Campanha de conscientização sobre a AME - 5q, doença que atinge 1 a cada 10 mil nascidos vivos no Brasil, traz tenda de serviços a São Paulo

Realizada pela Novartis em parceria com o Instituto Jô Clemente (IJC), a ação faz parte da programação de agosto, marcado pela sensibilização para quem enfrenta a AME-5q 

 

A farmacêutica Novartis em parceria com o Instituto Jô Clemente (IJC) está promovendo uma ação de conscientização sobre a Atrofia Muscular Espinhal 5q (AME-5q) em São Paulo. A ação acontecerá dentro do Parque Ibirapuera das 9h às 13h no dia 18 de agosto (domingo), e entre os portões 9 e 10, como parte do Mês de Conscientização da doença. 

Durante a atividade, a farmacêutica vai disponibilizar especialistas para amparar e tirar as dúvidas de quem procurar o serviço. Não somente profissionais da saúde, como pacientes estarão presentes no espaço do evento no domingo, realizando ações em prol da AME 5q para disseminar ainda mais informação sobre a doença. 

A AME-5q é uma doença degenerativa genética, que interfere na capacidade do corpo de produzir uma proteína essencial para a sobrevivência dos neurônios motores, responsáveis pelos gestos voluntários vitais simples do corpo, como engolir e se mover, e involuntários, como respirar[1]. Por isso, o mês de conscientização da Ame-5q tem o intuito de educar, dar apoio às famílias e sensibilizar a população que desconhece a doença. 

De acordo com a Dra. Vanessa Romanelli, supervisora do Laboratório de Biologia Molecular e pesquisadora do Centro de Pesquisa e Inovação, do Instituto Jô Clemente (IJC) ações como essa incentivam a população a aprender e dissemina a informação para diferentes públicos. “Entender que um diagnóstico precoce pode mudar completamente a vida de uma criança, é imprescindível e pode ser realizado por meio da Triagem Neonatal”, ressalta a doutora. 

Informar a população sobre uma doença que atinge 1 a cada 10 mil nascidos vivos no Brasil1 é de suma importância, considerando que sem o tratamento adequado a expectativa de vida gira em torno de até dois anos de idade, nas formas mais graves da doença[2]. Por isso, a campanha busca alertar pais e responsáveis para ficarem atentos a cada marco motor* do recém-nascido e ao longo dos primeiros dois anos⁵. Cada etapa da vida inicial dos bebês pode ajudar os pais e responsáveis a identificarem algo que possa estar diferente. 

“Conscientizar a população é a chave principal para buscar um diagnóstico precoce e fazer com que pais e mães conheçam a importância do Teste do Pezinho para o diagnóstico de doenças graves, como a AME-5q. Durante o domingo, dia 18, os profissionais vão buscar apresentar aos pais e responsáveis como identificar possíveis sinais diferentes nos bebês e quando é necessário acionar o pediatra para entender se a curva de crescimento e motora está adequada para a idade da criança”, contou Romanelli. 

O Teste do Pezinho deve ser realizado entre o 3⁰ e 5⁰ dia de vida e é um forte aliado para que os recém-nascidos recebam o diagnóstico precocemente, visto que o exame pode identificar logo nos primeiros dias de vida algumas doenças que podem não apresentar sintomas nesse período, mas podem levar anos para serem descobertas[3]. 

Por meio do exame realizado a partir da coleta de uma amostra de sangue do calcanhar do bebê, é possível identificar várias doenças ainda no período neonatal. Atualmente, o Teste do Pezinho no Sistema Único de Saúde conta com a identificação de 6 doenças, mas a lei de ampliação do exame prevê a inclusão, em etapas, do diagnóstico de cerca de 50 doenças[4]. O diagnóstico de Atrofia Muscular Espinhal 5q está previsto na última fase da ampliação, ainda sem prazo. Quanto mais cedo a identificação da AME-5q, menores serão os impactos na vida da criança com o direcionamento terapêutico adequado¹.

“Incentivamos a todos estarem presentes na Tenda, para entenderem melhor sobre o Teste do Pezinho e o quanto ele tem importância no diagnóstico de diversas doenças, que podem levar anos para serem diagnosticadas”, disse a doutora.

 

*Conhecendo os principais marcos motores por idade[5]

2 meses

- Consegue manter a cabeça elevada e começa a erguer o tronco quando está de bruços

- Faz movimentos mais suaves com os braços e as pernas

 

4 meses

- Mantém a cabeça erguida firmemente, sem apoio

- Empurra as pernas quando os pés estão encostados em uma superfície dura

- Consegue rolar de barriga para cima quando está de bruços

- Consegue segurar um brinquedo e chacoalhá-lo e balançar brinquedos pendurados

- Leva as mãos à boca

- Quando está de bruços, se apoia sobre os cotovelos

 

6 meses

- Rola em ambas as direções (de bruços para costas e vice-versa)

- Começa a sentar-se sem apoio

- Quando está de pé, apoia o peso sobre as pernas e pode saltar

- Balança para frente e para trás, às vezes engatinhando para trás antes de seguir para frente

 

9 meses

- Fica em pé, apoiado em algo

- Consegue se sentar

- Senta-se sem apoio

- Puxa para levantar-se

- Engatinha

 

12 meses

- Senta-se sem ajuda

- Segura para se levantar, caminha segurando nos móveis

- Pode dar alguns passos sem se apoiar

- Pode ficar de pé sozinho

 

18 meses

- Anda sozinho

- Pode conseguir subir degraus e correr

- Puxa brinquedos enquanto anda

- Ajuda a se despir

- Bebe em um copo

- Come com uma colher

 

2 anos

- Fica na ponta do pé

- Chuta uma bola

- Começa a correr

- Escala e desce de móveis sem ajuda

- Sobe e desce escadas se segurando

- Arremessa uma bola com as mãos

- Desenha ou copia linhas retas e círculos

 

Novartis
https://www.novartis.com.br/



Referências

[1] Atrofia Muscular Espinhal (AME) — Ministério da Saúde (www.gov.br). Acesso em agosto de 2024

[2] Verhaart IEC, Robertson A, Wilson IJ, et al. Prevalence, incidence and carrier frequency of 5q-linked spinal muscular atrophy - a literature review. Orphanet J Rare Dis. 2017;12(1):124

[3] Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil. Disponível em: https://sbni.org.br/wpcontent/uploads/2019/09/1568137484_livreto_alta.pdf. Acesso em 26 jul. 2024.

