda de apetite.

·         Alterações no sono.

·         Lambidas e mordidas na pata em excesso.

·         Regressão no comportamento.

·         Isolamento.

 

Como ajudar seu pet a se curar da depressão?

Antes de mais nada, se o seu pet apresentar sintomas de depressão, é preciso buscar ajuda de um especialista. Só o veterinário pode confirmar a necessidade de remédios e as melhores formas de tratamento. Porém algumas mudanças de hábito podem ajudar muito o seu animal de estimação.

 

1. Mais atenção: uma das principais causas da depressão em pets é a ausência do tutor. Vale dedicar mais tempo para novas brincadeiras e truques.

2. Mais atividades: assim como o sedentarismo afeta nossa saúde, a falta de atividade física prejudica os animais de estimação. Enriquecer o ambiente com brinquedos e petiscos que incentivem o pet a se mexer mais e levar os cães para passear são medidas importantes.

3. Socialização: cachorros costumam ser sociáveis, e a interação com pessoas e outros animais pode ajudá-los a manter o bem-estar.

4. Rotina regular: manter os bons hábitos com regularidade e em horários definidos é fundamental para a recuperação de seu pet. A estabilidade da rotina trará grandes benefícios para o seu animalzinho.