Alcoólicos Anônimos comemora 80 anos no mundo

O grupo de Alcoólicos Anônimos (AA) está em festa! Do dia 10 de junho serão celebrados 80 anos de Alcoólicos Anônimos no mundo.  Para que todos comemorem em grande estilo os grupos estão se preparando para receber visitantes, integrantes, familiares e profissionais de saúde. Não fique de fora! Participe!

Os temas abordados durante a semana especial serão: AA e a internet, a chegada do AA no Brasil, comparação dos 12 passos do AA de 40 anos e atualmente, além de alguns debates, como o desenvolvimento e a importância do CTO.

O Brasil é o terceiro país com o maior número de grupos de ajuda mútua: são 4.900. O México é o segundo, com 13 mil e os EUA em primeiro, com 90 mil grupos. O Alcoólicos Anônimos é uma irmandade mundial que forma grupos de homens e de mulheres dependentes do álcool desde 1947 em todo o país. Os membros do AA se propõem a compartilhar livremente suas experiências com o propósito de permanecerem sóbrios e ajudarem outros alcoólatras a alcançarem a sobriedade. Para fazer parte da Irmandade de AA o único requisito sugerido é ter o desejo de parar de beber.

Segundo o médico e amigo de AA, Dr. Oscar Cox, o alcoólatra precisa encarar o alcoolismo como uma doença e ter a consciência de que é impossível controlar o problema sozinho. Daí a necessidade de frequentar os grupos de mútua ajuda.  Infelizmente, o álcool está relacionado a 61% dos acidentes de trânsito e a 52% dos casos de violência doméstica em todo o país. Além disso, o álcool pode ser associado a outras doenças como o câncer, o coração, e desordens psiquiátricas, declara Cox.

História: Como surgiu o AA no mundo:

A irmandade de Alcoólicos Anônimos começou a ser criada no dia 10 de junho de 1935, no Estado de Ohio, EUA. Os primeiros dois grupos se formaram na cidade de Akron (EUA), terra natal do cirurgião Dr. Bob, um dos precursores da irmandade. O marco da criação do AA foi quando o médico Bob, já incapacitado de realizar cirurgias, devido a forte dependência do álcool encontra-se com Bill W, funcionário da Bolsa de Valores de Nova Iorque que estava de passagem pela cidade. Bill era alcoólico, mas, preocupado em evitar recaídas, procura encontrar na cidade alguém que estivesse passando pelo mesmo problema. Consegue, então marcar um encontro com o Dr. Bob. O encontro, previsto para durar 15 minutos se transcorreu por 6 horas, tempo em que os dois puderam compartilhar sofrimentos, angustias e temores. Os encontros se tornaram mais frequentes e ambos não tiveram vontade de beber desde que começaram a contar suas experiências. A partir daí, perceberam que deveriam levar esta mensagem para outros dependentes de álcool.

Em 1938, surge o primeiro escritório local dos Alcoólicos Anônimos no mundo - Escritório de Serviços Gerais, em Nova Iorque. A partir daí, os primeiros grupos começam a se propagar nos EUA. Em 1939 é publicado ainda em NY o livro: “Alcoólicos Anônimos”, produzido pelos próprios membros e editado pelo escritório. O livro contava como os primeiros membros atingiram a recuperação, além de descrever pela primeira vez os 12 passos - mensagem universal das reuniões. A publicação torna-se então, o texto básico da irmandade. A partir de 1941 a forte repercussão do livro nos EUA, facilitou a difusão de novos grupos no Canadá e posteriormente na Europa.

Hoje existem cerca de 100 mil grupos de AA no mundo, espalhados em mais de 150 países. No Brasil, o AA tem cerca de 5 mil grupos, com aproximadamente 100 mil membros. No RJ temos 507 grupos em atividade.

1º sede no Brasil:

No Brasil, a irmandade só foi criada, em 1947, formando sua primeira sede na Avenida 1º de maio, no Centro do Rio de Janeiro – o AA Rio Nucleus, futuro Grupo Rio de Janeiro de AA.

