Com a chegada do
tempo seco, é comum o aumento de queixas respiratórias e problemas
dermatológicos, especialmente entre as crianças. A pediatra Mariana Bolonhezi,
CEO do Instituto Macabi, faz um alerta para os principais cuidados que as
famílias devem adotar nesse período, com foco em hidratação, saúde da pele e
prevenção de doenças.
“É muito
importante que as crianças fiquem bem hidratadas. Oferecer água com frequência,
mesmo que a criança não peça, é essencial para manter o organismo funcionando
bem e evitar sintomas respiratórios”, explica Mariana. Além da hidratação oral,
a médica também recomenda atenção especial às vias aéreas, que podem ressecar
com facilidade.
A umidificação
do ambiente é uma aliada importante, mas deve ser feita com cautela. “O ideal é
manter a umidade entre 40% e 60%. Acima disso, pode favorecer a proliferação de
mofo. Também é fundamental manter o umidificador sempre limpo, para não agravar
problemas respiratórios”, orienta.
Outro ponto de
atenção é a pele das crianças, que pode sofrer com o ressecamento causado pelo
frio e pelos banhos quentes. “Evitar banhos muito quentes e demorados, ou o uso
excessivo de sabonetes, ajuda bastante. Em alguns casos, o uso de óleos de
banho e hidratantes mais potentes pode ser necessário. É sempre bom conversar
com o pediatra para escolher os produtos mais adequados”, ressalta.
De acordo com a
especialista, medidas simples, aplicadas no dia a dia, podem fazer toda a
diferença para a saúde dos pequenos. “A prevenção é sempre o melhor caminho.
Com alguns cuidados, conseguimos atravessar esse período mais seco com mais
segurança e conforto para as crianças.”
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