[4] Teste do Pezinho será ampliado e detectará até 50 novas doenças. Disponível em: https://www.gov.br/pt-br/noticias/saude-e-vigilancia-sanitaria/2021/05/teste-do-pezinho-sera-ampliado-e-detectara-ate-50-novas-doencas. Acesso em 08 jul. 2024.

[5] Sociedade Brasileira de Neurologia Infantil (SBNi) - Livreto Aprenda os Sinais - Haja Cedo. Disponível em: https://d1xe7tfg0uwul9.cloudfront.net/sbni-portal/wp-content/uploads/2019/09/1568137484_livreto_alta.pdf. Acesso em Agosto de 2024.

BR-31421

O que fazer em El Calafate durante o inverno

No ápice do inverno argentino, a cidade oferece diversos tipos de passeios e experiências, como visitas em geleiras, mirantes patagônicos e cachoeiras 

 

Durante o período de inverno, El Calafate se torna ainda mais atrativa, deslumbrante e acolhedora. Para os amantes do frio e para aqueles que apreciam a beleza da neve, a cidade se transforma no destino ideal. As paisagens cobertas de branco oferecem um cenário perfeito para atividades ao ar livre, como esqui, caminhadas na neve e passeios pelos impressionantes glaciares.

Além disso, El Calafate proporciona uma atmosfera charmosa, com cafés e restaurantes que servem pratos quentes, criando uma experiência invernal inesquecível. Em agosto, as temperaturas permanecem baixas e o inverno está a todo o vapor, com uma temperatura média de 3.1°C, sendo a máxima 6.8°C e a mínima -0.6°C. A Brasileiros em Ushuaia, agência de turismo focada em brasileiros, separou algumas dicas de passeios para aproveitar a temporada. Confira:

 Glaciar Perito Moreno Passarelas

O passeio no Glaciar Perito Moreno é uma das paisagens mais bonitas da Patagônia Argentina e acontece durante o ano todo. Nele é possível encontrar uma impressionante massa de gelo que fica localizada no Parque Nacional Los Glaciares, considerado também um dos maiores e mais famosos do mundo. Além disso, as passarelas do Glaciar Perito Moreno possuem uma série de plataformas de madeira projetadas para oferecer aos visitantes uma vista panorâmica do glaciar. O design das passarelas minimiza o impacto ambiental e possibilita uma experiência mais segura e confortável para os turistas. 

Além dos passeios mencionados, é possível incluir a navegação pelo Lago Argentino antes de visitar as passarelas. Neste roteiro, a embarcação parte de Puerto Moreno, situado ao pé das passarelas costeiras, sobre o Canal de Los Témpanos. Durante o passeio, o barco passa em frente à parede do Glaciar Perito Moreno, permitindo uma vista impressionante das geleiras e da altura de suas paredes.

Os preços para esse passeio começam a partir de R$ 595,00, podendo variar de acordo com o pacote e as opções escolhidas.

Chaltén – Mirante dos Condores e Cascata Chorillo del Salto

Em uma expedição exclusiva saindo de El Calafate, El Chaltén é ideal para todos. O destino permite desfrutar de um mirante panorâmico, uma cachoeira deslumbrante e uma visita à charmosa cidade, considerada a capital do trekking da Argentina. No roteiro, os viajantes passam pelo Mirante Punta del Lago e cruzam o Rio Santa Cruz até chegar ao Rio La Leona. De lá é possível seguir para o Lado Vidma, onde também se avista o glaciar Viedma, tendo sempre a Cordilheira dos Andes ao fundo (incluindo Fitz Roy e Torre), especialmente ao se aproximar de El Chaltén. 

Ainda no roteiro, os turistas fazem uma caminhada até o Mirador de los Cóndores, de onde é possível ver o Glaciar Piedras Blancas, com a cidade de El Chaltén e o Vale do Rio de las Vueltas ao fundo, um verdadeiro ponto panorâmico magnífico. A próxima parada do passeio é a Chorrillo del Salto, uma cachoeira de gelo dos glaciares, com águas cristalinas, com mais de 20 metros de altura, em um bosque patagônico, com um ambiente de lengas e ñires belíssimos, e que no inverno fica totalmente congelada. O pacote do passeio custa a partir de R$ 525,00.

Experiência na Neve 

A experiência na neve é um passeio repleto de atividades variadas, incluindo caminhadas com raquetes, esquibunda, quadriciclo, cavalgada, e por fim, almoço um com comidas brasileiras e não poderia faltar o prato típico da região, o cordeiro patagônico. 

O roteiro acontece apenas no inverno, de junho a setembro. O passeio começa com caminhadas com raquetes pela neve, uma excelente oportunidade para fotografar a paisagem deslumbrante das montanhas cobertas de neve. Em seguida, é possível se divertir com a esquibunda e o circuito de quadriciclos, que é feito em duplas de maneira radical, mas sempre aproveitando a beleza natural da Patagônia. Para concluir, uma cavalgada pelos bosques, com um percurso de cerca de 15 minutos, proporciona uma conexão íntima com a natureza. Os preços do passeio começam a partir de R$ 690,00, podendo variar conforme o pacote escolhido. 

Sendo um dos destinos mais procurados durante a temporada de inverno, a Flybondi anunciou que em agosto vai adicionar uma nova rota entre Ushuaia e El Calafate. Com a nova conexão, a companhia aérea passa a oferecer cinco rotas em território argentino, permitindo aos brasileiros viajarem de forma direta, sem passar por Buenos Aires. Além disso, serão quatro voos semanais entre Ushuaia e El Calafate, às segundas, quartas, sextas e domingos. 

Os passeios podem ser reservados pelo site Link.