O AA começou a ser difundido no país em junho de 1946, quando o americano Herbet L., frequentador de um Grupo de AA na cidade de Chicago – EUA,  vem ao Rio de Janeiro trabalhar como diretor artístico de uma empresa de publicidade. Por ser novato no programa do AA, sua preocupação imediata foi procurar a Irmandade na cidade onde ele viveria por três anos. Como a Irmandade de Alcoólicos Anônimos era desconhecida no Rio de Janeiro, Herb busca companheiros que lutam contra o alcoolismo e assim funda o primeiro grupo de AA no Brasil.

Escritório de Alcoólicos Anônimos - tel. 2253-3377

WWW.aa.org.br

Cinco erros para não cometer no Dia dos Namorados

Casais aproveitam a data para trocar alianças, veja dicas

O Dia dos Namorados é uma data especial para os casais brasileiros. Muitos aproveitam o romantismo do dia para tornar o relacionamento mais sério, oficializando a relação com alianças. Segundo Márcio Tamai, da Lojas Rubi (www.lojasrubi.com.br) há aumento na procura e compra de alianças de prata, ouro e anéis de noivado. "A ocasião favorece pedidos de namoro ou casamento", explica. De acordo com o levantamento da loja, os anéis de noivado são os mais procurados. "Uma tradição americana que o brasileiro está adicionando a nossa cultura. A tendência vem se fortalecendo desde o ano passado, e os mais procurados são anéis de pedra de zircônia, que brilham mais que diamante e têm um ótimo custo-benefício", explica Tamai.

Mas para não correr o risco de investir no anel e fazer feio na hora do pedido, algumas precauções são recomendadas. Veja abaixo:

Tenha certeza que é o momento certo

Não seja levado pela experiência de outros casais ou pelo ensejo da data. Analise se o casal já comentou sobre o assunto em outros momentos e ambos estavam de acordo. Se as duas partes já deram sinais positivos, siga em frente. Se ainda estão se conhecendo ou passando por uma crise, busque um presente mais neutro.

Faça surpresa

Imagina se o seu par souber que vai receber uma aliança de compromisso, casamento ou um anel de noivado antes da hora? Acaba todo o encanto. Uma surpresa boa é sempre bem-vinda, ainda mais quando já há a expectativa para o Dia dos Namorados.

Meça a numeração

Pegue um anel escondido, pergunte para amigos próximos, observe a mão do seu par e tente definir uma medida. Embora as lojas tenham garantia e troca após a compra, o encaixe do anel no momento do pedido deixa o momento mais especial.

Procure qualidade

A melhor forma de economizar na compra de uma aliança ou anel de noivado é buscar lojas que têm um preço mais em conta, diversas formas de pagamento e garantia da peça de ouro ou prata. A aliança mais do que um presente sentimental é um bem familiar, que muitas vezes passa de geração para geração. Vale a pena investir na qualidade.

Cuidados no momento da entrega

Jogar o anel na taça de bebida ou até mesmo na sobremesa pode dar muito errado. Não corra o risco e entregue o anel embalado na caixinha de veludo. Trata-se de um bem muito precioso para não valorizá-lo no momento da entrega, afinal é será um momento único na vida dos dois, não vale a pena submeter-se ao risco de perder o presente.

Sete dicas para manter um bom relacionamento ...não só no Dia dos Namorados

 

Com o Dia dos Namorados se aproximando, o clima de romance está no ar. Mas, manter um relacionamento feliz diariamente é um grande desafio para ambos os parceiros.

Estudos indicam que pessoas satisfeitas com seus relacionamentos são mais felizes, possuem menos problemas de saúde, lidam melhor com o estresse e vivem mais. A SBCoaching, empresa que forma especialistas em coaching – processo que acelera resultados, inclusive, na área de relacionamentos – dá dicas inspiradas nos estudos do psicólogo dominicano dr. John Gottman para todos os casais que desejam manter uma relação saudável todos os dias:

·         Conheça o mapa do amor do seu parceiro. Casais emocionalmente inteligentes conhecem o universo um do outro. Eles possuem um “mapa do amor” do parceiro ou da parceira, isto é, conhecem seus gostos, preferências, objetivos, valores, visão de mundo, anseios, temores e esperanças. Como as pessoas mudam, eles estão sempre atualizando esses mapas.

