Até pouco tempo atrás, as mulheres que tinham
filhos ficavam em casa, responsáveis por cuidar das crianças e das tarefas
domésticas, e muitas vezes com poucas ambições intelectuais e profissionais.
Felizmente os anos passaram e um dos maiores desafios para grande parte delas é
conseguir conciliar as rotinas doméstica, materna e profissional. As demandas
são muitas e o tempo é escasso.
Para isso, é preciso muito autoconhecimento,
disciplina e dedicação. “Essa não é uma empreitada simples, é preciso abrir mão
de algumas coisas e fazer sacrifícios. Três pilares podem aumentar muito a
produtividade e ajudar nessa busca pelo equilíbrio: saber delegar as tarefas
que não dependem diretamente de você, priorizar atividades e gerenciar seus
diferentes papeis em cada momento”, explica Cris Santos, diretora da BrainFit e
Master Coach pela SLAC (Sociedade Latino-Americana de Coaching).
Um profissional como o Coach oferece um importante
suporte no desenvolvimento de habilidades como inteligência emocional e
planejamento de carreira. “O processo de Coaching explora as competências humanas
para alcançar um determinado objetivo e ampliar as capacidades para resolver
problemas. É um método absolutamente focado em resultados e alta performance e
é pessoal e intransferível, o que significa que o coach apoia a coachee a
descobrir isso, mas não faz por ela”, diz a especialista.
A rotina da mãe executiva requer uma agenda que
priorize o que realmente é importante, traga metas profissionais bem
estabelecidas e um planejamento de como chegar lá. Ela precisa ser multitarefa,
organizar bem seus dias e otimizar seu tempo. “Uma boa opção para mães que
buscam flexibilidade e liberdade no ambiente de trabalho é empreender. Essa
alternativa pode ser ótima, mas é importante alinhar o dia com uma rotina que
faça sentido. O segredo é planejá-la com inteligência, com disciplina para
lidar com a liberdade, metas estabelecidas e foco. As ferramentas do Coaching
auxiliam a organizar ideias, planejar o negócio, identificar forças, talentos e
valores para que os esforços sejam focados no que realmente importa e o empreendimento
deslanche”, explica Cris Santos.
O processo de Coaching pode ser também útil para
mulheres que pausaram suas carreiras para se dedicar à maternidade. E voltar à
vida profissional pode gerar dúvidas: Como achar o trabalho ideal? Como me
ajustar ao mercado? Nem sempre é possível recomeçar de onde se parou, às vezes
é preciso mudar a visão sobre o próximo trabalho. O tempo fora do mercado pode
ser um recomeço profissional, então o Coaching traz um apoio para encontrar
soluções para uma vida diferente, apesar de encantadora.
De acordo com a profissional, que é Headhunter, com
MBA em Gestão de Pessoas e formação em Business Communication no Australian
College, o ideal nesse momento é estar aberta a novas oportunidades. “Minha
dica é procurar projetos de curto prazo, trabalhos de meio período e fora da
área de costume. Embora esse processo possa demorar, ele traz oportunidades
para reforçar o currículo e ajuda a decidir o que realmente se quer fazer”,
destaca.
E a dica final da master coach para as mães,
independentemente da área de atuação, é: priorize sua qualidade de tempo em vez
da quantidade! “Sugiro desenvolver uma visão realista do que você realmente
pode oferecer tanto ao seu filho quanto ao seu trabalho. Esta é a melhor
maneira de ajustar as expectativas e realmente cumprir suas promessas em ambos
os lados. Alinhar atividades dá mais tranquilidade e equilíbrio para as mães
chegarem onde desejam, desempenhando bem os dois papeis”, conclui Cris Santos.
Cris Santos - Fundadora e diretora da BrainFit, Cris Santos é
master coach pela Sociedade Latino-Americana de Coaching, Headhunter,
palestrante, com MBA em Gestão de Pessoas e formação em Business Communication.
Nenhum comentário:
Postar um comentário