Especialista explica como os dias
quentes e as noites frias enfraquecem as defesas do corpo e ensina a combater
os primeiros sintomas de gripes e resfriados, como a dor de garganta
O
Brasil tem enfrentado semanas de intensas variações de temperatura, com
previsões que misturam geadas e altas temperaturas até no mesmo dia. Esse
fenômeno, conhecido como amplitude térmica, vai além de confundir a escolha das
roupas: ele desafia diretamente o nosso sistema imunológico. Não por acaso, os
casos de gripe no país quase dobraram antes mesmo da chegada oficial do
inverno.
Mas o
que acontece no nosso corpo durante essas viradas de tempo? Quando respiramos
ar muito frio ou enfrentamos uma mudança brusca de temperatura, as nossas vias
aéreas sofrem um choque. O tempo seco e o frio ressecam as mucosas do nariz e
da garganta, que atuam como a principal porta de entrada e barreira de proteção
contra agentes infecciosos. Sem essa lubrificação natural, a defesa local cai,
facilitando a invasão de vírus.
Quando
a imunidade oscila devido à amplitude térmica, o corpo rapidamente envia sinais.
Os primeiros indícios costumam ser o desconforto para engolir, coceira e
irritação na garganta. A forma como reagimos nesses momentos iniciais da dor de
garganta pode determinar o bem-estar dos dias seguintes.
A
convite de Strepsils, o médico otorrinolaringologista Dr. Fabrizio
Romano (CRM: 90795-SP RQE: 61920) explica que é fundamental entender o que o
corpo está sinalizando para tomar a atitude certa. Segundo o especialista, a
dor de garganta é, geralmente, o sintoma de “estreia” de um resfriado,
tratando-se de uma infecção viral que costuma ser acompanhada de congestão
nasal, coriza e tosse.
A
literatura médica mostra que cerca de 90% das dores de garganta
são de origem viral.
"A primeira reação deve ser de acolhimento ao corpo. Hidratação constante
para manter as mucosas protegidas, repouso e evitar o esforço vocal são medidas
essenciais", orienta o Dr. Fabrizio. Como a grande maioria dos casos
provém de vírus, o uso de antibióticos não é eficaz e pode ser prejudicial se
feito por conta própria.
Como
tratar o desconforto de forma eficaz
Para
quem precisa seguir com a rotina apesar da amplitude térmica, buscar o alívio
seguro e imediato é a melhor saída. No entanto, é preciso escolher o tratamento
correto. O especialista ressalta que a maioria das pastilhas para a garganta
age apenas como anestésico por alguns minutos e não apresenta efeito
anti-inflamatório, obrigando o paciente a usar o produto repetidas vezes.
O
ideal é contar com formulações que combinem ação anti-inflamatória. Pastilhas
com Flurbiprofeno, por exemplo, atuam diretamente no processo inflamatório e
proporcionam um alívio duradouro contra a dor. O uso de antigripais também pode
ser recomendado no caso de mais sintomas, como congestão nasal e dor de cabeça.
A
avaliação de um profissional de saúde, no entanto, permanece indispensável caso
surjam sinais de alerta, como dores intensas e persistentes ou episódios de
febre alta.
Strepsils®
STREPSILS® (flurbiprofeno) M.S. 1.7390.0003. Indicado para alívio da inflamação da garganta. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO. JUN/2026.
¹IQVIA, FMB, base Mai/24, MAT Mai/24, em valores R$ CPP, canal farmácia, total Brasil, mercado montado “Dor de Garganta”.
²Looze, Shepard, Smith. Journal of Pain Research 2019:12 3477–3509.
³Strepsils é o único medicamento disponível no Brasil contendo flurbiprofeno no formato pastilha. Pesquisa realizada na base de dados da Anvisa em 19/11/2025
4Início do efeito suavizante após administração
5Bula do produto.

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