A Torrent do
Brasil pediu para um dos maiores especialista da área, o
cardiologista Hermes Toros Xavier, mostrar a importância de debater e
divulgar informações corretas sobre a doença
Hoje, 8 de agosto, é o Dia Nacional de Combate ao
Colesterol, tema de fundamental importância para a saúde pública, já que as
doenças cardiovasculares em decorrência do colesterol alto são a principal
causa de mortes no mundo atualmente e custam a vida de 100 mil brasileiros por
ano.
Para contribuir com o tema, a Torrent do Brasil foi buscar
a opinião de um dos maiores especialistas da área, o cardiologista Hermes
Toros Xavier, Doutor e Pós-Doutor em Cardiologia pelo Instituto do Coração do
HC-FMUSP. Ele respondeu várias questões, mostrando como é importante
debater e divulgar as informações para a população de maneira séria e embasadas
cientificamente.Confira:
O que é colesterol e qual a diferença entre o
colesterol bom e ruim?
Pequenas quantidades de colesterol são fundamentais
ao organismo. Essa conhecida substância gordurosa, formada especialmente no
fígado e ingerida na alimentação, nos ajuda na absorção dos nutrientes, na
síntese de hormônios sexuais e na reparação dos nossos tecidos. O problema
começa quando os níveis sanguíneos, especialmente do colesterol ruim, a fração
LDL se sustenta elevado, permitindo o seu acúmulo na parede das artérias,
levando progressivamente à formação de placas, que reduzem o fluxo de sangue
pelas artérias, prejudicando o funcionamento dos órgãos, em especial do
coração. O colesterol bom, o HDL, também formado internamente, tem efeitos
antagônicos aos do LDL, mas sem tanto poder de impedir os malefícios do
colesterol ruim.
Quais os danos à saúde o LDL-C (colesterol
ruim) pode ocasionar a médio e longo prazo?
Quanto mais tempo durante a vida qualquer indivíduo
permanecer exposto a níveis elevados de LDL, tanto maior será a sua chance de
apresentar um evento cardiovascular como o infarto do miocárdio, o acidente
vascular cerebral ou a doença arterial obstrutiva periférica. Essas
manifestações do colesterol elevado costumam ocorrer por volta da quinta e sexta
década da vida, na grande maioria das pessoas.
Como a falta de informação contribui para aumentar
os índices de pessoas com doenças cardiovasculares e nesse sentido, qual a
importância de uma data como o Dia Nacional de Combate ao Colesterol (8 de agosto)?
A melhor informação é a principal ferramenta no
combate ao colesterol, 08 de agosto foi criado no sentido de alertar a todos,
que ao controlarmos os níveis de colesterol, através de estilo de vida saudável
e medicamentos quando indicados por médicos, é possível deter o avanço das
doenças CV, atualmente, a principal causa de mortalidade no mundo.
Quais são os índices registrados no Brasil e por
que são tão altos?
Doenças CV matam cerca de 100 mil brasileiros ao
ano. Falta de informação séria, baseada na ciência médica, acesso restrito ao
diagnóstico e ao tratamento e um sem número de determinantes sociais de saúde
pública, seguramente figuram entre os motivos para a expressão da doença CV.
Existe uma faixa etária “alvo”?
Prevenção deve se iniciar na infância e
adolescência, o que seria a prevenção primordial. Após os 40 anos de idade,
porém, se inicia o período de maior prevalência dos principais fatores de risco
para a doença CV, o colesterol elevado, a hipertensão arterial e o diabetes,
acrescidos pelo tabagismo, a obesidade e o sedentarismo, nas mulheres, ainda, a
chegada da menopausa.
A partir de que idade deve-se procurar um médico
para verificar se há problemas? Como é diagnosticado, pelo exame de sangue ou
há sintomas que alertam?
Colesterol alto não dá sintomas, a única forma de
diagnosticar é dosar os níveis sanguíneos. Quanto mais cedo se dosa o
colesterol na vida, maior a chance de se detectar aqueles com tendência
genética de produzir mais colesterol do que o necessário e, portanto, iniciar o
depósito nas artérias.
É possível prevenir o “colesterol alto”? Há
alimentos que ajudam?
A prevenção se faz através de um estilo de vida
saudável, com consumo moderado de gorduras saturadas e atividade física
regular. Porém, devemos estar cientes que do colesterol sanguíneo que temos,
somente 15% vem da alimentação, o restante é produzido especialmente pelo nosso
fígado, e nesse caso, somente medicação consegue inibir a produção e reduzir os
valores no sangue. As melhores dietas reduzem, somente 10% do colesterol
sanguíneo.
Por que grande parte das pessoas abandona o
tratamento e quais as consequências para a saúde?
Primeiramente por desinformação, existe uma ideia
de que o colesterol pode ser tratado temporariamente, como que por 3 meses.
Esse erro pode custar caro, indivíduos sob risco de eventos devem ser tratados
por tempo indeterminado, como se faz no tratamento da pressão alta ou do
diabetes, o tratamento é contínuo. Outro ponto, é a constante teoria da
conspiração, que o colesterol seria uma invenção da indústria farmacêutica para
vender remédios, pois bem, negar a consistência de dados científicos
comprovados nos últimos 30 anos, me parece, no mínimo, uma desumanidade.
Quais hábitos devem ser tomados para manter o
colesterol equilibrado?
Adotar estilo de vida saudável, procurar o seu
médico para uma avaliação e, no caso, de receber a orientação de usar
medicamento para o controle do colesterol, como estatinas, aderir ao
tratamento, com a certeza de estar melhorando a sua saúde e se prevenindo dos
eventos cardiovasculares.
Torrent
do Brasil
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