 

Sobre a Brasileiros em Ushuaia 

A Brasileiros em Ushuaia iniciou sua trajetória em 2010, quando Mario Barros e sua esposa Janaína decidiram passar suas férias em Ushuaia. Dois anos depois, optaram por retornar, mas dessa vez para permanecer. Hoje, a Brasileiros em Ushuaia emprega diretamente mais de 230 colaboradores, consolidando-se como a maior agência de turismo do mundo focada em brasileiros fora do Brasil. Atualmente, a empresa opera com duas agências em Ushuaia e outras duas em El Calafate, além de uma matriz no Brasil, oferecendo pacotes completos que incluem passeios, hospedagem, opções de voos, transfers, seguro-viagem e todo o suporte necessário, como lojas de aluguel de roupas e equipamentos de neve, proporcionando conveniência e conforto aos visitantes. Além das agências, a empresa possui um Centro Invernal em Ushuaia, conhecido como Park Austral, que funciona o ano todo. Em El Calafate, a Brasileiros em Ushuaia administra a Estância Tierras Patagônicas, uma fazenda que oferece diversas atividades para os turistas.

Dia do Ciclista: concessionárias promovem ações de segurança para quem trafega nas rodovias paulista

Divulgação: EcoNoroeste

 A campanha visa conscientizar quem utiliza bicicleta para se locomover pelas estradas e assim evitar acidentes. Além disso, no Estado de São Paulo são 50 km de ciclofaixas exclusivas em 23 municípios

 

A ARTESP - Agência de Transporte do Estado de São Paulo e as concessionárias que integram o Programa de Concessões Rodoviárias do Estado celebram o Dia do Ciclista, comemorado em 19 de agosto. Com o intuito de celebrar a data e conscientizar quem se locomove com bicicletas pelas rodovias paulistas, as concessionárias EcoNoroeste, Entrevias, SPMar, ViaPaulista, Ecopistas e Rodovias do Tietê estão realizando ações para reduzir acidentes e alertar aos ciclistas sobre os riscos e os cuidados de segurança que devem ser adotados ao trafegarem pelas rodovias.  

Atualmente, são 53,7 quilômetros de ciclovias implantadas nas rodovias concedidas, instaladas nas regiões de Águas de São Pedro, Araraquara, Bauru, Caraguatatuba, Cubatão, Elias Fausto, Garça, Guarujá, Ipeúna, Itirapina, Jundiaí, Louveira, Paraibuna, Paulicéia, Pompéia, Rafard, Ribeirão Preto, Rio Claro, Santa Maria da Serra, Santos, São Vicente, Sertãozinho e Osvaldo Cruz. As ciclovias estão instaladas em canteiros central e lateral, trevos, viadutos, acostamento, via marginal, trecho urbano e rodovia de acesso. 

Além das pistas de uso exclusivo de bicicletas já em funcionamento, outros 128,9 km estão em projeto de construção. As estruturas contam com dispositivos de contenção viária, como balizador, barreira de concreto e defensa metálica, ampliando a segurança e reduzindo riscos aos usuários.

 

Ações das concessionárias  

Na manhã desta segunda-feira (19), a EcoNoroeste promoveu um uma ação de segurança que teve como foco os ciclistas que circulam pela região de São Carlos.  Equipes da concessionária estiveram na passarela do km 233, distribuindo coletes refletivos para garantir a visibilidade e segurança dos ciclistas. Além disso,  eles distribuíram folhetos com orientação de segurança e prepararam um café da manhã.  

A Entrevista irá realizar na tarde desta segunda-feira, das 17h às 19h, em Marília, uma ação de segurança com foco em orientação e prevenção de acidentes, os ciclistas receberão material informativo e de segurança viária. A ação acontece na base da Polícia Rodoviária de Marília, localizada na Rodovia Comandante João Ribeiro de Barros (SP-294), km 452+600, sentido oeste. 

A iniciativa faz parte do programa de Segurança Viária, Vida em Movimento. Haverá distribuição de panfletos educativos, sinalizadores piscantes, películas refletivas para as bicicletas e coletes refletivos para os ciclistas que ajudam a aumentar a visibilidade e segurança.  

A SPMar, concessionária responsável pelo Rodoanel Leste/ Sul, exibirá mensagem de conscientização e segurança nos Painéis de Mensagem Variável (PMVs) espalhados ao longo da rodovia. O alerta trará o seguinte texto: “Feliz Dia do Ciclista. Ao pedalar não esqueça os equipamentos de segurança obrigatórios e os refletivos. Pedale com prudência. #ciclistasejavisto”. 

A ViaPaulista fez uma ação aos ciclistas na última sexta-feira (16), na SPA 397/334, entre Restinga e Franca. A campanha contou com entrega de coletes refletivos, refletivos para as bicicletas, folheto  da Campanha Viva Motociclista e foi passada ainda orientações de segurança. A atividade ocorreu junto com a Polícia Militar Rodoviária (PMRV) e atendeu 20 ciclistas. 

A Rodovias do Tietê fará hoje uma operação na cidade de Rafard, com distribuição de material informativo e adesivos refletivos para os ciclistas A ação vai acontecer às 17h, na rodovia SPA-051/101, que dá acesso ao município. O horário escolhido é devido à saída nas indústrias, quando desce um grande número de ciclistas pelo local. Além do material distribuído, os ciclista receberão um lanche. 

Também em comemoração à data, a Ecopistas, realizará na quarta-feira (21), das 8h às 10h, no km 6 da SP-248, no Guarujá, um Pit Stop Ciclista, que contará com uma equipe de tráfego fará orientação de segurança e entrega de panfleto informativo e adesivos refletivos aos ciclistas da região. A ação educativa é do Programa de Redução de Acidente da Ecovias e Ecopistas (PRA), que é formado por um grupo de colaboradores, que se reúnem para discutir os acidentes da semana e buscar melhorias (seja de sinalização ou radar, etc) nos trechos de concessão. 

 

Dicas de segurança: 

·         Ciclista, ao pedalar, sempre use roupas claras e refletivos na bicicleta;

·         Use luzes dianteiras e traseiras nas bicicletas;

·         Mantenha-se sempre à direita;

·         Sinalize, é essencial que os motoristas vejam seu trajeto e o que pretendem fazer, por isso, sempre sinalize utilizando as mãos.

