Já fez as resoluções para 2025? 5 estratégias para impulsionar sua carreira e estudo

Com a chegada de 2025, muitos brasileiros estão determinados a dar um novo rumo às suas vidas, seja investindo em uma nova carreira, aprimorando habilidades ou na retomada dos estudos. No entanto, cumprir essas metas pode ser desafiador. Estudos indicam que apenas uma pequena parcela da população consegue manter suas resoluções ao longo do ano. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Scranton, nos Estados Unidos, apenas 8% das pessoas atingem seus objetivos de Ano Novo. 

Para Bruna Kristensen, Gerente Pedagógica da Rockfeller Language, definir metas de aprendizado pode ser especialmente benéfico. “Iniciar um novo conhecimento ou uma meta educacional, como aprender um idioma, é extremamente positivo para o cérebro. Além de estimular a memória e o raciocínio, esses desafios contribuem para a confiança pessoal e para a construção de um futuro profissional mais sólido.” 

Para aumentar as chances de sucesso com as resoluções, a especialista sugere algumas metas e estratégias para consegui-las:

 
1- Aprimorar conhecimentos e iniciar um curso de inglês: dominar um novo idioma amplia horizontes culturais e profissionais, que oferece melhores oportunidades no mercado de trabalho. Escolha um curso de idiomas que ofereça aulas práticas e foco em situações reais. Reserve um horário fixo na sua rotina para estudar, pratique diariamente com aplicativos ou plataformas online e complemente com atividades como assistir filmes, ouvir músicas e podcasts em inglês. 

2- Investir em uma nova especialização ou graduação: o mercado de trabalho está cada vez mais competitivo, e aprimorar conhecimentos técnicos e acadêmicos pode ser um diferencial. Aposte em uma área de interesse alinhada aos seus objetivos profissionais e busque cursos de especialização, pós-graduação ou certificações. Muitas instituições oferecem opções online e flexíveis para facilitar o aprendizado.

3- Desenvolver habilidades digitais: com a crescente transformação digital, conhecimentos em tecnologia são cada vez mais valorizados. Se deseja crescer na carreira, aprenda sobre análise de dados, inteligência artificial, programação ou marketing digital. 

4- QI: Indicação ainda é tudo: ter uma rede de contatos sólida pode abrir portas para oportunidades de trabalho e crescimento profissional. Participe de eventos, conferências e workshops da sua área de atuação, conecte-se com profissionais pelo LinkedIn e mantenha contato com colegas e mentores. O networking bem-feito pode ser decisivo para novas oportunidades. 

5- Melhorar a gestão do tempo e produtividade: organizar a rotina de estudos e trabalho de forma eficiente pode aumentar a produtividade e reduzir o estresse. Utilize ferramentas como planners, calendários digitais e aplicativos de organização para estabelecer metas diárias e semanais. Definir prioridades e evitar procrastinação são passos essenciais para alcançar seus objetivos em 2025.