Dia 08 de julho é considerado o Dia Mundial da
Alergia e a data tem como objetivo alertar a população sobre a importância do
tratamento de alergias que, segundo dados da Organização Mundial da Saúde
(OMS), acometem 30% da população brasileira com algum tipo diferente. Entre
elas, a rinite se destaca graças as mudanças climáticas e chegada do frio. Para
ajudar a controlar esse e outros tipos de alergia, Ana Fabrícia Corniani
Tiradentes, médica pediatra e parceira da 5àsec, preparou algumas dicas
importantes que podem ajudar quem tem crises alérgicas.
Muitos não sabem, mas o Brasil está entre os
países que apresentam as maiores taxas de prevalência de rinite alérgica no
mundo. De acordo com dados do International Study of Asthma and Allergies
(ISSAAC), a rinite compromete cerca de 26% das crianças e 30% dos adolescentes
brasileiros. Já segundo a Organização Mundial de Alergia (WAO), cerca de 30% a
40% da população mundial sofre de rinite alérgica. Aos que não sabem, trata-se
de uma doença que é desencadeada mais facilmente no inverno, devido às
condições climáticas, que englobam o ar mais frio e seco, consideradas
irritantes para a mucosa nasal. Tudo isso, associado aos ácaros presentes em
grande quantidade na poeira doméstica e fungos, podem agravar os problemas
respiratórios como rinite e asma.
Os sintomas podem incluir espirros, congestão
nasal, coriza, prurido (coceira) nos olhos, nariz, garganta e tosse seca. Como
este quadro e a gripe são muito parecidos, é importante não os confundir e, se
necessário, procurar atendimento médico. Porém, há algumas ações que ajudam na
prevenção para aliviar os sintomas de rinite. "Entre os cuidados, podemos
citar a lavagem das narinas com soluções nasais fisiológicas de três a seis
vezes ao dia, manter os ambientes limpos e arejados, evitando o acúmulo de
poeira, ácaros e fungos, além de evitar cheiros fortes e poeiras. Evite varrer
a casa, pois essa ação levanta a poeira. Utilize panos úmidos e aspiradores de
pó na limpeza do ambiente", revela a médica.
Outra recomendação é evitar a utilização de
carpetes, tapetes, cortinas e bichos de pelúcia, pois são itens que reúnem
muita poeira. Mas se não for possível, tais peças devem ser higienizadas de
duas a quatro vezes ao ano, de preferência por empresas especializadas, como é
o caso da 5àsec, que é a maior rede de lavanderias do Brasil com 468 pontos de
venda em todo território nacional. No caso das roupas de cama, a orientação é
de utilizar forros impermeáveis em travesseiros e colchões. Dê preferência aos
edredons a cobertores, fabricados com 100% de algodão, pois esse tecido é
indicado para quem tem rinite e dermatite atópica. Os travesseiros podem ser
protegidos também por capas impermeáveis e devem ser higienizados a cada seis
meses, de preferência por empresas profissionais em lavagem para garantir uma correta
higienização.
"É importante ressaltar que a limpeza das
peças devem ser feitas periodicamente, as roupas de cama e banho, por exemplo,
devem ser trocadas e lavadas pelo menos uma vez na semana. Se a pessoa estiver
doente, o ideal é trocá-las em dias alternados, três vezes na semana. No caso
de cobertores e edredons, estes itens devem ser lavados antes do uso se
estiverem guardados, para que haja remoção de ácaros e eventuais odores, como o
mofo. Se estiverem em uso, deverão ser lavados a cada dois meses, lembrando
sempre de arejá-los a cada 15 dias. As almofadas poderão ter suas capas lavadas
a cada dois meses e a higienização da almofada em si deve ser feita a cada seis
meses", explica Ana Fabrícia.
Mas atenção: as pessoas com diagnóstico de
alergia respiratória e dermatite atópica, mais conhecida como alergia na pele,
devem utilizar sabão neutro ou de coco na lavagem das roupas. Já o amaciante
deve ser evitado devido ao seu perfume, podendo ser substituído por vinagre de
álcool. Neste caso, a orientação é que sejam realizados de dois a três enxágues
para garantir que não fiquem resíduos dos produtos de limpeza nos tecidos. As
roupas devem ser secas ao sol ou em ambiente ventilado. Para finalizar, passe
com ferro as peças de roupa para garantir a completa higienização.
Quando você opta em levar suas
roupas e demais peças utilizadas em casa para uma lavanderia especializada em
serviços têxteis, como é o caso da 5àsec, você tem uma higienização mais
completa dos itens. Isso porque todas as peças são lavadas com produtos
especializados, biodegradáveis e de alta qualidade, preparados para não causar
nenhum tipo de alergia aos consumidores. Além disso, após serem lavadas, são
inseridas na secadora que contribuem com a diminuição das crises alérgicas,
pois as altas temperaturas ajudam a eliminar os ácaros dos tecidos. No caso de
tecidos que permitem a utilização de água quente, essa ação também auxilia na
melhor higienização das peças, que também são passadas e embrulhadas para serem
entregues limpas e seguras aos clientes.
5àsec
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