O
Dia Mundial do Rim, comemorado dia 14 de março, alerta para a saúde renal.
Estima-se que exista 850 milhões de pessoas no mundo tenham doenças renais de
várias causas, segundo a World Kidney Day.
A
doença renal pode acometer qualquer pessoa, de qualquer idade ou sexo e entre
as doenças mais comuns estão: cálculos renais (pedra nos rins); infecção renal
ou pielonefrite; cistos renais; tumores ou câncer de rim e, em casos mais
avançados e graves, a insuficiência renal.
Por
isso, identificar um possível problema neste órgão é fundamental para o diagnóstico
e tratamento adequado.
O
médico nefrologista e presidente da Fundação Pró-Rim, Dr. Marcos Alexandre
Vieira, alerta que, na maioria dos casos, as doenças renais não apresentam
muitos sintomas em suas fases iniciais e muitas vezes quando se descobre, o
problema está em uma fase mais avançada.
Porém,
é preciso falar de alguns sinais que o organismo possa dar. Como:
1. Pressão
Alta e diabetes;
2. Inchaço
ao redor dos olhos e nas pernas;
3. Fraqueza
constante;
4. Náuseas e
vômitos frequentes;
5. Dificuldade
de urinar;
6. Queimação
ou dor quando urina;
7. Urinar
muitas vezes, principalmente à noite;
8. Alteração
na urina: urina com sangue, urina com muita espuma, dificuldade de urinar;
9. Dor
lombar;
10. História de pedras nos rins.
"Se
reconhecer qualquer um desses sintomas, é essencial que a pessoa procure um
médico para fazer uma avaliação criteriosa. Exames de sangue que medem a
dosagem de creatinina, permite calcular a taxa de filtração do sangue nos rins.
Já o exame de urina pode identificar a presença de sangue, proteínas, glicose
ou outras substâncias que apontam para uma possível doença renal ", indica
Dr. Marcos.
Já
a insuficiência renal, que pode ser aguda ou crônica, é considerada o estágio
em que os rins perdem subitamente a capacidade de filtrar resíduos, sais e
líquidos do sangue. Ela apresenta outros sinais que devem ser levados em conta:
1. Diminuição
da produção de urina, embora, ocasionalmente, a urina permaneça normal;
2. Retenção
de líquidos, causando inchaço nas pernas, tornozelos ou pés;
3. Sonolência;
4. Falta de
fome;
5. Falta de
ar;
6. Fadiga;
7. Confusão;
8. Náusea e
vômitos;
9. Convulsões
ou coma, em casos graves;
10. Dor ou pressão no peito.
O
médico alerta que “as pessoas que possuem maiores chances de desenvolver
insuficiência renal são aquelas que são diabéticas ou hipertensas. Além disso,
antecedentes familiares ou pessoas com mais de 60 anos de idade também têm mais
chance de desenvolver esta doença”.
O
melhor conselho, segundo o nefrologista, é a prevenção. Veja:
·
Ingerir
bastante líquidos;
·
Urinar
em intervalos de 2 a 3 horas;
·
Mantenha
o peso saudável;
·
Controle
o diabetes;
·
Acompanhe
a pressão arterial;
·
Evite
o excesso de sal na alimentação;
·
Tenha
uma alimentação equilibrada;
·
Pratique
regularmente exercícios físicos;
·
Não
use medicamentos sem orientação médica;
·
Não
fume;
·
Faça
exames preventivos: urina e creatinina;
·
Consultar
seu médico regularmente.
Para
saber mais sobre a saúde dos rins e do Dia Mundial do Rim, acesse: http://diamundialdorim.com.br/
Pró-Rim -
A Fundação Pró-Rim
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