Especialista do
CEJAM explica a importância da escovação a partir do surgimento do primeiro
denteShutterstock
Não há nada mais
satisfatório do que dentes brancos, saudáveis e livres de dores. O CEJAM -
Centro de Estudos e Pesquisas "Dr. João Amorim" alerta à importância
da higiene bucal precoce na prevenção de doenças durante toda a vida.
Conforme o
cirurgião-dentista Francis Tsurumaki, supervisor de saúde bucal do CEJAM, a
limpeza da boca deve começar logo nos primeiros meses de vida, enquanto o bebê
ainda mama. "Nesta faixa etária, o excesso de leite pode ser retirado com
uma gaze ou luva de tecido embebida em água. O processo deve ser realizado,
principalmente, em crianças que fazem uso de fórmulas lácteas", orienta.
O especialista informa que a escovação passará a
ser realizada após o surgimento do primeiro dentinho, com a inserção de cremes
dentais. A Associação Brasileira de Odontologia (ABO) indica que os
responsáveis a iniciem com pastas infantis à base de flúor. A prática deve ser
feita ao menos duas vezes no dia, preferencialmente após as principais
refeições e priorizando a escovação noturna.
A quantidade de creme
dental deve ser adequada de acordo com a idade da criança. Para bebês de até
três anos, a quantia ideal deve ser semelhante ao tamanho de um grão de arroz.
Já para os maiores de três anos, é indicado o tamanho de uma ervilha.
Dr. Francis destaca
que o exemplo dos pais no processo de higienização bucal é fundamental. "A
comunicação, o incentivo e a promoção de um ambiente saudável são fatores
fundamentais para uma boca saudável e livre de germes e bactérias."
Como escovar os dentes
corretamente?
O dentista afirma que,
para crianças menores, o responsável deve apoiar a cabeça do pequeno sobre o
corpo e, com o rosto dele voltado para frente, empunhar a escova em uma das
mãos. A outra mão deve servir de apoio, afastando lábios e bochechas. A escova
sempre deve ser macia e ter um tamanho adequado, de acordo com a idade da
criança.
À medida que as
crianças vão crescendo, é necessário ensiná-las a realizar uma escovação
correta. Segundo o especialista, o ato deve ser feito em movimentos circulares
na parte da frente dos dentes e de "vai e vem" na parte de cima.
"É importante que
a língua também seja higienizada com movimentos de trás para frente. Sua
limpeza eficiente melhora a digestão, auxilia na eliminação das bactérias que
causam o mau hálito, previne doenças e auxilia no paladar dos alimentos",
explica o cirurgião.
Por fim, é importante
sempre utilizar o fio/fita dental. O especialista reitera que o uso do item de
limpeza também deve ser feito desde o nascimento dos primeiros dentes, para que
se torne um hábito cotidiano.
"Quando os
dentinhos estiverem encostados uns nos outros, a prática deve ser realizada
pelos pais, com movimentos delicados, ‘abraçando’ os dentes desde a porção
abaixo da gengiva até a saída do dente."
Riscos da má escovação
Dr. Tsurumaki destaca
que a visita ao cirurgião-dentista deve ser realizada pela mãe ainda no período
de gestação. Lá, ela receberá orientações sobre os cuidados com a saúde bucal e
a importância do aleitamento materno para o desenvolvimento do bebê. A primeira
consulta da criança, por sua vez, deve ser agendada assim que o primeiro dente
nascer.
Os responsáveis, de
acordo com o especialista, também devem se atentar a sinais como sangramento
gengival e/ou manchas brancas nos dentes da criança, condições que podem
indicar uma higienização deficiente ou uma possível doença.
Prevenção é o caminho
O especialista
ressalta que a prevenção é a forma mais simples de evitar eventuais problemas
bucais. "Ter uma boa higiene bucal implica em uma técnica de escovação
correta, ao menos três vezes ao dia, com a utilização de escovas adequadas para
cada tipo de boca."
Dr. Francis afirma que
a troca de escovas de dentes a cada três meses ou quando as cerdas deformarem,
o uso de fio dental em todas as escovações e uma alimentação livre de açúcares,
associados à boa higienização, auxiliarão na manutenção da saúde bucal.
As visitas regulares
ao cirurgião dentista também são de extrema importância, bem como a realização
do autoexame bucal. "Quanto mais cedo as crianças entenderem a importância
do cuidado com a saúde bucal, mais saudáveis e felizes serão", finaliza.
CEJAM
- Centro de Estudos e Pesquisas "Dr. João Amorim"
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