O Colégio Bom Jesus auxilia alunos e famílias a enfrentarem as adversidades com coragem e otimismo, especialmente neste momento de pandemia
“Pedras no caminho? Guardo todas, um dia vou
construir um castelo”. A frase do poeta português Fernando Pessoa ilustra de
maneira lúdica e sensível o sentido de uma palavra necessária para o
enfrentamento positivo das adversidades, especialmente nos dias de pandemia: a
resiliência. As pessoas resilientes têm a capacidade de encarar de frente e
superar os desafios da vida com força, otimismo e, ainda, saindo fortalecidas
dessas situações. Ou seja: os problemas existem, não há como fugir. Mas é
preciso superá-los com força e coragem, sem esmorecer. Isso é resiliência:
A resiliência é uma característica que se aprende
e se desenvolve durante a vida. Por isso, é importante que os pais estimulem
seus filhos a serem resilientes, desde a infância. Assim, sendo incentivada
desde muito cedo, as chances de a criança se tornar um adulto com mais
dificuldades para enfrentar as adversidades é menor, como explica a psicóloga
escolar do Departamento de Saúde Escolar (DSE) do Colégio Bom Jesus, Caroline
Sobocinski Paes Pereira. “Quando ensinamos a resiliência no processo de formação
da criança, podemos evitar algumas situações futuras, como o uso de drogas, a
autoagressão, a falta de habilidades no trabalho, a dificuldade nos
relacionamentos de um modo geral”, esclarece.
A resiliência, segundo a psicóloga, é aprendida a
partir das experiências vivenciadas na vida. Portanto, pode (e deve) ser
ensinada. Dessa forma, quando se aprende a ser resiliente, fica é possível
enxergar o mundo – e os problemas que ele traz – por um viés mais positivo, de
uma forma mais leve, entendendo que tudo tem seu tempo. “É importante
verificarmos como utilizamos a resiliência a nosso favor: como fazemos o
enfrentamento positivo de um desafio que é transitório, como transformamos a
experiência desse enfrentamento em aprendizado”, relata a psicóloga Caroline.
Há diversos sinais aos quais os pais podem ficar
alerta em relação aos filhos para entender que eles estão tendo dificuldades no
enfrentamento dos problemas: dificuldade de expressar sentimentos, falta de
autocontrole (comportamento impulsivo), dificuldade em tolerar frustrações
(sofrimento demasiado em determinadas situações), baixa autoestima, entre
outros. “De um modo geral, não se espera que a criança seja resiliente, por
isso nós orientamos primeiro aos pais, pois eles precisam estimular a resiliência
em seus filhos. E a escola contribui nesse processo”, comenta a psicóloga do
Colégio Bom Jesus.
Pandemia
Há mais de um ano o mundo vive uma pandemia sem
precedentes. Por conta disso, os estudantes foram privados do convívio social
presencial, tiveram que aprender a ajustar a forma de aprendizagem e ainda
viver a angústia das incertezas. E todo esse processo de adaptação foi sentido
pela família desses jovens. “Nunca vivemos uma exposição a tantas adversidades
sem que os pais fossem poupados”, observa Caroline. Durante todo esse período o
Colégio Bom Jesus vem orientando as famílias a como proceder no ensino remoto
ou híbrido. Mas é preciso muita cautela. “A principal recomendação é que as
famílias precisam ajustar as expectativas a respeito dos filhos e da escola
neste momento, para que possam fazer um enquadramento positivo de tudo que
estamos vivendo, pois não temos um grau de previsibilidade ou controle da
situação”, recomenda. Quando se faz esse ajuste, segundo Caroline, fica mais
fácil entender o desafio e enxergar nele algo bom, que traga aprendizado.
Ebook auxilia famílias a incentivar a resiliência
O Colégio Bom Jesus tem a preocupação em
desenvolver essas características nas famílias como uma forma de construção da
cidadania. Por isso, o Departamento de Saúde Escolar (DSE) desenvolveu um ebook
sobre o tema, na tentativa de auxiliá-las nessa missão, dando dicas de como
incentivar a resiliência na infância e na adolescência. A ideia é mostrar aos
pais, estudantes e a toda a comunidade escolar que os problemas e frustrações
fazem parte da vida e é preciso estimular a resolução de problemas e a tomada
de decisões apropriadas.
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