·         Sempre que possível, evite pedalar nas rodovias. Nas estradas, os ciclistas são menos visíveis e os veículos trafegam em alta velocidade;

·         Não use fone de ouvido enquanto pedala. Uma distração pode ser fatal;

·         Pedale no lado oposto aos veículos;

·         Priorize vias marginais sempre que possível;

·         Se for pedalar em grupo, faça uma fila única e nunca ande lado a lado no acostamento;

·         Use capacete e luvas, o uso de luvas ajuda na aderência da mão durante o percurso, evitando que elas deslizem com facilidade, ou até mesmo protegendo durante uma queda, já que as mãos são usadas por nós também como uma forma de defesa. 

·         Use as ciclovias.

Cinco dicas para desenvolver uma mentalidade de crescimento na vida e nos negócios

A psicóloga autoridade em saúde mental para transformação de negócios, Fernanda Tochetto, compartilha estratégias-chave aplicadas em suas mentorias para empresários 

 

O desenvolvimento de uma mentalidade de crescimento é um dos principais pilares para destravar o sucesso pessoal e profissional. Segundo a psicóloga e mentora de empresários Fernanda Tochetto, entender e aprimorar essa mentalidade pode transformar significativamente a forma como lidamos com desafios e oportunidades. 

Aqui estão cinco dicas fundamentais, que você pode aplicar na sua vida, para fortalecer essa mentalidade:

1. Reconheça e mapeie seus padrões mentais

Muitas vezes, nossos pensamentos automáticos podem nos levar a comportamentos que limitam nosso potencial. Fernanda explica que ao não elaborar o passado, ou repetimos ou repelimos o que nos aconteceu. É imprescindível identificar esses padrões e ressignificá-los de forma a também reconhecer nossas conquistas e aprendizados para superação de desafios. “A pior coisa é não conseguir celebrar o que se conquistou e, acredite, muitas vezes eu me deparo com essa cena”, conta.

2. Adote uma postura de aprendizado contínuo, com foco no seu propósito

A busca constante por conhecimento e aperfeiçoamento é essencial. Investir no desenvolvimento pessoal e profissional não só amplia suas habilidades, mas também fortalece a autoconfiança, criando uma base sólida para enfrentar situações complexas. Entretanto, precisamos saber o porquê e para quê estamos nos desenvolvendo. Quanto a isso, Fernanda alerta: “se não escolhemos, se não sabemos onde queremos chegar, alguém vai escolher por nós; seja o protagonista da sua vida”.

3. Desafie suas crenças limitantes e esqueça o medo do julgamento

Todos nós temos crenças que podem nos segurar em situações desafiadoras ou nos impedir de dar um próximo passo, por mais que estejamos preparados. O desafio aqui é questionar intencionalmente essas crenças, ação fundamental para transformar não apenas a nossa postura, mas o próprio ambiente onde circulamos, desbloquear novas possibilidades e abrir portas para novas oportunidades. 

4. Sirva antes de qualquer coisa

Nesse contexto, “servir” significa colocar o foco em ser valioso e generoso com o que se tem a oferecer, antes de buscar algo em troca. Ao compartilhar conhecimento, habilidades ou recursos de forma genuína, não apenas demonstramos competência, mas construímos relacionamentos sólidos e de confiança. “Esse ato de servir cria um ambiente de reciprocidade, onde o valor que você oferece naturalmente atrai oportunidades, respeito e colaboração. É uma abordagem que coloca o impacto e o apoio aos outros como prioridade, fortalecendo as conexões humanas”, explica Fernanda. A psicóloga reforça, ainda, que esse movimento de gerar conexões é fundamental para fazer frutificar relações pessoais e de negócios.

5. Seja a ‘pior pessoa’ da mesa

O ambiente ao seu redor influencia diretamente sua mentalidade. Cercar-se de pessoas que compartilham de uma visão de crescimento, que apoiam e incentivam seus objetivos, é essencial para manter uma mentalidade saudável e focada no sucesso. A história da pior pessoa da mesa é uma brincadeira que traz uma lição importante, segundo Fernanda. “A ideia é se desafiar a estar em ambientes onde você possa aprender com pessoas que já estão alguns passos à frente. Isso permite que você absorva conhecimento e cresça ao lado de quem já conquistou o que você almeja”. 

Fernanda Tochetto - psicóloga autoridade em saúde emocional voltada para transformação de negócios por meio da performance empreendedora e da ambiência. Com mais de 23 anos de experiência, é mentora de empreendedores, autora best-seller e idealizadora do método "Saia do Rascunho", uma abordagem inovadora focada na mentalidade para aumentar o lucro dos negócios. Também é sócia e cofundadora da maior liga de mentores do país, a Mentoring League Society (MLS), e criadora do Tittanium Partners, um grupo líder em gerar conexões e resultados para negócios. Além disso, Fernanda é podcaster, empresária, mãe e uma figura inspiradora no universo do empreendedorismo, usando a psicologia a favor do lucro.

 

Silvio Santos: 5 ensinamentos de empreendedorismo para aprender como o apresentado

 

A persistência é, sem dúvidas, o princípio fundamental ensinado por Silvio Santos, afirma a médica e empresária, Dra. Patrícia Santiago 

 

Com a morte do apresentador e empresário Silvio Santos neste sábado (17), a icônica história de um dos maiores apresentadores da história do Brasil ganhou muita repercussão e emocionou muitas pessoas com a sua trajetória de superação e vitória, mas que ajuda a ensinar princípios importantes de empreendedorismo. 

De acordo com a médica e empresária, Dra. Patrícia Santiago, a história de Silvio Santos ensina principalmente a importância da persistência e resiliência. 

“A persistência e resiliência são essenciais para quem empreende e esses são princípios que Silvio sempre mostrou durante a sua carreira, que passou por altos e baixos, mas sempre se superou e são lições que devem ser aprendidas por todo mundo que deseja empreender”. 

“Continuar tentando, mesmo diante das dificuldades, é o que faz a diferença para o sucesso no empreendedorismo e é a grande lição que Silvio Santos ensinou durante a sua vida”. 