·         Cultive diariamente o afeto e admiração. O ponto de partida de um relacionamento gratificante é a crença de que seu companheiro é digno de respeito e de admiração. Sem isso, não há motivação para mudanças e melhorias – e, muitas vezes, não há nem sequer motivação para permanecer juntos.

·         Volte-se para o outro. Nos relacionamentos, costumamos fazer “lances” pela atenção do outro, como por exemplo: um sorriso, um convite para partilhar algo, uma “indireta” (um elogio, um cumprimento, um gesto de reconhecimento), até propostas mais explícitas (“faz tempo que a gente não sai para jantar...”). Voltar-se para o outro significa ficar atento aos “lances” do parceiro e responder a eles o quanto antes. Quanto mais lances são respondidos, mais afeto o casal acumula no seu “cofrinho do amor”.

·         Resolva os problemas que podem ser resolvidos. Tudo aquilo que pode ser resolvido deve ser solucionado o quanto antes, a fim de evitar o desgaste desnecessário. Se o casal não consegue negociar e comprometer-se até mesmo para a resolução de questões menores, como irá administrar os conflitos perpétuos?

·         Saia da trincheira. Os conflitos perpétuos podem levar os parceiros a se entrincheirar em suas posições, uma vez que a base desses conflitos são sonhos (nem sempre expressos claramente) e valores do indivíduo. O segredo para sair da trincheira é entender e honrar o sonho do outro (o que não é o mesmo que compartilhar). Os conflitos perpétuos nunca – ou raramente – são resolvidos. Porém, ao honrar o sonho um do outro, o casal abre caminho para poder administrá-los de maneira que controle e repare os danos ao relacionamento.

·         Compartilhe significado. O significado compartilhado é um aspecto crucial para a saúde, a longevidade e a qualidade da relação. É daí que vêm as expectativas positivas e o estímulo para a construção de um futuro a dois. Quanto mais significados o casal compartilhar (e quanto maior for a frequência com a qual isso é feito), mais profundo, enriquecedor e gratificante será o relacionamento. Para criar e compartilhar significado, é necessário trabalhar a conexão e o projeto de vida em comum do casal.

“Estas dicas não valem só para quem está namorando. Um casal feliz, mesmo casado, mantém sempre vivo o espírito de namorados”, lembra Flora Vitória, vice-presidente da SBCoaching. “Prepare uma surpresa, marque um jantar, dê um presente que irá fazer seu companheiro feliz. Um casal duradouro não vive bem só em datas especiais, mas sabe aproveita-las sempre da melhor maneira possível”, enfatiza a especialista.

Que o dinheiro não seja motivo de DR neste Dia dos Namorados, alerta Serasa

Em tempos de inadimplência, o ideal é ter cautela. Fazer um jantar romântico em casa, evitar parcelamentos de longo prazo ou investir em um presente criativo e artesanal são algumas opções. Especialistas do SerasaConsumidor também dão dicas para que o dinheiro não desgaste o relacionamento

Neste Dia dos Namorados, a tentação de sair comprando presentes para a pessoa amada é grande, mas os economistas da Serasa Experian alertam que a falta de planejamento e a compra por impulso podem ser as vilãs da inadimplência na vida dos pombinhos. Para os próximos trimestres, há uma tendência de crescimento das taxas de inadimplência, de acordo com o Indicador Serasa Experian de Perspectiva da Inadimplência do Consumidor, o que exigirá ainda mais cautela por parte do consumidor.

Pensando nisso, o especialistas do SerasaConsumidor, braço da Serasa Experian voltado para os consumidores, propõe uma reflexão para que você e seu parceiro estejam em sintonia quando o assunto é vida financeira:

Confira as dicas do SerasaConsumidor para que você mantenha um relacionamento saudável com seu parceiro e não caia em roubadas

1. Coloque as contas na ponta do lápis. Faça as contas de todas as dívidas que já possui e os gastos que devem entrar nos próximos meses

2. Fale sobre sua situação financeira com o seu parceiro. Mesmo que esteja em apuros, falar a verdade é sempre a melhor saída.

