Excesso de peso pressiona as articulações, especialmente pernas e coluna, levando ao desgaste da cartilagem
A obesidade é uma condição de saúde que pode trazer
uma série de malefícios significativos para o corpo e para a mente. Esses danos
afetam não apenas a qualidade de vida, mas também a longevidade do ser humano.
A perpetuação dessa condição pode trazer sérios prejuízos para o corpo, como:
doenças cardiovasculares, diabetes tipo 2, hipertensão arterial, problemas
respiratórios, distúrbios gastrointestinais, problemas no sistema imunológico,
e em casos mais graves, até levar ao câncer.
Porém, além disso, a obesidade prejudica ainda as
articulações, causando dores e problemas nos ligamentos. Segundo Cleber Furlan,
médico ortopedista e membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e
Traumatologia (SBOT), é necessário tomar muito cuidado com este problema de
saúde.
“O impacto da obesidade nas articulações pode
prejudicar intensamente quem já sofre com outros malefícios decorrentes desta
condição. As dores e problemas articulares, somado a outros pontos negativos
envolvendo a obesidade, como problemas respiratórios e no sistema imunológico,
tendem a agravar seriamente a condição médica do paciente.”
De acordo com o médico, existem alguns pontos
principais que impactam diretamente nas ligações, quando somada a condição de
obesidade. A primeira é a sobrecarga nas articulações, uma vez que o excesso de
peso pressiona as articulações, especialmente pernas e coluna, levando ao
desgaste da cartilagem e aumentando o risco de osteoartrite.
Além disso, a inflamação crônica agrava as
condições articulares, o que consequentemente provoca dor intensa. Já a redução
da mobilidade ocorre pois o excesso de peso dificulta a movimentação,
enfraquecendo os músculos de suporte e aumentando o risco de lesões. Por fim, a
degeneração da cartilagem é mais um malefício marcante por conta da agravação
da obesidade, uma vez que o peso extra acelera o desgaste da cartilagem,
causando dor intensa e rigidez nas articulações.
Furlan esclarece que existem alguns pontos necessários para se recuperar da condição de obesidade, e consequentemente melhorar as complicações relacionadas à articulação: perder peso, adotar uma dieta balanceada, praticar exercícios regulares e buscar orientação médica são fundamentais para a prevenção e tratamento da saúde articular, tudo isso, somado a uma prescrição médica particular. Já na questão nutricional, suplementos de cálcio e vitamina D podem ser recomendados para fortalecer os ossos e prevenir fraturas.
Cleber Furlan - Médico ortopedista há mais de 20 anos, o Dr. Cleber Furlan é também Mestre em Ciências da Saúde pela FMABC (Faculdade de Medicina do ABC) e Doutorando em Cirurgia pela UFPE (Universidade Federal de Pernambuco). Furlan é especialista em Cirurgia do Quadril, bem como membro da Sociedade Brasileira de Ortopedia e Traumatologia e da Sociedade Brasileira de Cirurgia do Quadril.
https://www.cleberfurlanmedicina.com.br/
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