 

5 ensinamentos de empreendedorismo que Silvio Santos ensinou durante a vida

01 - Falhar faz parte do processo: “O fracasso é, na verdade, uma grande oportunidade de aprendizado, todos os empreendedores passaram por falhas antes de encontrar o caminho certo e esses momentos ajudaram a ensinar lições valiosas”, afirma Dra. Patrícia Santiago;

 

02 - Persistir sempre: “Os percalços sempre acontecem em todo história de empreendedorismo, a diferença entre quem alcança o sucesso e quem não consegue é manter o foco e não desistir, mesmo diante de desafios”;

 

03 - Conheça seu público: “Entender o seu público-alvo, as tendências, os setores e os concorrentes é fundamental para tomar decisões estratégicas e fazer as adaptações necessárias para superar o tempo”;

 

04 - A inovação é uma vantagem: “Quem não inova e se mantém sempre da mesma forma, uma hora ou outra se torna obsoleto, e essa é uma mensagem que Silvio Santos sempre ensinou, de usar as inovações a seu favor e como um diferencial”;

 

05 - Controle os riscos: “Inovar pode trazer muito sucesso, mas também pode ser muito perigoso, quando arriscar? Para isso é preciso saber identificar e calcular riscos para minimizar perdas e maximizar oportunidades”, afirma a Dra. Patrícia Santiago. 

  

Dra. Patrícia Santiago - Patrícia é graduada em medicina pela Universidade Estadual do Amazonas desde 2013, com pós graduação em Nutrologia. Atua na área de emagrecimento e performance desde 2015 com ampla experiência no acompanhamento de pacientes bariátricas. No momento desenvolvendo a comunicação digital para pacientes com foco em reeducação alimentar, mudança de estilo de vida e alta performance.

FUVEST 2025 – FUVEST publica Guia de Provas para vestibular

Publicação auxiliará candidatos ao vestibular detalhando o conteúdo esperado nas provas e explicando os procedimentos de correção e cálculo das notas

 

A FUVEST lança nesta segunda-feira (19) o Guia de Provas para apoiar os candidatos no Concurso Vestibular 2025. A publicação contém informações detalhadas sobre as provas da primeira e da segunda fase do vestibular, critérios de avaliação, notas e conteúdo disciplinar que poderá ser abordado. 

O conteúdo das provas lista todos os temas que poderão ser utilizados na elaboração das questões e o que é esperado do candidato em cada uma das disciplinas, podendo ser utilizado como um checklist para o aluno acompanhar os conteúdos que ainda precisa ver ou se aprofundar em seus estudos. 

Com o objetivo de auxiliar o candidato a se guiar durante os estudos e a entender o processo de avaliação da banca examinadora, o Guia de Provas finaliza uma série de publicações da FUVEST, que contam também com os guias de Inclusão, Jornada e Carreiras e Cursos, que apresentam informações auxiliares aos candidatos do vestibular e pode ser acessado através do link.

 

Calendário vestibular FUVEST 2025

Inscrições FUVEST 2025: 19/08 a 08/10

Data final para pagamento da taxa de inscrição: 08/10

1ª Fase FUVEST 2025: 17/11

2ª Fase FUVEST 2025: 15/12 e 16/12

Provas de competências específicas: entre 09/12/2024 e 10/01/2025, a depender da carreira

Divulgação do resultado: 24/01/2025

Guia de Carreiras e Curso

Guia de Jornada

Guia de Provas

 

Para mais informações, acesse o site da FUVEST.

Segunda maior preocupação dos brasileiros, violência assusta e faz crescer investimentos em alternativas de proteção

 Pesquisa revela que insegurança só perde para economia na lista do que mais preocupa cidadão; serviço de blindagem de carros e de residências cresce no país

 

A pesquisa Genial / Quaest sobre as maiores preocupações dos brasileiros divulgada recentemente revelou que a violência está na lista dos temas que mais tiram o sono dos cidadãos, ficando atrás apenas da economia. No levantamento, que ouviu 2 mil brasileiros, entre 5 e 8 de julho, em 120 municípios, a economia, com 21%, e a violência, com 19%, são apontados como os principais problemas do país. Na pesquisa realizada em abril de 2023, a violência era citada por 12%. O aumento do índice não é sem razão. O crescimento da criminalidade também tem feito com que mais pessoas busquem alternativas de proteção.

Um dos setores que tem registrado crescimento constante é o de blindagem automotiva. De acordo com a Associação Brasileira de Blindagem (Abrablin), somente no primeiro semestre de 2024, foram blindados 20.090 carros no país, um aumento de mais de 45% em relação ao mesmo período de 2023, quando 13.936 carros estacionaram nas blindadoras para receberem a proteção.

Para Marcelo Silva, presidente da Abrablin, “o mercado se mantém aquecido e, inclusive, com previsão de nova superação de recorde ao final deste ano, pelo fato de que é um serviço que de fato agrega sensação de segurança, e por essa razão dificilmente perde seu público”. Em 2023, o segmento já havia batido recorde, com a blindagem de 29.296 veículos. A frota blindada estimada no país já supera 360 mil carros.

Depois de carros, residências blindadas

Outro recurso de proteção que registra crescimento ano após ano é o de blindagem arquitetônica, que é o reforço de edificações com a aplicação de material blindado e com técnicas de engenharia. A Abrablin estima que esse nicho tenha crescido 25% no último ano.

“O mesmo público que recorre à blindagem automotiva em busca de mais segurança em seus deslocamentos na rua, também busca ampliar essa mesma sensação em sua residência, convergindo esses dois nichos. A proteção, independentemente do local, passa a ser prioritária, diante do avanço da criminalidade e da violência urbana”, explica Fábio Rovêdo de Mello, diretor de novos negócios da Concept Be Safe.

A empresa, referência na blindagem automotiva, neste ano também ingressou no nicho da blindagem arquitetônica, por meio de parceria com a Tecno Safety, especializada na fabricação e instalação de portas blindadas. O objetivo é centralizar essa demanda crescente por proteção. “Percebemos a necessidade do nosso público que tempos atrás tinha receio nas ruas, mas sentia-se seguro em seus lares e empresas. Hoje, infelizmente, também é preciso ampliar a segurança nesses locais”, ressalta Mello.

