Há mais ou menos um ano, a rotina de pessoas do mundo todo mudou radicalmente. Começamos a usar máscaras, o distanciamento se impôs e novos hábitos de saúde, higiene e comportamento surgiram para evitar que a covid-19 se propagasse ainda mais. Veja quais deles devem permanecer nas nossas vidas mesmo depois da pandemia.
1 – Higienização constante das mãos
Lavar as mãos, literalmente, salva vidas. Não só no
último ano, mas, pelo menos, desde o século 19, quando o ato de lavar as mãos
entrou para os protocolos de higiene em procedimentos de saúde. Já havíamos
visto a importância desse ato na época da H1N1 e hoje notamos que esse hábito
só traz benefícios e precisa permanecer conosco por toda a vida.
2 – Higienização constante de superfícies
Em restaurantes e outros locais de alimentação esse
tipo de medida de limpeza já era observado, mas o que vemos agora é uma preocupação
generalizada com a desinfecção de locais com muita “circulação de mãos”:
corrimão, botão de elevador, carrinho de supermercado, entre outros.
3 – Uso de máscaras
Já era comum ver imagens de pessoas usando máscaras
no continente asiático, por exemplo, mas nem todos entendiam o porquê. A
explicação é uma questão de cortesia: as pessoas que estão se recuperando de um
resfriado, por exemplo, usam máscaras para não contaminar aqueles que estão ao
redor. E esse é um excelente exemplo a ser seguido.
4 – Distanciamento
Não é necessariamente um bom comportamento, mas
deve permanecer durante algum tempo. Existem pesquisas a respeito do “espaço
pessoal” de cada nacionalidade, e o do brasileiro fica na média de 1 metro de
distância. No entanto, depois de muitos meses de campanhas para que as pessoas
permaneçam a pelo menos 2 metros de distância, pode ser que essa média aumente
de vez, não só no país como em todo o mundo.
5 – Cozinhar em casa
Um comportamento que a necessidade de ficar em casa
e o fechamento de restaurantes, aliada à vontade de preencher o tempo com
tarefas úteis, trouxe para a cozinha uma leva de pessoas que antes não chegavam
nem perto do fogão. A brincadeira de que “na quarentena todo mundo fez pão” é
um hábito e comportamento que pode, sim, ter vindo para ficar e é bastante
saudável.
Guto Cunha – Gerente de Marketing da FreeBrands
FreeCô
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