Com
o aumento do controle da pandemia da covid-19 e a ampliação da vacinação no
Brasil, muitas pessoas têm voltado, aos poucos, às suas atividades rotineiras,
praticadas antes do isolamento social. Uma dessas atividades é a pesca.
Além
da categoria profissional, centenas de brasileiros fazem da atividade um lazer
em locais adequados, como pesque-e-pague. Mas, para poder aproveitar ao máximo,
alguns cuidados com a saúde são indispensáveis, já que, em muitos casos, os
pescadores são idosos.
‘‘Pacientes
que possuem artrose no quadril ou prótese de quadril não podem carregar muito
peso, por isso a pesca pode ser uma boa atividade de lazer. Contudo, ainda é
preciso tomar alguns cuidados’’, afirma o médico ortopedista da Sociedade
Brasileira do Quadril, José Milton Pelloso Júnior. Segundo o especialista,
descuidos como utilizar calçados sem aderência podem resultar em quedas e
possíveis lesões. ‘‘Também é preciso sempre tomar muito cuidado ao descer em
barrancos íngremes, verificar se os assentos do barco não estão muito baixos e
cuidar com o excesso de peso dos peixes pescados’’, destaca o médico.
De
acordo com o ortopedista da SBQ, para realizar a pesca de forma segura, é
preciso estar em dia com as atividades físicas. ‘‘Atividades leves como a
caminhada são uma boa escolha para manter a saúde em dia. Além disso, a
alimentação saudável também auxilia no processo da melhora da saúde’’, diz José
Milton.
Para
quem já foi diagnosticado com artrose no quadril e gosta ou não de pescar, o
especialista destaca o acompanhamento por um profissional. ‘‘Não existe cura
para a artrose de um modo geral, mas existem tratamentos para casos mais
simples e cirurgias para casos mais graves. Para um paciente saber qual é o
grau em que ele está e qual é o melhor caminho a seguir, a indicação é procurar
um profissional adequado que acompanhe o tratamento’’, conclui.
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