Por que as festas de fim de ano podem ser uma ameaça ao seu sorriso – e como evitá-lo

 Especialistas explicam os riscos e as soluções para manter a saúde bucal em dia após os excessos das celebrações, incluindo avanços recentes em tecnologia de profilaxia

 

As festas de fim de ano são momentos de celebração, mas os excessos alimentares típicos desse período podem representar uma ameaça à saúde bucal. O consumo de doces, bebidas alcoólicas e alimentos gordurosos contribui para o aumento de cáries, inflamações gengivais e até mesmo erosão dentária.
 

Os impactos do excesso no sorriso

Especialistas apontam que o consumo elevado de açúcar e bebidas ácidas pode alterar o equilíbrio da microbiota bucal. “O açúcar favorece a produção de ácidos pelas bactérias presentes na boca, causando desmineralização do esmalte e aumentando o risco de cáries. Já as bebidas alcoólicas alteram o pH da boca, ressecando as mucosas e enfraquecendo a barreira protetora gengival, o que pode levar a inflamações como a gengivite”, explica Heitor Serapicos, gerente nacional de vendas na área dental da EMS (Electro Medical Systems) e cirurgião-dentista com especialização em periodontia. 

Essas alterações não afetam apenas a estética do sorriso, mas também a saúde sistêmica. Estudos já associaram problemas bucais a condições como doenças cardiovasculares, reforçando a importância dos cuidados preventivos.
 

Profilaxia avançada como aliada

Após o período de festas, a limpeza profissional dos dentes é altamente recomendada para remover o biofilme acumulado. Procedimentos guiados por novas tecnologias, como o Protocolo GBT (Guided Biofilm Therapy), vêm se destacando por oferecer uma abordagem mais precisa e confortável. Essa técnica permite a remoção eficaz de placas e manchas, com foco na preservação da estrutura dos dentes e tecidos moles. 

“O GBT é uma evolução na profilaxia, proporcionando um cuidado mais personalizado e menos invasivo, além de incentivar o paciente a manter a rotina de visitas regulares ao dentista”, comenta Serapicos.
 

Dicas práticas para o cuidado diário

Além de agendar consultas regulares, algumas práticas simples podem ajudar a preservar a saúde bucal:

1. Evite escovar os dentes imediatamente após alimentos ácidos: Enxágue a boca com água e espere 30 minutos antes da escovação para evitar danos ao esmalte.
2. Mastigue chicletes sem açúcar: Estimule a salivação para neutralizar ácidos.
3. Prefira doces durante as refeições principais: O fluxo salivar elevado durante as refeições protege os dentes de forma natural.
4. Substitua o açúcar refinado por alternativas naturais: Isso pode reduzir os impactos negativos à saúde bucal.
    

Prevenção é a chave

Consultas regulares ao dentista permitem um monitoramento mais eficaz da saúde bucal, além de prevenir problemas mais sérios. Técnicas modernas de profilaxia, aliadas a bons hábitos de higiene, são essenciais para garantir um sorriso saudável e livre de complicações. 

EMS - Electro Medical System nível.

Para mais informações, acessar as clínicas certificadas através do GBT Finder e mais detalhes no GBT Passo a Passo.

Heitor Serapicos - cirurgião-dentista formado pela Universidade de São Paulo (USP), com especialização em Periodontia pela Faculdade São Leopoldo Mandic. Sua formação acadêmica é complementada por uma pós-graduação em Gestão Comercial e Vendas pela Fundação Getúlio Vargas (FGV). Atualmente, Heitor atua como gerente nacional de vendas na área dental da EMS (Electro Medical Systems), onde aplica sua expertise técnica e conhecimentos em gestão para impulsionar resultados e promover inovação no setor. Com uma sólida base em odontologia e habilidades de liderança, ele se dedica a oferecer soluções eficazes e de alta qualidade para profissionais e pacientes.