O ano mal começou e daqui a pouco o clima de
Carnaval tomará conta dos brasileiros, que se preparam para a festa com muita
animação e alegria. Entre um trio e outro, a curtição pede um alerta, o
cuidado com a saúde bucal. Alguns hábitos comuns durante a folia, como o beijo
na boca, podem trazer problemas, especialmente quando a higiene é
negligenciada.
O Dr. Alexandre Ravani, dentista e CEO da PróRir,
rede de clínicas odontológicas, dá dicas simples de como cuidar da saúde bucal
durante a festa mais popular do Brasil e se divertir com segurança.
- Doenças
transmitidas pela saliva - Há doenças que afetam a saúde bucal e podem
ser transmitidas pela saliva. Nessa época de Carnaval, os casos tendem a
se espalhar. Entre elas, destacam-se a mononucleose ou doença do
beijo, transmitida por um vírus que provoca mal-estar, com
febre, dores de cabeça, aumento dos gânglios, ínguas no pescoço e lesões
brancas na boca e garganta. A candidíase oral é um fungo que
também provoca manchas brancas na língua e na parte interna da boca. Além
disso, sintomas como vermelhidão e rachaduras nessa área, bem como dor de
garganta e dificuldade para engolir podem aparecer. Já a herpes
se manifesta através de lesões bolhosas no entorno da boca quando a pessoa
está com sua imunidade mais baixa, provocando dores nevrálgicas,
parestesias, ardor, coceiras, febre e dor de cabeça. “Por se tratarem de
doenças contagiosas pelo contato direto, o ideal é não compartilhar
objetos pessoais como copos, talheres e batom. E sempre que possível,
evitar tocar nos lábios e procurar um médico ao perceber os
primeiros sintomas”, indica Ravani.
- Evite
abusar do álcool - Além da capacidade de deixar o indivíduo mais
suscetível a desenvolver a cárie, o álcool desidrata e diminui a produção
de saliva, que é essencial para a proteção dos dentes. “O ideal é alternar
o consumo com goles de água, para evitar o mau hálito e prevenir a
desidratação”, alerta o dentista.
- Evite
o excesso de açúcar - O consumo excessivo de bebidas e comidas
açucaradas durante o carnaval pode ser prejudicial à saúde bucal,
aumentando o risco de cáries. “Modere o consumo desses itens e, se
possível, faça bochechos com água ou enxaguante bucal sem álcool após o
consumo de alimentos doces”, diz Alexandre.
- Proteja
os lábios -
Essa região também está sujeita ao câncer de pele e raramente aplicamos um
filtro solar nela. “Por isso, durante a folia, busque um hidratante que
tenha filtro solar. Ele vai te deixar livre das queimaduras e ainda vai
evitar o ressecamento da boca, dando mais conforto para você curtir o
feriado”, explica Ravani.
- Não
abra garrafa com os dentes - Fazer isso pode causar acidentes sérios, como
fraturas dentais, lesões na gengiva e cortes profundos nos lábios. “O uso
inadequado dos dentes é responsável por quase 20% dos acidentes bucais.
Então leve um abridor de garrafas no bolso e evite acabar com a folia
antes da hora”, afirma o dentista.
Vale reforçar, que para todas as ocasiões, durante
todo o ano, é fundamental manter uma boa higiene bucal, que envolve uma
escovação adequada, uso de fio dental e enxaguante bucal. “Também vá ao
dentista regularmente, pelo menos uma vez ao ano, para ações preventivas e
limpeza dos dentes”, finaliza Alexandre Ravani, CEO da PróRir
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