O impacto do autocuidado: além dos benefícios individuais, a prática pode diminuir a sobrecarga e gerar uma economia substancial aos sistemas públicos de saúde
• A adoção de hábitos saudáveis e o uso responsável de medicamentos isentos de prescrição - um dos sete pilares do autocuidado -, são práticas que contribuem não só com a qualidade de vida, mas também com a otimização de recursos e serviços nos sistemas de saúde
• Estudo revela
que, se 50% dos casos de doenças não graves fossem tratados por meio do
autocuidado, com medicamentos livres de prescrição, a economia nos sistemas de
saúde pública poderia ser de aproximadamente
US$ 1,3 bilhão
Com o intuito de conscientizar a
população sobre a necessidade de se manter atento à saúde constantemente, em
2011 a Organização Mundial da Saúde (OMS) instituiu o dia 24 de julho
como sendo o Dia Internacional do Autocuidado. O termo, que abrange muitas
esferas, envolve uma série de atitudes e hábitos saudáveis que contribuem não
apenas com o corpo e a mente, mas também com a sustentabilidade do sistema de
saúde como um todo, garantindo, inclusive, que não haja sobrecarga tanto no
serviço público como no privado.
A OMS aponta que o autocuidado está
baseado em atitudes que buscam estabelecer ou manter a saúde, além de prevenir
e lidar com doenças, o que inclui medidas de higiene, nutrição, estilo de vida
em geral (como a prática de esportes, atividades de lazer, etc.), boas
condições ambientais (moradia, hábitos sociais), socioeconômicas, culturais, e
por último, mas não menos importante, o uso racional de medicamentos, como os MIPs.
"A discussão sobre o autocuidado é
de extrema importância, já que pode não só ajudar as pessoas a entenderem como
praticá-lo, mas também sobre o seu potencial na otimização de recursos e
serviços nos sistemas de saúde, empoderando o indivíduo para que ele cuide de
si próprio e de sua família, e como consequência, da sociedade e do ambiente em
que vive", explica Sydney Rebello, Presidente da divisão de Consumer
Health da Bayer no Brasil.
O discurso do executivo está alinhado
aos resultados de um estudo¹ conduzido pela Associação Latino-americana de
Autocuidado Responsável (ILAR), que buscou entender os benefícios do uso
responsável de medicamentos isentos de prescrição nos sistemas nacionais de
saúde em cinco países - Brasil, Argentina, Colômbia, Chile e México. O estudo
revelou que as despesas gastas nos sistemas nacionais de saúde pública com
quatro doenças comuns não graves (lombalgia, candidíase vaginal, resfriado,
diarreia e lombalgia) chegam a US$ 2.7 bilhões (o equivalente a R$ 13.3
bilhões). Só no Brasil, são gastos cerca de US$ 1.2 bilhão (equivalente a R$
5.9 bilhões) anualmente no atendimento destas condições no sistema público,
atingindo a marca de 59 milhões de casos.
Um dos pilares do autocuidado, o uso
consciente de produtos para a saúde, que inclui os medicamentos isentos de
prescrição (MIPs), pode trazer alívio e cura para muitas condições médicas como
essas, que geralmente são de curta duração e não necessitam de um medicamento
de prescrição ou atendimento médico em hospital, por exemplo. E dados do
estudo¹ do ILAR comprovam isso: se 50% desses casos fossem solucionados pelo
autocuidado, por meio do uso de medicamentos isentos de prescrição, poderia ser
alcançada uma economia substancial de US$ 1.3 bilhão (equivalente a R$ 6.4
bilhões) aos sistemas nacionais de saúde pública.
O levantamento mostrou que a candidíase
vaginal, por exemplo, gera despesas de US$ 11.2 milhões (cerca de R$ 55.1
milhões) ao sistema público de saúde no Brasil. "Um estudo encomendado
pela Bayer ao IBOPE revelou que 3 a cada 4 mulheres terão candidíase vaginal em
algum momento de suas vidas. Ou seja, é importante que elas tenham acesso à
informação sobre essa condição e a medicamentos eficazes para o seu tratamento,
sem necessariamente precisar recorrer ao médico no hospital/consultório",
conclui Rebello.