3. Pesquise preços e pechinche. Por mais que o consumidor queira agradar a pessoa amada, a escolha deve se encaixar no seu bolso.

4. Se um jantar romântico não pode ser oferecido em um restaurante, abuse de seus dotes culinários, veja receitas e se arrisque fazendo você mesmo o jantar

5. Evite comprar presentes caros para não comprometer ainda mais a renda, não esqueça de que o cenário econômico de alta nos preços diminui seu poder de compra

6. Evite parcelamentos de longo prazo, pois eles aumentam o risco de descontrole e podem levar à inadimplência. Além disso, o namoro pode acabar e você continuar pagando as parcelas.

7. Invista em presentes criativos e artesanais, caprichados com poemas e mensagens de amor

8. Reduza gastos com beleza: itens do salão de beleza como manicure e arrumar o cabelo, podem ser feitos em casa com um custo bem inferior.

O amor pode ser cego, mas a vida financeira não

9. Não deixe que as diferenças sobre o uso do dinheiro desgastem o relacionamento. Por exemplo: um pode querer sair para jantar e o outro um presente.

10. Discuta os medos financeiros. Se para você é natural fazer uma compra mais cara, para o outro pode ser terrível.

11. Fale sobre seu passado financeiro com o parceiro. É muito importante saber se vocês estão, atualmente, na mesma página e como foi o comportamento dele em relação à administração do dinheiro no passado. Assim, vocês evitarão problemas futuros.

12. Divida as responsabilidades financeiras com o seu parceiro. Assim, o peso não fica nas costas de um só. A divisão das despesas da casa deve ser de comum acordo.

13. Discuta suas atitudes financeiras. Se você é um avarento e seu parceiro um gastador, por exemplo, tente primeiro compreender como seu parceiro lida com as dívidas.

14. Nunca gaste sem o acordo de seu parceiro; ele pode trazer à tona questões psicológicas não resolvidas. Para a psicóloga britânica especializada em relacionamentos, Susan Quilliam, desacordos financeiros podem trazer sentimentos poderosos. Por exemplo: se o dinheiro era muito apertado na infância, a pessoa pode ficar inquieta com os gastos do outro, mesmo com uma situação confortável agora.

15. Estabeleça um limite financeiro para algumas extravagâncias. Um jantar fora de casa ou uma viagem devem ser prazerosos e não uma dor de cabeça.

16. Façam uma reserva de 3 a 6 meses de salário para as vacas magras. Imprevistos acontecem, como a redução na renda, perda do emprego ou até mesmo doença. Uma pesquisa com seis mil casais apontou que são nas épocas de crise que as chances de divórcio aumentam. Segundo o professor Andrew Oswald, da Universidade de Warwick e responsável por essa pesquisa, não é a redução da renda que provoca o divórcio, mas, sim a frustração das expectativas. Um dos resultados estatísticos mais fortes é que quanto maior a renda do homem, maior a chance de o casal ficar junto. Homens que ganham 20% a mais que suas companheiras são 46% menos propensos a se divorciarem do que aqueles que ganham 20% a menos.

17. Tenha claro que se o seu relacionamento não der certo, você terá de separar suas finanças e isto não acontece automaticamente. Por isso, compreenda o impacto das decisões financeiras no dia a dia e como elas podem afetar a vida de um casal.

Perspectiva de alta de inadimplência mostra que esta é a hora de renegociar as dívidas

1. Não tenha receio de olhar para as dívidas que saíram do controle: quanto você já pagou? Qual o valor devido?

2. Navegue pelo site SerasaConsumidor e verifique se seu credor participa do Limpa Nome Online e veja as condições que ele lhe oferece para quitar suas dívidas atrasadas.

3. Depois de saber o valor devido e o valor proposto pelo credor, avalie sua real condição financeira: quanto pode ser disponibilizado de seu orçamento para quitar a dívida atrasada? Existe alguma renda extra (venda de algum bem, bonificação salarial etc.), que lhe permita fazer uma proposta à vista?

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