Médico ortopedista da Instituição
destaca que usar um calçado inadequado ou sobrecarregar o joelho pode gerar
lesões de diferentes níveis
Com o término das fases agudas da pandemia, a volta dos grandes
bloquinhos de carnaval pode ocasionar outra preocupação com a saúde da
população: o cuidado com o joelho. Segundo observações de médicos ortopedistas,
após o período de festas, é comum haver um aumento de pessoas nos consultórios
e hospitais com queixas de dores, inflamações ou lesões nas articulações do
joelho.
Dr.
Rodrigo Zuccon, médico ortopedista da AACD, comenta que, além do desgaste de
ficar muito tempo em pé, desde o deslocamento até o desenrolar da festa, outros
fatores podem ocasionar lesões: “A alteração sensorial causada pela bebida
alcoólica e/ou outro tipo de entorpecente e o tipo de calçado que se usa, além
do peso das fantasias, são fatores que podem levar ao comprometimento do
joelho, em virtude de poder causar quedas, torções e desgastes.”
Ainda
de acordo com o especialista, os tipos de lesões mais comuns, que podem
acontecer durante o carnaval, envolvem quadros de inflamação nos tendões, as
tendinites, que podem resultar em dores. Porém, Dr. Zuccon alerta para casos
mais graves em que o desequilíbrio muscular, causado pela combinação entre
álcool e outros tipos de excessos com calçado inadequado e piso desnivelado,
podem resultar em entorses. “Situações mais graves podem, inclusive, gerar a
necessidade de cirurgia”, comenta.
Existem
algumas prevenções para evitar o risco de se ter uma lesão no joelho, como a
prática de atividades físicas. Segundo o médico ortopedista, realizar
caminhadas ou musculação de duas a três vezes por semana, em um período de,
pelo menos, seis a oito semanas antes das datas festivas, seria o ideal. “Ainda
que não haja tempo hábil, qualquer preparo é melhor do que nenhum. É importante
que a pessoa treine o corpo o mínimo possível para passar por situações de
desgaste maior do joelho, como no carnaval.”
Como
tratar as dores no joelho?
O principal ponto é ouvir o próprio corpo. Se a
pessoa sentir fadiga ao praticar uma atividade física ou durante as
festividades é o momento de parar um pouco, encontrar algum lugar para sentar e
descansar. “Em casos de lesões articulares com quadro inflamatório, na fase
aguda é indicado repouso, bolsa de gelo e uso de analgésico. É importante não
ingerir anti-inflamatório sem diagnóstico e buscar um profissional médico para
avaliação”, finaliza o especialista da AACD.
AACD
aacd.org.br/
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