Vale a pena lembrar que o autocuidado
estimula o uso racional e responsável de medicamentos de venda livre, mas o
oposto disso pode significar o abuso de medicamentos - o que pode ser também
considerado como auto prescrição. É importante sabermos diferenciar as duas
práticas. Enquanto a automedicação é o ato de usar medicamentos isentos de
prescrição para tratar condições simples e não graves, a auto prescrição é a
prática (incorreta) de comprar e utilizar, por exemplo, medicamentos que só
podem ser receitados por médicos.
Por isso, o acesso à informação e, se
necessário, ao profissional de saúde, é fundamental para a orientação da
prática do autocuidado. Segundo a vice-presidente executiva da Associação
Brasileira da Indústria de Medicamentos Isentos de Prescrição (ABIMIP), Marli
Martins Sileci, a entidade visa apoiar o sistema de saúde promovendo ações
educacionais com informações qualificadas para a sociedade. "Esse
empoderamento das pessoas sobre autocuidado deve ser feito de forma correta,
consciente, responsável e segura. O autocuidado consiste em atitudes aplicadas
em várias áreas da vida, por 24 horas e 7 dias na semana", afirma Marli.
Uma alternativa que pode contribuir com
a solução de casos menos graves - e, consequentemente, na diminuição da
sobrecarga do sistema de saúde -, é o atendimento via telemedicina. O formato,
que já era praticado antes da pandemia, se tornou ainda mais forte com a
necessidade do isolamento social. Por exemplo, se o paciente está com sintomas
como dores de cabeça, ou dores no corpo, mas não se sente seguro de tomar um
remédio sem a indicação de um médico, ele pode optar por fazer um atendimento
online e confirmar o melhor tipo de tratamento com um especilista.
O
autocuidado em tempos de pandemia
No último ano, a Bayer encomendou ao
IBOPE uma pesquisa para entender como a população brasileira cuida de si, o que
significa autocuidado para esse público e o que mudou na rotina devido ao
cenário da pandemia de COVID-19. Entre os achados mais relevantes, o estudo
apontou que a Entre os achados mais relevantes, o levantamento revelou que 84%
dos entrevistados buscam ter uma rotina de autocuidado, mas apenas 1/3 deles
consegue pôr em prática esses hábitos regularmente. O brasileiro atualmente
entende que o cuidado com o próprio corpo e saúde traz como principais
benefícios o estímulo do sistema imunológico (31%), a diminuição da
probabilidade de ficar doente (25%) e a promoção do bem-estar (21%).
população passou a se preocupar ainda
mais com a imunidade e com a higiene - cerca de um quarto dos entrevistados
afirmou que passou a se cuidar mais nesses aspectos, 14% iniciaram a utilização
de suplementos vitamínicos para reforçar o sistema imunológico e prevenir
doenças, e 13% passaram a utilizar mais produtos de higiene pessoal.
Outro dado bem relevante do estudo está
relacionado à dor. Segundo a pesquisa, 3 a cada 4 participantes declararam
sentir algum tipo de dor frequentemente, com dores nas costas e dor de cabeça
figurando no topo da lista (38% e 31%, respectivamente). Entre as mulheres, a
proporção é ainda maior, com a dor presente no cotidiano de 82% das
respondentes. Como consequência, cerca de ¼ dos entrevistados toma algum
analgésico, pelo menos, uma vez por semana.
Nesse contexto, ações de autocuidado
podem ajudar o indivíduo no manejo das dores do dia a dia. Além de medidas de
prevenção necessárias para evitar que a dor surja, outras estratégias como o
uso racional de medicamentos anti-inflamatórios e analgésicos isentos de
prescrição podem contribuir para o alívio desses incômodos.
"A Bayer Consumer Health tem o
autocuidado e a promoção da saúde e bem-estar como um propósito, que vem
guiando todas as nossas iniciativas até aqui. Com isso em vista, a divisão vem
se reinventando e trabalhando para oferecer produtos e ferramentas inovadoras
para estimular ainda mais esse autocuidado, oferecendo aliados importantes da
saúde e rotina das pessoas não só para o período de pandemia, mas por toda a
vida" conclui o executivo da Bayer.
Bayer
Referências:
¹ "Análisis económico mixto para estimar el beneficio de
los medicamentos libres de venta libre (OTC) em cinco países de Latinoamérica",
Associação Latino-americana de Autocuidado Responsável (ILAR).
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