Para além das portas blindadas, a blindagem arquitetônica inclui outras formas de proteção, como as guaritas blindadas, cada vez mais presentes em condomínios das grandes cidades, os portões com caixas de segurança, que evitam contato entre condôminos e pessoas da área externa, e até mesmo bunkers, quartos protegidos construídos dentro de residências para garantir fugas e segurança diante de ameaças.

 

Além dos carros, casas protegidas
 Freepik

Dicas para ter bons resultados nas provas escolares, no vestibular e também no ENEM 2025

O educador Diego Almeida Monsalvo, da Escola Progresso Bilingue Santos 

 

Com organização e foco é possível se preparar para as provas deste segundo semestre e obter ótimos desempenhos, inclusive, o ingresso no Ensino Superior e nas provas do Enem 2025.

Por isso é preciso estudar com organização entendendo o melhor método para você. Nem todo mundo consegue estudar no horário exato que gostaria, seja porque estuda, trabalha ou faz cursinho, mas é importante reforçar que um bom e proveitoso estudo exige método.

Os simulados são fundamentais para essa preparação. Os do Enem são “mais” do que obrigatórios. Por sua vez, muito importante também são os específicos da instituição em que pretende estudar. Vale lembrar que as provas dos vestibulares são preparadas de seis meses a um ano antes da aplicação, de modo que as nuances de sua estrutura quanto ao conteúdo, tipo de questões e organização podem ser muito bem percebidas nesse intervalo de tempo.

Durante o período que antecede o Enem e os vestibulares escolhidos, deve-se construir uma organização da prova, ou seja, saber exatamente por quais disciplinas começar e, uma vez estabelecida e simulada essa prática, não mudar a estratégia. É recomendável começar pelas questões que você tem maior domínio; além da redação, fazê-la antes ou depois das questões objetivas é muito pessoal e tem a haver com o domínio sobre a proposta do texto, sua qualidade na escrita e o tempo. Afinal, o relógio será o adversário que terá que jogar a seu favor.

A maior parte dos alunos, todavia, treina iniciar pela redação, uma vez que se criou uma cultura a partir dos cursinhos pré-vestibulares de que essa é a melhor estratégia. Mas, como já disse, essa escolha é difícil e pessoal, pois você é quem melhor conhece suas escolhas e necessidades. Os simulados também têm esse objetivo: preparar bem para esse momento de escolha.

Com isso, confira algumas dicas para se preparar para os vestibulares:

• Organize seu estudo. Encontre o método que funciona melhor para você, seja estudando por períodos contínuos ou com intervalos. Estude no mínimo duas horas por dia e 14 horas por semana. Mantenha uma rotina constante para criar hábitos de estudo eficazes;  

•  Faça simulados regulares do Enem e dos vestibulares específicos das instituições que deseja. Isso ajuda a entender a estrutura das provas, o estilo das questões e a praticar estratégias eficazes. Não mude sua estratégia uma vez definida;  

•  Escolha a ordem das atividades na prova. Decidir se fará a redação antes ou depois das questões objetivas depende do domínio com cada parte. Teste e descubra o que funciona melhor para você;  

•  Além da literatura obrigatória, leia e escreva frequentemente. Utilize cadernos físicos em vez de digitais e leia em voz alta para aprimorar sua compreensão e clareza. Escrever reforça o aprendizado e ajuda a preparar para a redação dos vestibulares;  

•  Esteja atento às notícias confiáveis. Ao escrever, evite se basear em informações falsas, as “fake news”. Verifique a veracidade das informações para garantir a qualidade dos seus argumentos na redação;  

•  Não desanime com o cansaço. É normal se sentir cansado ou entediado durante os estudos. Faça pausas, levante-se, caminhe um pouco e se hidrate para recarregar as energias. Alimente-se bem. 

Alerta: não exagere na utilização da cafeína e dos energéticos, eles podem gerar mais excitação e hiperestimulação, atrapalhando sua atenção e concentração; 

•  Mantenha o foco e a persistência, continue seguindo sua rotina de estudos, mesmo quando enfrentar dificuldades. E não será o fim do mundo se não der em uma primeira vez, faz parte. Pense nisso e bons estudos!

 

Diego Almeida Monsalvo -professor de Filosofia e coordenador do Ensino Médio do Colégio Progresso Bilíngue de Santos. Possui mais de duas décadas de experiência na área educativa. É escritor e articulista, formado em Filosofia e mestre em Educação. Dentre seus livros, destacam-se: “Pensar a história com Nietzsche”, “Dissecando o líder” e “Filosofia Urgente”

 

*PL DOS CIGARROS ELETRÔNICOS FALHA EM PROTEGER A JUVENTUDE E PODE AGRAVAR A EPIDEMIA DO TABAGISMO NO BRASIL*

 

A ACT Promoção da Saúde vem acompanhando a tramitação do Projeto de Lei (PL) 5.008/2023, proposto pela senadora Soraya Thronicke, que está previsto para ser votado na Comissão de Assuntos Econômicos (CAE) do Senado em breve. O texto propõe a liberação dos dispositivos eletrônicos para fumar (DEFs) no Brasil, categoria que inclui cigarros eletrônicos e tabaco aquecido, e representa uma séria ameaça para os avanços obtidos no controle do tabaco nas últimas décadas, assim como para o bem-estar e a saúde dos jovens brasileiros.

Desde 2009, esses produtos são regulamentados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), que proíbe a venda, a importação e a propaganda. Em abril deste ano, após um meticuloso processo de revisão da norma, que contou com extensa participação da sociedade, incluindo as empresas e consumidores desses produtos, e avaliou evidências provenientes de vários estudos e experiências internacionais, a diretoria da agência optou por manter a proibição da fabricação, importação, comercialização, distribuição, armazenamento, transporte e propaganda dos DEFs.

O PL 5.008/2023, no entanto, vai na contramão da determinação da Anvisa e estabelece diretrizes para permitir a comercialização desses produtos, inclusive prevendo a venda e propaganda desses produtos online, contrariando a lei federal 9294/1996. Além disso, também permite o uso de aditivos de aromas e sabores, o que contraria resolução da Anvisa e decisão do Supremo Tribunal Federal.

A ACT e a comunidade de saúde defendem a regulamentação atual e repudiam o PL 5.008/2023, visto que, de forma diferente do que alegam os fabricantes, não há evidências de que esses produtos tragam benefícios para a saúde do indivíduo, muito menos para a saúde pública. Ao contrário, em países em que os DEFs foram legalizados, foi possível verificar um aumento no tabagismo entre jovens, especialmente por conta do apelo tecnológico, o design desses produtos e o uso de aditivos de aromas e sabores com apelo infantojuvenil. A nicotina encontrada na maioria dos modelos de DEFs está na forma de sal de nicotina, que é capaz de provocar a instalação da dependência de forma veloz. Além disso, pesquisas mostram que esses dispositivos também contêm muitas outras substâncias tóxicas e potencialmente cancerígenas, incluindo metais pesados e solventes. Alguns países que liberaram os cigarros eletrônicos, como a Inglaterra, estão inclusive recuando e desenvolvendo iniciativas para tentar frear o aumento do tabagismo entre jovens.

Ainda assim, a pressão da indústria do tabaco e seus aliados em prol da liberação desses produtos tem sido constante. Como não foi possível alterar a regulamentação da Anvisa, contudo, os esforços de lobby se concentram agora no Legislativo. Thronicke, a autora do PL, frequentemente recebe representantes e aliados da indústria. Em uma audiência pública realizada para debater o projeto, a senadora não passou a palavra à representante da Anvisa que estava presente. Esses fatos são apenas alguns exemplos de ocasiões em que a atuação da parlamentar mostrou-se intrinsecamente alinhada aos interesses e discursos da indústria do tabaco, mesmo que a liberação dos DEFs represente uma ameaça à saúde pública e à juventude brasileira.

Vale lembrar que dois a cada três fumantes irão morrer devido ao tabagismo, o que representa uma carga muito alta: são R$112 bilhões, considerando custos com tratamento de doenças relacionadas com tabagismo (67 bi) e custos por incapacidade e morte prematura (45 bi). É uma conta que não fecha, traz perdas, dores e sofrimento a toda a sociedade.

Mônica Andreis, Diretora Presidente da ACT, destaca: “*O projeto vai na contramão do que as sociedades médicas brasileiras e organizações de saúde recomendam e, principalmente, ao que decidiu a maior autoridade sanitária do país, a Anvisa, que discutiu o tema por cinco anos, reuniu evidências científicas e optou pela não liberação da comercialização desses produtos no país. Este projeto de lei representa um risco de aumento de consumo de um produto nocivo, especialmente pela população jovem e, portanto, não deveria ser aprovado.”

O Brasil é reconhecido internacionalmente pela redução na prevalência do tabagismo por meio da adoção de políticas públicas eficazes, como aumentos de impostos e ambientes livres de fumo, entre outras. As implicações de liberar novos produtos de tabaco no mercado são muito grandes e ameaçam seriamente esse progresso, colocando em risco a saúde, o bem-estar e o futuro dos jovens brasileiros e da população em geral. 

 

Anúncios patrocinados: até quando vão encarecer?

 

Uma coisa que muitos profissionais de mídia paga estão notando nos últimos anos é o constante aumento do custo dos anúncios pagos, sejam eles Google Ads, Meta Ads, TikTok Ads, etc. Seguindo essa ideia, algumas dúvidas surgem quanto ao tema: quais os motivos do encarecimento dos anúncios e até quando eles vão continuar ficando mais caros?

Por mais que não seja um recurso orgânico e gratuito, investir nos anúncios pagos pode trazer retornos extremamente significativos para as empresas, uma vez que eles permitem um maior alcance das publicações desenvolvidas de forma que a marca atinja um público mais abrangente e, ao mesmo tempo, segmentado conforme a persona desenhada nos serviços ou produtos ofertados. E, por esse motivo, mesmo com o crescente aumento nos preços, os investimentos continuam.

O problema, contudo, é que houve uma percepção nítida do aumento dos preços da área nos últimos anos, desencadeado, principalmente, pela pandemia. Afinal, com a disseminação, a nível global, da Covid-19 em 2020 e 2021, vários estabelecimentos tiveram que fechar suas portas. Em resposta a esse forte impacto no mercado físico, vimos, consequentemente, um grande impulso na utilização da internet pela população, a qual passou a participar diariamente, da vida de muitas pessoas que, até antes, não tinham contato ou interesse no espaço virtual.

Dados da OMS, como prova disso, mostram que houve um aumento de 71% para 83% no número de domicílios com acesso à internet entre 2019 e 2020, o correspondente a cerca de 61,8 milhões de casas conectadas. Neste cenário, como as lojas físicas não conseguiriam voltar a funcionar em pouco tempo, a grande ideia que muitos empreendedores tiveram foi a de começar a venda por meio da internet, onde todas as pessoas acabaram frequentando por longos horários.

Além disso, durante o tempo de isolamento social, muitos profissionais ficaram desempregados e tiveram a necessidade de buscar algo para poder se manter financeiramente, o que também desencadeou um outro movimento de grande destaque neste período: os infoprodutos. Dentre um deles, a popularização do conteúdo da gestão de tráfego pago foi notável.

Tivemos, então, três bases para o evento que estamos analisando, sendo eles: os empregadores (de lojas que fecharam durante a pandemia), profissionais que tiveram seus trabalhos encerrados e, por último, a venda do conhecimento necessário para que as pessoas que se encontravam desempregadas iniciassem trabalhos simples na área – o que levou à uma superpopulação tanto de lojas online quanto de gestores de tráfego. O resultado? Várias lojas do mesmo segmento disputando, no sistema de leilão, as plataformas de anúncios pelas mesmas palavras-chave.

Em uma ideia paralela, como exemplo, quando se tem uma alta de demanda por um tipo de produto e o mercado apresenta uma falta de estoque, o que acontece? O preço aumenta. E foi isso o que aconteceu nos últimos anos. Houve a falta de público para todas essas lojas que não souberam nichar seus e-commerces.

Este movimento de preços crescentes foi fortemente acompanhado por todo o mercado ao redor do mundo, impactando, até mesmo, uma série de produtos alimentícios populares na mesa do brasileiro, como foi demonstrado em uma matéria pelo O Globo, “Em janeiro e fevereiro, custo da comida em casa subiu 2,95%, contra 1,25% do IPCA. El Niño afetou colheita. Feijão, arroz, batata e cenoura já têm alta superior a 10% em 2024”.

Relacionado à economia internacional, temos como exemplo os dados compartilhados na pesquisa “UK inflation rate: How quickly are prices rising?”, na qual foi constatado que, apesar de a inflação ter caído, significativamente, desde que atingiu 11,1% em outubro de 2022, que foi a taxa mais alta em 40 anos, isso não significa que os preços estão caindo - apenas que estão subindo menos rapidamente. Tudo isso indica que não só os preços de anúncios estão subindo; mas todo o custo está em uma curva crescente.

Nesse contexto geral, fica claro o motivo do aumento dos preços de campanhas pagas, sendo eles, de modo resumido: por conta do aumento geral dos preços de modo universal (até em países de primeiro mundo); pela superpopulação de anunciantes de mesmo nicho, sem pontos diferenciais; e pela desvalorização da moeda brasileira, que acaba por piorar a situação. Diante disso, a tendência dos preços de campanhas PCP e PPI (pagamento por clique e pagamento por impressão, respectivamente) é a de contínuo aumento de custos, ou, pelo menos, essa é a visão compartilhada por parte dos profissionais da área de tráfego pago com anos de experiência no mercado.

 

Renan Cardarello - CEO da iOBEE - Assessoria de Marketing Digital e Tecnologia.


iOBEE
https://iobee.com.br/

 

Alentejo: conheça os principais atrativos turísticos da maior e mais autêntica região de Portugal

 

Destino mescla história e natureza de forma harmoniosa, oferecendo experiências ricas e diversificadas para todos os tipos de viajantes

Durante uma viagem para Portugal, que tal aproveitar para conhecer a maior e mais autêntica região do país? O Alentejo, distante apenas 1h30 do Aeroporto de Lisboa, é conhecido por suas paisagens deslumbrantes, cidades medievais, gastronomia farta e gente hospitaleira. 

Por lá, o que não faltam são opções de atrações turísticas para todas as idades. Para conhecer os principais pontos do destino, o recomendável é uma viagem entre cinco e sete dias, para que a experiência seja inesquecível e completa. 

Confira as principais atrações que não podem ficar de fora do seu roteiro. 

Lago Alqueva

Conhecido como o maior lago artificial da Europa, o local foi criado por meio da construção de uma barragem para geração de energia elétrica e se tornou um dos principais pontos turísticos do Alentejo. O lago oferece uma série de atividades para os turistas, como passeios de barco, pesca e esportes aquáticos. Além disso, os arredores do lago são conhecidos pelas paisagens pitorescas, cidades históricas e ricas terras agrícolas, especialmente pela produção de vinhos e azeites de alta qualidade. Durante a visita ao Alqueva vale conhecer Monsaraz, que fica pertinho e oferece uma bela vista para o lago. 

Capela dos Ossos

Localizada em Évora, a Capela dos Ossos é famosa por suas paredes e colunas decoradas com ossos e crânios humanos. O local, que faz parte do Convento de São Francisco e foi construído no século 17, traz um lembrete para a população: "lembre-se de que você deve morrer", levando o público a pensar sobre a transitoriedade da vida e a inevitabilidade da morte.

Templo Romano de Évora

O Templo Romano de Évora é um dos monumentos mais conhecidos da cidade. É famoso por suas incríveis colunas, as quais estão bem preservadas e são um destaque impressionante da arquitetura romana. Originalmente, o templo tinha um pódio alto e uma série de colunas - e as escavações revelaram também alguns fragmentos de esculturas e outros elementos decorativos. Hoje, o Templo Romano é um importante ponto turístico do Alentejo e um forte símbolo da rica herança histórica de Évora, que também é conhecida por seu centro histórico bem preservado, considerado Patrimônio Mundial da Unesco.

Reserva Dark Sky Alqueva

O céu é um verdadeiro atrativo turístico do Alentejo graças à baixa poluição do destino. Criada em 2011, a reserva Dark Sky Alqueva é destinada ao astroturismo, permitindo aos visitantes uma incrível observação do céu estrelado, seja com equipamentos especializados ou a olho nu. A reserva Dark Sky Alqueva foi o primeiro Starlight Tourism Destination do mundo, certificação da Unesco que atesta a sua qualidade para observação de estrelas.

Por lá, os visitantes podem desfrutar de atividades, como passeios guiados para observar as estrelas. Além disso, a região é conhecida por suas paisagens deslumbrantes da Via Láctea e de outros fenômenos naturais. Sem dúvidas, o Alentejo é um excelente destino para quem está interessado em astronomia ou simplesmente quer experimentar o céu noturno da forma mais perfeita possível. 

Rota do Vinho de Talha

O enoturismo merece um lugar de destaque durante uma viagem ao Alentejo. O destino é conhecido pelos seus incríveis vinhos, apreciados em vários lugares ao redor do mundo. Para viver essa experiência, vale a pena colocar no roteiro a Rota do Vinho de Talha, que passa por 22 cidades alentejanas e oferece uma experiência imersiva para quem deseja explorar uma das tradições vinícolas mais autênticas de Portugal. O roteiro contempla visitas a adegas, restaurantes, hospedagens e museus, tornando a experiência única e inesquecível. 

 

Sobre o Alentejo 

Considerado o destino mais genuíno de Portugal, o Alentejo é a maior região do país. Privilegiando um lifestyle tranquilo em que a experiência de viver bem dá o tom, conta com belas praias intocadas e cidades repletas de atrações ímpares, como castelos e monumentos históricos. Detentor de quatro títulos da Unesco e diversos outros prêmios e reconhecimentos internacionais no setor do turismo, o Alentejo oferece opções para todos os tipos de viajantes, sejam famílias, casais em lua de mel ou aventureiros. A promoção turística internacional do Alentejo é cofinanciada pelo Alentejo 2020, Portugal 2020 e pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER). Para mais informações, visite www.turismodoalentejo.com.br.